双極Ⅱ型LISAの気ままなDiary

明日は母の命日。

母が亡くなってから命日前は精神的に具合が悪く落ち込んでしまっていたけれど、ここ数年間は平穏だ。


今考えてるのは

手記の加筆(ハンターモード)でサファイア出ないのが悔しいだとか

しまむらコラボはいつやるんだ?!とか

闘牛士と人形師のSSR衣装はいつ?!とか

とにかく第五人格のことしか考えてない笑


趣味のことで頭がいっぱいで希死念慮が出ないって、すごいことだと思う。

5年前の自分じゃ信じられないような劇的な変化。

結婚して頼れる場所ができて環境的に落ち着いたから趣味に没入できているのかもしれない。






第五人格は本当に心の支えになってるなぁ。

セールで安くなってたから居館も買っちゃった。

8000円もしたけど大満足⸝⸝⸝ᴖ ̫ᴖ⸝⸝⸝


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今年の夏は例年より気温が低くて過ごしやすかったな。素晴らしすぎィ👏🏻

このくらいなら心身ともに余裕が持てるからいいな。

このまま涼しい秋になりますように。




わたしの夫は性格と行動面がスパダリだと思う。(突然の惚気)

家事を全部やってくれる。
出かけたら車で迎えに来てくれる。
外食した時に自分の食べたい物じゃなくてわたしの食べたい物を頼んで食べさせてくれる。
雨が降ってきた時に相合傘どころがわたしに傘を渡して自分は濡れる。
どんな時もわたしファーストでいてくれる。

友達にちょろっと話したらドン引きされたから気軽に話さないことにしてます😇

そんな夫にわたしがどんな対応をしてるかというと
わりと、塩。
「ありがとう♡(超絶笑顔)」とか言わない。言えない!恥ずい。笑
「ありがとう(スン)」って感じ。
わりとスンって感じで過ごしてるつもりなんだけど、前にオリジナル婚姻届を書いた時、それぞれ相手の性格について書く欄があったのね。
わたしの性格について、いつも笑ってて優しいって書いてくれていた。
認識の違い?🐹
自分が思ってることと、相手が感じてることってこんなに違うんだなと思った。


グループで仲良くしている友達がいるんだけど、
3回わたしから誘って全部頓挫してるんだよね。
(理由はわたしの体調不良とタイミングが合わなかったこと)

いつも私から声をかけて場所の提案、お店探し、予約まで全部やってた。
ここまで好きでやってるからいいけど、熱量が違うことが耐えられない。
「久しぶりに会いたいね」と誘って数日後「いいよ〜」と返ってくると、なんなの?って思う。
雑に扱われてることが節々から伝わってきて、なんかもう疲れちゃった。

っていうか3回も頓挫してるってやばくない?!
あきらかにスピリチュアル的に合わないんじゃないかなと思ってGeminiに聞いてみた。



だそうです。

いつもなぜか誘わなきゃって思ってたけど、今回頓挫して気持ちがガラリと変わった。

もうわたしから誘うことはないな。

今までありがとう〜👋🏻


たぶんここまで考えが変わったのは夫の影響だと思う。

当たり前のように大事にしてくれるから、それが日常になっていくと、少しでも雑に扱われると違和感があるんだよね。

あとは単純に合わなくなってきた感じとか。

今年入ってから5人くらい頭に浮かんでるT_T

アラフォーって孤独になっていくものなんですかね。

いや、精鋭メンバーになっていくだけ?(ポジティブ)

これからも大切な精鋭メンバーを大事にします⸝⸝⸝ᴖ ̫ᴖ⸝⸝⸝✌🏻



Yahoo!ニュースでトコフォビアの記事があった。
昔わたしもブログに書いたことがある。


妊娠出産が怖い。っていうか無理。

妊娠する可能性があるから行為をしたくない。

行為も妊娠出産も、女性の身体だけ負担がデカすぎる。

割に合わないと思ってしまう。


少数派だと思うけど、こうやって名前がつくと少し安心するよね。


幸い夫が理解してくれているから助かっている。


最近は早朝覚醒ばかり。

夏の期間あるあるです。

朝5時くらいに起きちゃうから、遅く寝ると短時間睡眠で身体が怠くなる💧

だからいつも安定剤飲んで二度寝してる。


Geminiに相談した結果

・夜ご飯は控えめに、寝る2時間前には食べ終わる

・寝る前のベッドで脳が覚醒する行動(気持ちが高まるような音楽を聴く、創作活動)をやめる。

・湯船に浸かる

・早朝の外の光で目覚めているかもしれないのでアイマスクをして寝る

・朝起きて太陽の光を浴びる


とのことだったよ⊂( ˆᵕˆ )⊃

そういえば最近アイマスクしてなかったな。今日からまた使おう!


夏は早朝覚醒するのに、冬は過眠気味になる。

季節に振り回されている〜〜


地元は40度近い気温です。ガチでしぬ。

もう最近の夏は気軽に外出ちゃだめだね。

わたしは熱中症になりやすいので基本外出ない(- ̫-)‬