ワガママ【追記あり】

わたしは自分の気持ちを素直に喋っちゃうので

分かりやすい人間です（笑）

ワガママって思われやすいと思う。

末っ子気質、とくに男性に対しては女王気質なんです

だからか色々我慢しちゃうタイプの子は私から離れていきました…

昔、複数の友達が離れていって、

裏でわたしの陰口を言っていて悪者にされたことがあります。

共通の友達からはあなたがおかしいと言われ

何年間も自分を責めていた。直さなきゃって思った。

最近になってようやく、

なんでわたしだけ悪者にされなきゃいけないの？

勝手に去っていって陰口を叩く人がまともなの？と思えるようになりました

わたしの好きなカウンセラーのpocheさんも言ってた

安心できる場所にいるから怒りが湧いてくると

今ようやく安心できる場所にいるからあの時しんどかった気持ちが怒りに変わったんだと思う

このことをまだ根に持っているので、（笑）

カウンセリングでまた話そうと思ってます

ぶっちゃけその共通の友達と会うのがあまり気乗りしなくなってきた

悪口のことを伝えてきたのもその子だし

なんでそんなことした…？って思う

1人暮らししてた時は寂しさゆえに遊んでたけど、

彼氏と住み始めて精神も安定してきて

そこまでして会いたいって気持ちが沸かなくなった。

トラウマというか思い出してしんどくなるし。

それより安心できる彼氏とか他の友達と一緒にいたいかも

嫌いなことはしたくない

高校生の時、受けないと進級できない追試があった。

その追試は朝からだったんだけど、

好きなテレビ番組見てて追試行かなかったw

担任の先生が追試の先生に謝りまくって再追試してもらえるようになった記憶がある。

その後登校拒否してたのに部活は大好きだったから行ってた（笑）

でもそんな自分でいいのか不安で、恥ずかしいと思ってた

皆みたいにちゃんとできないことがコンプレックスだった

けど、大人になっていくにつれて

そりゃそうだよねw🤣って思えるようになった。

昔から嫌いなことがやりたくなかったんだな〜めちゃくちゃ素直ってだけで。

まじで昔から社会不適合な自分だったけど

何とか生きていけてるし

今では日々楽しいし.ᐟ

決められたルールに疑問を持つことはおかしくないよ

だって自分に合わないんだからしょうがない。

自分に合う環境に変えたり、環境を作ることが大事.ᐟ.ᐟ

昔の自分に大丈夫だからね〜って言ってあげたいな、とふと思ったのでした

新月の願いごと

・運動習慣がついてもっと体が丈夫になりますように

(ジョギング、水泳、ダンスやりたい)

・これからも健康のまま過ごせますように

・大好きな人と楽しい時間を過ごせますように

・行きたい場所にいつでも行けますように

軽躁2日目

朝の目覚めは良くて

骨盤ストレッチを2個やりました♡

まりなさんの動画わかりやすいし元気もらえるから好き

骨盤直して生理軽くしたい。ぽっこりお腹直したい。

その後は近くの定食屋さんでご飯。

(あれ、療養は？笑)

夏ぶり返したみたいに暑くてやばかった。

帰る途中で軽く熱中症になりかけてダウン。

しかも昨日の嫌だったことを思い出してまた不安になったりして

安定剤飲んでベッドで横たわってた。

大したことではないけど(たぶん笑われるレベルのこと)

でもわたしは不安に思って2日間も苦しんでるんですけどってことで原因を作った彼に対してなんか許せなくて

直接、許せない…と伝えました（笑）

まぁそのうち時間が経てば許すと思うよって言った

ごめんねって言われて一度いいよって言ったけどやっぱ許さないってひどいよねwww

でも納得いかないなら許さなくてもいいやと思って🤣

久々に軽躁の波出るとしんどい。

けど明日は通院日なのでタイミング的には良かったです。

久しぶりに軽躁状態

今日は3回も散歩して(今考えるとおかしい)

めっちゃ集中していつもの倍くらい作業できてたんだけど

過集中だったみたい😂

ご機嫌だったのにイライラしたり不安になったり波が出てきて…

久しぶりに軽躁状態になりました。

懐かしいわこの振り回される感じ.ᐟ笑

(飲むと吐き気が出るの嫌でしばらくリーマス抜いてたからそのせいかも、、)

軽躁の最中って疲れ感じないんだよね

脳がバグってるんだろうなー

彼に軽躁なんじゃない？と言われてからドッと疲れがきた

彼が的確に状態を教えてくれるので助かります

1人だった時は軽躁にひたりきって1週間くらい寝込むケースでした笑

ただいまベッドから動けません

明日はガチで療養しなきゃだぁ