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６月１１日（土）・１２日（日）の２日間、
心屋仁之助さんが主宰する心屋塾の
上級ワークショップに参加してきました。
講師は二条まりあさん。
その時の自分の変化について。
◇
自分の現状について、覚悟が決まった。
そう、ずっと望んでいたことは、
すでに手の中にあって、すでに自分だった。
だから、それを認めるだけ。
まだそれではナイ、努力しなければ、と思ってきたのに、
もうすでにそれだった、と認めるのは、
ぞわぞわするけど、
そういうものだから、
認める。
そして。
人の声は、音は、こんなにも私に影響を与えるのか、
ということにびっくりした。
１日目の最初、まりあさんが発した、
「あなたは大丈夫なんです。絶対幸せなんです。私が保証します。」
という言葉と声。
１日目の最後、本当に苦しいときに、
私を包み込んでいた、まりあさんの声。
そして２日目の最後、最初と同じようにまりあさんが発した、
「あなたは大丈夫なんです。絶対幸せなんです。私が保証します。」
という言葉と声。
すなわち、音。
まりあさんの魂が発する音。
◇
最後にまりあさんとハグしたとき、私は、心を開いた。
その時、言葉は発しなかった。
自分の意識を、愛しいと思う意識を、まりあさんに渡す。
その時、自分のカラダが解放され、緩んだ。
こんな感覚は初めてだった。
◇
このブログのタイトルの、カラダが緩めばうつは良くなる、ということは、
ずっと以前からの自分の信念だけれど、
つい最近、自分に対して導きだした「愛しい」という感覚が、
それに結び付くとは、思ってもみなかった。
自分の変化が激しすぎて、自分についていけなくなりそうだけど、
その毎日が宝物。
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～あなたはきっと変われます～
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