いいなと思った言葉 / ありがたいこと

最近Xでいいなと思った言葉たち。

どんなに仲のいい友人でも恋人でも家族でも、人と人とがどんどん近づいていけば、それに従って自分と違う部分が嫌に大きく見えてきてやがて疎ましく思うものだ。余白を保たないと破綻してしまう。そのために敢えて遠ざかりましょう。仲良くあるために遠ざかりましょう。

— 米津玄師　ハチ (@hachi_08) 2012年6月4日

▷人間関係のモヤモヤって近過ぎることで起きてるから、離れれば解決することが多いよね。

っていうか米津さん随分お若い時よね？その頃に気付けていたのがすごすぎる…！

人付き合いで大事なことは、相手の全てを知ろうとしないことです。あえて深追いしないのは、相手を信じてないからではなく、お互いの自由を大事にするため。執着せず、ほどよい距離を保つ。それが自分だけでなく、相手もすり減らさない、上手な付き合い方だと思います。

— わび (@Japanese_hare) 2026年4月21日

▷これわたしが大事にしていることだ〜！

自分が気になって聞いたことは、もちろん話してくれたら嬉しいけど、無理強いはしない。

だから「友達なら何でも話すべき！」という考えで無理やり聞いてくる価値観の人とはガチで合わない。

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最近、お友達と会ってお話ししてきた。

その子は距離感がちょうど良くて、とても話しやすいんだよね。

話の流れで実家のことを聞かれて、普段ならめんどくさくて嘘ついちゃうんだけど

その子の前ではさらっと話せたし、その子もさらっと明るく返してくれて、その感じがとてもよかった…！

話しづらいことをこんな楽に話せるってびっくりした。

波長が合うっていうのかなʕ•ᴥ•ʔ♩

わたしは軽やかな空気をまとっている人が好きだー🫧

カウンセリング

今日は新しいカウンセラーの先生と初めてのカウンセリングだった。

1月に1年ほどお世話になった先生が辞めてしまったので、

通っている病院のオンラインカウンセリングを受けることにした。

新しい先生は話しやすかった。

(でも、カウンセリングで話しやすいっていうのは当たり前のことだよね。1時間1万円も払ってるし、話しやすくしてもらわないと困るww)

カウンセリングではアウティングされたことなどを話した。

それは怒って当然と言ってもらえた。

ただ相手の特性上、悪気はなかったと思うとも言われた。

そうですね、と言ったけど内心思うことはあるよね。先生とは初対面だからあんまバチバチに言わなかったけど、じゃあ特性があるから何を言ってもいいんですか？という話になる。

空気読めない。距離掴めない。時間守れない。…色々あるけれど

特性があることは理解できるよ。だけど納得はできない。

こちらが振り回され、ちゃんとできる側が損するのが許せないだけ。

悪いけど、だから発達障害の人は苦手。

本来ならバッサリ切ってもよい案件だと思うけど、今後も複数で会う機会がある可能性があることとガチで悪気はなく善意でやっていたんだろうなと思うのでLINEの友達削除くらいにしておいた。

あんなことしておいてLINEの友達でいるなんて、あなた、無理よ。（笑）

先生はバッサリ縁を切るよりかは、猶予を残してあげて関わる方がいいかもねと言っていた。

わたしもそう思った。

元々はわたしから連絡先を聞いたくらい魅力的な人だし、良いところも知ってるから。

もっと人付き合いが楽になるために、境界線を引いたりアサーティブな対応をできるように練習していこうということになった。

話して心は軽くなったけど、やっぱカウンセリングは疲れるね。身体がへとへと。

通所していた方のカウンセリングはもうやめなきゃいけないから、最後にご挨拶だけしてやめよう。

やめるってなったら急に寂しいな。8年くらいお世話になったからねぇ

地獄に堕ちるわよと占い

Netflixで『地獄に堕ちるわよ』観た。

めっちゃ面白かった！！

成り上がり系のストーリー好き🫶🏻

ってか細木数子さんすごくない？

商才ありすぎ。

ドラマではよく描かれてるだろうけど、根性と度胸がある人で普通に主人公としては好きだった！

そして戸田恵梨香さん、高校生役からマダム役までこなしててすごかった👏🏻

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六星占術、気になって調べてみた𓇼

結構当たってる気がする！

辛未とも書かれていたので調べてみた🐏

え、これすごく当たってるかも！！

わたし、おっとり系に見られやすいんだけど内面はバリバリ芯が強い系だから（笑）

今思えばギャップを感じて去っていく人が多かったな〜と思う。

(グイグイとやっかいな人が近寄ってきて勝手に去っていく)

過去の失敗や困難なことをただの嫌な思い出にしたくなくてポジティブに変換してるところはあるかも。

自分もなかなか壮絶な人生だったけど、

絶対自分の人生は幸せになる！って思い込んで生きてきて、実際叶っている。

人付き合い②

わたしは好き嫌いがハッキリしていて、

好きな人以外はわりとどうでもいい。

結構ドライ笑

八方美人に生きてきて、しんどかったから

意図的に愛想を悪くした。

やっぱり時間やお金って貴重だし

自分は人より体力もなくて、限られた体力しかないから

尚更好きな人やものに使いたくて！

最近は自分や夫婦の時間を大事にしてるから、友達のことはその次なのね。

夫と一緒にいるのが楽すぎて、

会いたいと思う友達がかなり減ったことに気が付いた。

雑に扱ってくる人や距離感がおかしい人など、こちらがしんどい思いをしてまで付き合う必要性を感じなくなったから。

幸い、今は何かに属してる状態でもないし

無理をしてまで仲良くしなきゃいけない関係はないんだよね。

あーー昔嫌なことを言われてもヘラヘラ笑ってた自分に言ってあげたい

もう大丈夫だよ〜〜！

大事にされてるから。それが普通になってるから。

▽今読んでる本📕すごく共感するしタメになる！

無愛想のススメ～人間関係が劇的に改善する唯一の方法～

人付き合い

今年に入って5人くらい合わないなって思う友達がいる。多すぎる笑

昔は我慢してたけど

今は雑に扱われたら

「あーもうこの人と関わるのやめよ」

って切り替えができるようになった。

わざわざそんな人と付き合う理由がない普通に。

雑に扱ってくる人と一緒に過ごす時間がもったいないの💧

それだったら1人でお茶でも行く方がよっぽど楽しい♩

今一緒にいて居心地いいなーと思う人は

夫や親しい友達数人…

みんな思いやりがあって、心地よい距離感で(長い付き合いでも態度が変わらず丁寧だったり)、何より安心感がすごい。

大事に思ってもらえてるって実感してる。

あとは主治医の先生や美容師さんなど、関わってる人みんな優しくて丁寧な距離感で好きなんだ。

普段からこういう人間関係だから

雑な人や距離感がおかしい人は違和感を感じるようになった。

たとえ長い付き合いだとしても……合わないものはもう合わないよ。

嫌なことを言われて愛想笑いするのはもう無理。

わたしは"今"居心地良い関係を大事にしたいって思う。

だから人付き合いとか、ずっと仲良くしなきゃとか思わないかも…。今仲良しだからずっと仲良しだろうとか思わない。

だって人って変わっていくものだし。

その時気が合って仲良くできていることが奇跡みたいなもので、

合わなくなって離れてもしょうがない(もちろん寂しいけど！)

刹那的な考え方かも。

あの時は楽しかったね、今は合わないね、ばいばい！でよくない？