こんばんは
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今日は、4ヶ月毎に開かせていただいている、
長岡式酵素玄米 講習会のご案内です
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長岡式酵素玄米とは、
玄米と、小豆と、お塩を決まった炊き方で炊くことで、
消化が良く、完全栄養食と言われる、美味し～～～いご飯になるものなのです
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玄米は、消化が良くないので、よーーーく噛まなければと言われますが、この長岡式酵素玄米は、噛まなくてもいいと言われます。
かえって、よく噛まない方がいいともいわれるのです！
何故か？
それは、噛むと、満腹中枢が刺激されて、お腹がいっぱいになって、酵素玄米をたくさん食べられなくなるからなんです。
それだけ、たくさん食べた方がいいご飯ということなんです！
長岡式酵素玄米は、おかずをたくさん食べなければ、いくら食べても太らないとも言われます。
確かに、私も食べるときは結構食べるのですが、太りません。
長岡式酵素健康の会の新井先生がいらっしゃってお話してくださいます。
最近ますますパワーアップしている、新井先生の深～いお話、ぜひ聞きに来てください。
もちろんご試食もしていただけます
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長岡式酵素講習会
日時：2月2日（木）10時～
会場：整体院 明～あかり～
JR真鶴駅より徒歩約20分
駐車場に限りがありますので、
お車ご利用の方はお早目にご予約ください。
参加費：500円
ご予約・お問い合わせは、
整体院 明～あかり～ まで。
どうぞお気軽にご参加ください。
お待ちしております。
もっちもちで美味しい～！
＊詳しくはお問い合わせください。整体院 明～あかり～
施術料：3700円（初回は2時間、2回目以降は1時間ほど）
BSセラピー回数券：５回分 16500円
初めてBSセラピーを受ける時、初回料がかかります。
初回料：2800円＊チベット体操・ミネラル実験つき
＊ご希望の方は、初回だけでなく2回目以降もご一緒にチベット体操いたします♪。
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長岡式酵素玄米講習会
開いています。詳しくはお問い合わせください(^^)。
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身体と心を強力に浄化してくれます。（私の体験。）
1本から整体院 明～あかり～にてご購入できます。
１リットル：１３００円（税抜き・送料別）
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