朝起きた時も落ち込んでいて、鬱っぽかったから安定剤を飲んだ。
カウンセリングを受けた後に鬱になるなんて、初めてだわ……
先生に言われたことが相当ショックだった。
1万円払って傷つくの馬鹿みたいだなーと思ってしまった。
来月モヤモヤしたことを伝えようと思ったけど、そのカウンセリングも1万円かかるし笑
カウンセリングもガチャだよなぁ、、
しかも1回数千円〜1万円のガチャ、高ぇ
オンラインの先生は明るい人で、なんか深刻な話をしてる時に明るい対応されると違和感あるんだよ💧
わたしは落ち着いて傾聴してくれる先生の方が合ってるな〜。
やめようかな。
朝から病んでたら夫が外食に連れてってくれた߹ ߹
その後に園芸店に行ってお花買ったり魚見たりして、ちょっと気持ちが落ち着いた。
来週は大腸カメラもあるし、生理前だからセンシティブになってるのかな。