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汗をかく場所別の原因と対処法とは？⑥ 手足の汗
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風邪による発熱や暑さ以外で汗をかく場合、かく部分によって原因は違います。
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５．手足の汗
緊張による精神的発汗を除けば、手足の汗は、すべて胃腸の不調によるものです。
なぜなら、手足を支配しているのが、脾臓だからです。
１．脾胃湿熱（ ひいしつねつ ）の手足の汗
疲労によって脾臓の働きが低下して、カラダの中に湿気が生じたり、
カラダがぬれて湿気が入ると、胃腸の働きが低下します。
湿気は熱となり、胃の水分を手足に押し出す、とされます。
湿気が熱化したものが、カラダの真ん中に居座るので、
腹がつかえて苦しい、カラダが重だるくなる、などの症状がでます。
２．脾胃気虚（ ひいききょ ）の手足の汗
食生活の乱れや疲労によって、胃腸の働きが低下し、
水分をカラダの隅々に行きわたらせる働きが偏り、
手足に汗が出る、とされます。
この場合は、熱が関係していませんので、
手足は冷たく、息切れや倦怠感などが強くなります。
３．脾胃陰虚（ ひいいんきょ ）の手足の汗
辛いものや熱いものや味の濃いものを食べ過ぎると、
胃を傷めます。
特に胃を潤す機能が低下するため、熱がこもり、
水分を手足に押し出すようになります。
特徴は、特に夜間、口や咽の乾燥感がひどくなります。
同時におなかは減るが食べられない、カラダが乾く、などの症状が起こります。
◇
暑さや精神的な緊張を除き、
やけに手足に汗をかくなぁ、と思うときは、
胃腸の調子をみてください。
そして、食生活を振り返ってくださいね。
特に夏は辛いものや冷たいものを摂りすぎて
胃腸をイジメてしまうことが多いのでご用心。
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