スライス
＝本日のプライベートレッスンより＝
スライスの精度と深さ調節。私のスライスは（も）バラつきがあるので、何処が悪いかをチェッ～ク！
ボールが当る面はいいけど、『その後に押し出してすくう』ってのが出来てなくて、よくネットに引っかかる、もしくは浮いた球になっちゃっていたのが、言われた事を実行したら、即、いい球に早代わりー♪うれしいー！
サイドラインギリギリに追い込まれたとき、スライスで受けられるかそうでないかで、体力の消耗がかなり違うから、どんどんスライスを使いましょう！とコーチ。今まで入れてはいたけど、球が浮いちゃうから叩き込まれる…、ってパターンもあったけど、スライスは（も）ちゃんとモノにしよう！と思った。
次はサーブ。ボールに回転は十分付いているから、今度はそれを前に押し出す！練習。トスが相変わらず悪いんだけど、今日は体のスイングの仕方を教わった。体の重心のとり方っていうのかな？膝曲げは合ってるんだけど、重心→トス→膝曲げ、の一連の動きをスムーズにする練習。コーチ曰く・・・
この一連の動きをマスターすれば、サーブはひとりでに入る！らしい…。
確かに、これを心がけると、すんなりとサーブが入った。が、しかし、トスがいい所にあがんないんだよね…（泣）練習だな…。
今日は途中、ロングの打ち合い（深く低く）をしたんだけど、コーチの片手バック、決まるなぁ～～。惚れ惚れしちゃったよ（笑）あの、一呼吸置いてからのショットは、さすがプロだな…、と思った。そして、自分の悪いところを指摘して、直してくれるコーチって大事だなぁ…と、つくづく思ったのだった。
あぁ、来週の練習がまちどぉしぃ～
スライスの精度と深さ調節。私のスライスは（も）バラつきがあるので、何処が悪いかをチェッ～ク！
ボールが当る面はいいけど、『その後に押し出してすくう』ってのが出来てなくて、よくネットに引っかかる、もしくは浮いた球になっちゃっていたのが、言われた事を実行したら、即、いい球に早代わりー♪うれしいー！
サイドラインギリギリに追い込まれたとき、スライスで受けられるかそうでないかで、体力の消耗がかなり違うから、どんどんスライスを使いましょう！とコーチ。今まで入れてはいたけど、球が浮いちゃうから叩き込まれる…、ってパターンもあったけど、スライスは（も）ちゃんとモノにしよう！と思った。
次はサーブ。ボールに回転は十分付いているから、今度はそれを前に押し出す！練習。トスが相変わらず悪いんだけど、今日は体のスイングの仕方を教わった。体の重心のとり方っていうのかな？膝曲げは合ってるんだけど、重心→トス→膝曲げ、の一連の動きをスムーズにする練習。コーチ曰く・・・
この一連の動きをマスターすれば、サーブはひとりでに入る！らしい…。
確かに、これを心がけると、すんなりとサーブが入った。が、しかし、トスがいい所にあがんないんだよね…（泣）練習だな…。
今日は途中、ロングの打ち合い（深く低く）をしたんだけど、コーチの片手バック、決まるなぁ～～。惚れ惚れしちゃったよ（笑）あの、一呼吸置いてからのショットは、さすがプロだな…、と思った。そして、自分の悪いところを指摘して、直してくれるコーチって大事だなぁ…と、つくづく思ったのだった。
あぁ、来週の練習がまちどぉしぃ～
あの人は今！
私はまだ、古いAOLのメールアカウントをもっていて、毎朝読むニュースもAOLのものなのです。
先日、朝から目に入った画像にこんなのがありました。
さて皆さん、このひとは誰でしょう？
まずわかんないだろうなぁ…。では、タイムスリップしてみます
↓
↓
↓
↓
タバサちゃんです！！！
あの懐かしい、「奥様は魔女」のタバサちゃんですよ！
ビックリ！全然かわいくありません（失礼）あの頃の面影はまったくありませんね…。
ありがたや、ウィキを観てみると、
》タバサちゃんと弟役の子役には、双子の兄弟がいて、撮影の効率化を図るに最適だった！《という、当時としては画期的なアイデアだったそうです。へぇ～～。双子で映画を撮影って、よく聞きますよね？ターミネーター２も、双子が沢山出演しているし…。
放送当時、私は毎日（確か毎日放送してませんでした？）TVにかぶりつきで観ていたなぁ～。面白いドラマでしたよね…。あこがれたなぁ、あの魔法に（笑）
ついでに思い出したのが、この番組↓。「世界の料理ショー」です。
バターこってり、超高カロリーな料理に、TVの前でヨダレを流していた方も多いと思います。大きなキッチンスタジオ、あれは別世界でしたよね。
いやぁ、あの方達は今どうしてるのか？と思ったら、こんなサイトを見つけました。
へぇ、これまたご夫婦は健在なんですね～。心臓圧迫料理から、体にやさしい料理法に移行したらしく、写真で見る限り健康そうです。
昔はいいTV番組がいっぱいありましたねぇ～、懐かしい～
先日、朝から目に入った画像にこんなのがありました。
さて皆さん、このひとは誰でしょう？
まずわかんないだろうなぁ…。では、タイムスリップしてみます
↓
↓
↓
↓
タバサちゃんです！！！
あの懐かしい、「奥様は魔女」のタバサちゃんですよ！
ビックリ！全然かわいくありません（失礼）あの頃の面影はまったくありませんね…。
ありがたや、ウィキを観てみると、
》タバサちゃんと弟役の子役には、双子の兄弟がいて、撮影の効率化を図るに最適だった！《という、当時としては画期的なアイデアだったそうです。へぇ～～。双子で映画を撮影って、よく聞きますよね？ターミネーター２も、双子が沢山出演しているし…。
放送当時、私は毎日（確か毎日放送してませんでした？）TVにかぶりつきで観ていたなぁ～。面白いドラマでしたよね…。あこがれたなぁ、あの魔法に（笑）
ついでに思い出したのが、この番組↓。「世界の料理ショー」です。
バターこってり、超高カロリーな料理に、TVの前でヨダレを流していた方も多いと思います。大きなキッチンスタジオ、あれは別世界でしたよね。
いやぁ、あの方達は今どうしてるのか？と思ったら、こんなサイトを見つけました。
へぇ、これまたご夫婦は健在なんですね～。心臓圧迫料理から、体にやさしい料理法に移行したらしく、写真で見る限り健康そうです。
昔はいいTV番組がいっぱいありましたねぇ～、懐かしい～
植えかえ
去年の秋に植えたパンジー達。越冬して、春に追肥をして復活していましたが、色があせてきました。パンジーの色を取り戻す肥料があるので、また追肥しましたが限界の模様…。夏までは持たないし、その頃に植え替えは、今度は次の花が根付かないので、思い切って処分する事にしました。
← 元気だった頃。 良くがんばったね。
そして新しく、ペチュニアとマリーゴールドの登場です。ここら辺って、あまりお花のバリエーションがないですね…。やっぱ、ドイツの種類は多かったなぁ…（しみじみ）
写真では青っぽいですが、ベルベットのようなテクスチャーの紫です。鮮やかで、クリーム色のマリーゴールドと良くマッチします。ツタ（ヘデラ）も入ってます。
同じのを３つバルコニーに設置。光をあびて、紫と背景の緑とがなんとも眩しいです。この時期は毎日、夕食やその後もScreend Porch(蚊よけスクリーンの付いたポーチ）で生活しているので、この新しい花はこれから秋までのお供です。さて、我が家では誰が最初に気付くかな？
← 元気だった頃。 良くがんばったね。そして新しく、ペチュニアとマリーゴールドの登場です。ここら辺って、あまりお花のバリエーションがないですね…。やっぱ、ドイツの種類は多かったなぁ…（しみじみ）
写真では青っぽいですが、ベルベットのようなテクスチャーの紫です。鮮やかで、クリーム色のマリーゴールドと良くマッチします。ツタ（ヘデラ）も入ってます。
同じのを３つバルコニーに設置。光をあびて、紫と背景の緑とがなんとも眩しいです。この時期は毎日、夕食やその後もScreend Porch(蚊よけスクリーンの付いたポーチ）で生活しているので、この新しい花はこれから秋までのお供です。さて、我が家では誰が最初に気付くかな？
ATP Madrid Open 2009
Federer-Nadal 6-4 6-4
今更だけど、ファンなので記録に残しときます。
当日は、なぜか放送時間を間違えてTVの前に向かい、1セット目を逃しました。が、ありがとうDVR（ケーブルTVの録画システム）、どういうわけかATP Tennisはいつも録画しているからか、今回は自動的に録画モードに入ってました。ありがとう！
で、昨日はアイロンしながら1セット目から観戦。
やっぱり彼のプレーは美しいし、体に一番負担が掛からないプレーなんだと思いました。彼のスタイルがナダルとジョコビッチを育てた…とよく言われますが、頭脳と技術の究極のテニスだと再確認。本当にすばらしかった！
この日は解説も「彼の勝ちたいという欲望（Desier)が強い！」と言っていましたが、これって大事ですね。
テニスはメンタルスポーツだ！
とつくづく思いました。
さて、今週末はいよいよクレーの祭典、
フレンチオープンですよ、皆さん！！！
ローラン・ギャロス。今からすっごく楽しみ～♪
笑った～
昨夜のピグの後、寝たのは2時…。その後、今度は明け方4時（まだ明けてないって…）に、次男が私の部屋でゴソゴソし始めて起こされました…。なんと、彼はX-boxのコントローラーを探してたの！！！
ノアが大のゲーム好きなんだけど、彼と息子が朝起きてゲームに走っちゃうのが分かっていたので、私はコントローラーを隠しておいたんだけど、なんと朝の4時よ！これって、
あなた達、仮眠しただけじゃない！
私も子供達も夫も、また2度寝したけど今日は一日中すっごく眠かった。…なので夕方、お夕寝をしました。
したら、未だに眠れない！
眠れないならネットに入るか…と、ブログのあとにピグに入ったら、すっごい楽しかった。Rosちゃんがスリルのある茶屋といっていたけど、今日の茶屋は女の園で笑えました。で、記念に写真を撮ったんだけど、笑ってたらすっかり…
『ブログに貼る』ボタンを押すのを忘れました！
なので、折角撮った写真はありません…（涙）みなさん、ごめんなさい・・・
ノアが大のゲーム好きなんだけど、彼と息子が朝起きてゲームに走っちゃうのが分かっていたので、私はコントローラーを隠しておいたんだけど、なんと朝の4時よ！これって、
あなた達、仮眠しただけじゃない！
私も子供達も夫も、また2度寝したけど今日は一日中すっごく眠かった。…なので夕方、お夕寝をしました。
したら、未だに眠れない！
眠れないならネットに入るか…と、ブログのあとにピグに入ったら、すっごい楽しかった。Rosちゃんがスリルのある茶屋といっていたけど、今日の茶屋は女の園で笑えました。で、記念に写真を撮ったんだけど、笑ってたらすっかり…
『ブログに貼る』ボタンを押すのを忘れました！
なので、折角撮った写真はありません…（涙）みなさん、ごめんなさい・・・