人になんか言われたら、
例えば嫌なこと言われたら、
「んじゃあ、私はどうしたいかなー」って感じてみる。
人に言われたことは、その人が思ったこと、その人が感じたこと。
それと、
私がそれを聞いてどうするか？はまた別のこと。
その時の自分が感じたこと、
それが自分の答え。
その上で私がどう動くか、決めればいい。
そうするとね、不思議なことが起こるのです。
例えばなんか嫌なこと言われた。
んでその言われたままのエネルギーで、自分が何かしらのアクションをすると、
（動く動かない、何かをする、しない）
それはまるで、自分の意思ではないような感じになる。
やらされてる感
あいつのせいだ、ってね。
「あの人のせいで私は〇〇だ」みたいな。
そこに自分の
「〜だから、〜する」が抜けちゃってるから
まるで何かに操られてるような感覚になるんだよね。
happyちゃんが言う”操縦席に他人を座らせた状態”です。
ところが、それを一度自分の中に取り込んで、
「私はそれでそう感じた？」
をじっくりじっくり感じて、眺めてゆく
そうして出た答えは
自分のものなのですよ。
そうすると、
そこで感じたものってのは、わたし、宝物やと思うんです。
わたしはこんな風に感じるんだ。
こういう思い込みがあるからなんや。
こんなことにこだわってたんだ。
っていう、自分のことが見えてくる。
そうすると、そのきっかけを与えてくれた人や出来事、
その、何か嫌なことを言ってきた人に、
感謝さえわくこともあるんです。
（まぁ、すぐにではないかもだけど、これを続けてると、だんだんその時間が短くなってくる気がする）
そんなことを思うのです。
今日もこうやってパソコンに向かってブログが書けたことに感謝します。
（私にとったら、1日のリセットのような時間なんです）
そして読んでくださり、ありがとうございます。
感謝🙏
自分でもびっくりです）