前田 明子ってどんな人?

外で話せなかった、

ウツだった、

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今の自分を何か変えたいところありませんか?

 

私は、ずーーーっと変えたいと思って生きてきました。

 

 

 

自分を変えたくて、

 

自分の望む姿になりたくて、

 

いろいろなことたくさん学んだり、経験してきました。

 

 

 

かなりの金額かけてきましたよ。

 

ちょっと計算してみたんですけど、

 

なんと800万円!!!キャー

 

 

 

身体や心のセミナーに行ったり、

 

自分でも実践したり、

 

クライアントさんに提供したり、

 

エネルギー療法や、

 

エネルギーグッズなどもいろいろ試しました。

 

ホントいろいろやってきましたよー。

 

 

 

そのいろいろやってきた中で、一番大きく私が変わったもの、

 

なんだと思いますか?

 

 

 

内観:自分の心を知っていくこと

 

でした。

 

 

いろいろやってきて、

 

もちろん、いいものもたくさんあって、

 

少しずつ楽にはなってきていたんだけど、

 

でもやっぱりなんだか苦しくて、

 

しんどくて、

 

そして、最終的に内観して、

 

私は自分のたどり着きたいところへたどり着いたんです。

 

 

 

 

たどり着いたところは、とても穏やかで、平安で、自由で、心地よいところ。

 

もちろん、人間なのでネガティブがないわけじゃないのですが、

 

あまり重たく感じません。

 

 

 

 

一番身近な自分の心を知って、ゆるしていく、癒していく、愛していくことで、

 

自分が一番変わったのです。

 

 

 

一足飛びに、自分が変われる近道ってないんだと思います。

 

なんでも何かを達成するには、コツコツ一歩一歩が大事です。

 

もちろん、たくさん経験してきたことは無駄ではなかったです!

 

その経験があるからこそ、内観にたどり着けたし、

 

内観をコツコツ進めることもできたのです。

 

 

 

内観ってコツコツ、一歩一歩なんですけど、

 

コツコツ、一歩一歩が近道なんです。

 

 

 

あと、内観にも効果的な方法がありますからね。

 

自分にあった効果的な方法見つけてみてくださいね。

 

 

 

そして、自分でやってできそうもない時は、できればサポートしてもらうといいのです。

 

私も最初は、全然わからなくて、サポート受けました。

 

 

サポート受けると、こんなふうにやるんだな〜ってすごくわかりやすいです。

 

 

 

そしてね。

 

最終的には、自分で内観できる力をつけることが超大切。

 

 

 

自分の心って、特に最初はわかりにくいんです。

 

慣れないし、

 

なんとなく見るの嫌だって感覚もあったり・・・。

 

 

 

誰かと友達になるのって、そんなにすぐにはなかなかなれないですよね。

 

特になんでも心のうちを明かせるような親友になるには、ちょっと時間が必要。

 

 

 

自分と心との関係も、同じなんです。

 

 

 

少しずつ、少しずつ、心とコミュニケーションしていくと、

 

だんだん心と仲良くなってきます。

 

心が何を思っていたのか、何を感じていたのかがわかってくるのです。

 

 

 

そして、自分の心のことは、やっぱり自分が一番わかるんです!

 

自分以外には本当にはわからない。

 

 

 

内観って、どうやってやるの?

 

て思ったら、ぜひ体験セッション受けてみてくださいね〜。

 

 

ただいま、身体の不調からのメッセージをお伝えする特別プレゼント付きで、

無料体験セッションやっています。

 

お気軽にどうぞ〜。

 

 

詳しくは、こちらへ^^。

 

 

 

 

 

コンクリートの隙間に、かわいいスミレが咲いています。

最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

 

 

ハートで生きる心と身体をつくる

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身体の痛みや不調は、

 

身体から自分自身へのメッセージです。

 

 

何か自分に気づいて欲しいことがあって、その状態が起こっています。

 

 

 

身体の不調って、

 

生活習慣、食習慣を整えることで改善していくもの。

 

整体やマッサージ、エネルギー療法など、外からの刺激によって改善していくもの。

 

自分の身体の自然な力によって改善していくもの。

 

さまざまです。

 

 

 

もし、何年も抱えている痛みや不調があって

 

何をやってもダメで、この症状と付き合っていくしかない?

 

って思っている症状があったら、

 

それは、過去に自分が感じたこと、思ったこと、

 

それが原因となって出ている可能性が大です。

 

 

 

自分の世界は自分で創っています。

 

自分の身体もそうなんです。

 

 

 

過去のネガティブな思いが、身体に現れていたりするのです。

 

そんな思いを持っていることが悪いと言っているのではないですよ。

 

 

そういう仕組みになっているというだけです。

 

 

 

私は、自分の産後ウツも、左肩の痛みも、左腕の激痛も

 

自分の想いや、感情に気づくことで、消えていきました。

 

 

何年も股関節の痛みや違和感を抱えてきていたのですが、

 

それもあと少しのところまできています。

 

 

この股関節の痛み、一番最初に感じたのは、もう40年も前^^;。

 

この時は、カイロプラクティックに行って、一旦治っていました。

 

 

それが、15年ほど前から再発して、そこから一時的によくなったりしていたのですが、

 

スッキリとは無くなっていませんでした。

 

 

 

それが、半年ほど前に身体からのメッセージがわかって、ほぼ改善しています。

 

 

 

痛みや不調って、一つのことが原因になっていることもあれば、

 

複数ある場合もあるのです。

 

私の股関節は、原因が複数ありました・・・^^;。

 

こういうふうに思いやすいという、その人の思考の癖みたいなものがあるんですよね。

 

 

 

自分の身体と心に、丁寧に向き合っていく。

 

そうすることで、自分で自分の身体を癒していくことができます。

 

 

 

 

ただいま、マインドクリアリング体験セッション受けてくださった方に、

 

プレゼント企画として、

 

『あなたの身体の痛みや不調が伝えてくれるメッセージ』

(最大20,790種類の痛みや不調のメッセージがわかります)

 

お伝えいたします。

 

 

あなたの身体からのメッセージをぜひ知ってください。

 

 

マインドクリアリング 無料体験セッション

 

詳細はこちらへ↑。

 

 

 

体験セッションでは、心を見つめるとても効果的なやり方を、

 

実際に私と一緒にワークしながらお伝えしていきますので、

 

そちらも楽しみにしてくださいね!

 

 

 

 

 

 

庭のクリスマスローズが今とても綺麗に咲いています。

最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。

 

 

 

 

 

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感情って、めちゃめちゃ大切です。

 

感情の取り扱い方を知っているのと、知らないのでは、人生が根本的に変わります。

 

 

 

感情には、いろいろな感情があります。

 

嬉しい、楽しい、面白い・・・

 

悲しい、寂しい、苦しい、辛い、怒り、恥ずかしい・・・・・

 

 

ポジティブと感じる感情、ネガティブと感じる感情、

 

どちらも同じ自分の内側に湧いてくる感情です。

 

 

でも、ネガティブな感情って、感じたくないじゃないですか。

 

いつの間にか蓋してしまったりするんです。

 

 

それから、小さな頃は自由に表現していた怒りや悲しみも、

 

「怒ってはいけない」

「泣いてはいけない」

 

などなど、表現することを自分で制限してしまったり。

 

 

 

感情は、感じないと心の中に溜まっていきます。

 

溜まってどんどん重たくなっていきます。

 

人生が上手くいかなくなってきたりもします。

 

 

 

なぜか?

 

自分の気持ちに蓋をしているということは、

 

自分の気持ちを否定してしまっているということ。

 

自分が自分を否定しているから、人からも否定されてしまうという現象が起こったりするのです。

 

 

 

では、どうすればいいのかというと、

 

とてもシンプルです。

 

自分が感じた感情をただ感じていくだけです。

 

 

 

怒りなら怒りを、

 

悲しみなら悲しみを、

 

寂しさなら寂しさを、

 

ただただ感じていく。

 

味わっていく。

 

 

 

じーーーーーっと

 

じーーーーーっと

 

じーーーーーーーーーっと

 

感じていくと、

 

ある時、重かった心がふっと軽くなったりします。

 

 

 

 

「ありがとう〜」

 

って感情が昇華していくように感じることもあります。

 

 

 

 

食べ物を食べると消化されて、自分の身体を作っていきます。

 

感情を味わうと昇華して、自分の心を強く優しくしてくれます。

 

 

 

 

心は、自分に必要なものを生み出して、

 

それを自分が味わうことで、自分自身を育てているのです。

 

 

 

 

食べ物にいろいろな味があるように、

 

感情にもいろいろな感情があります。

 

 

 

甘いもの、美味しいと感じるものだけじゃなくて、

 

ちょっと苦かったり、しんどかったりする感情も味わってみてください。

 

 

 

あまり美味しくないと感じるものが、自分を強くしてくれのです。

 

 

 

どんな感情も感じていくことは、どんな自分も受け入れていくこと。

 

 

どんな自分も受け入れられていくということ。

 

 

それが自分を愛することですよ。

 

 

 

 

 

自分の内側にある感情って、実は自分でなかなか気づけなかったりします。

 

でも、ちょっとしたコツを知っていると、自分で自分を知ることができていきます。

 

 

 

「無料体験セッション」受けてみてください^^。

 

心を知るコツ、お伝えします。

 

 

 

自分を知って、自分を受け入れて、自分を愛していきましょう。

 

 

マインドクリアリングメソッド無料体験セッション

 

今、体験セッションを受けてくださった方に、

特別プレゼントで身体からのメッセージをお伝しています♪

 

詳しくは、こちらへ。

 

 

 

今朝、庭に出たらウグイスが鳴いていました♪

 

春ですね。

 

うちの桃の花です^^。

 

最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。

 

 

 

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こんばんは^^。

 

 

みなさん、ゴールってありますか?

 

 

日本で生きていると、ゴールのない状態って、あまり経験しないかもしれません。

 

 

常に何かしらのゴールを目指して生きてきている人が多いと思います。

 

私もそうでした。

 

 

もちろん、ゴールを持ってもいいのです。

 

自分の行きたい方向をしっかりと決めていくことも大切です。

 

 

でも、ゴールに到達しなければ、

 

幸せになれない。

 

幸せではない。

 

そう思っていると、いつまで経っても幸せになれません。

 

 

ゴールってね。

 

達成しても、また次のゴールが見えてきたりするものです。

 

永遠とゴールを追い求めてしまうものだったりします。

 

 

そうなると、永遠に幸せになれなくなってしまうということ???

 

 

 

それは、嫌ですよね。

 

ゴールを達成したいと思うのは、

 

ゴールを達成しないと、

 

愛されない

 

認められない

 

孤独になってしまう

 

などなど、

 

自分にとって避けたいことがあると、無意識で思っているからなんです。

 

 

 

実は、ゴールを達成することが目的ではなくて、

 

自分の中の恐れを感じないように、ゴールを目指そうとしているんですよ。

 

 

 

恐れがベースになっているので、もしかしたら進むのがしんどいかもしれません。

 

そして恐れを回避するために動いているので、ゴールに向かい続けなければと思ってしまいます。

 

また、恐れを回避するためのゴールなので、自分が本当に求めているものとは違うかもしれないのです。

 

 

 

 

小さな子どもたちは、ゴールを目指しません。

 

ただ、やりたいから何かをやっています。

 

今の瞬間を楽しんでいます。

 

そこには、恐れはありません。

 

 

 

では、私たちの中の恐れをなくすには?

 

まずは、自分の中にどんな恐れがあるのかを見つけていくことが大切です。

 

それが達成できなかったら、どうなると思っているのか?

 

それを見つめていくのです。

 

 

 

自分の中の恐れが見つかったら、あとはその恐れを感じていけばOKです。

 

 

 

感情は、自然に湧いてくるものです。

 

それを止めようとしたり、蓋をしないでくださいね。

 

 

恐れを感じたら、「恐いんだ」と感じていけばいいだけです。

 

 

感じ切ると、恐れを手放せます。

 

手放せると、ゴールがゴール出なかったと気づいたり、

 

ゴールはゴールで良かったとしても、違う進み方や、もっと楽に進める方法が見えてきます。

 

 

自分の自然な在り方で、楽に楽しく進めるのです^^。

 

幸せな状態で進めます。

 

 

 

今、私にはゴールがありません。

 

向かって行っていることはあるのですが、

 

ゴールではなく、ただやりたいことをやっています。

 

 

 

 

その自然の流れの中で、自然な自分で、心地よく進んでいっています。

 

 

自分の内側に向き合って、クリアになると、

 

ゴールに到達していなくても、OKなんです。

 

 

では、自分に向き合うってどうするの?

 

っていう方は、ぜひ無料体験セッションを受けてみてくださいね♪

 

 

Zoomでお話しできるのを楽しみにしています!

 

 

 

 

マインドクリアリングメソッド 体験セッション詳細は、こちらへ。

 

https://site-3282092-2623-2839.mystrikingly.com/

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。

 

 

 

 

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こんばんは☆

 

 

 

あなたは、何かを達成しようと思ったら、

 

どんなふうに行動しますか?

 

 

 

多くの人は小さな頃から、

 

「がんばれ!」

 

「がんばればできる!」

 

って言われながら育ってきています。

 

 

 

だから、何かを達成しようとする時に、

 

「がんばらなければ」

 

と思ってしまいます。

 

 

 

がんばるから、ゴールに届く、

 

がんばるから、できると思っているのです。

 

 

 

でも、そう思っているということは、

 

がんばらないと、ゴールに届かない、

 

がんばらないとできないことになってしまいます。

 

 

 

 

実は、がんばらなくても、達成できるんです。

 

がんばらなくても、何かができちゃうんです。

 

 

もちろん、何もしなくていいと言っているわけではありません。

 

 

でも、辛い、しんどい思いをしなければならないと思っていたら、

 

辛い、しんどい思いをしなければ到達できなくなってしまいます。

 

 

それは、嫌ですよね。

 

 

もし、何かを目指していて、

 

なかなか到達できない、

 

進むのがしんどい、

 

なんだか苦しい、

 

と感じるなら、

 

ちょっと立ち止まってみましょう。

 

 

そして、深呼吸してみましょう。

 

ちょっとお休みするのもありです。

 

何か違うアプローチを探してみるのもいいと思います。

 

ポイントは、力を抜くこと。

 

 

がんばらなきゃ!とやっている時は、

 

力が入っています。

 

そして、見える世界も狭いんです。

 

見えないものがいっぱいあります。

 

 

 

それでは、うまく進んでいくことができません。

 

もしかしたら、自分で期限を設定していないでしょうか?

 

これまでに絶対にやらなければ!とか。

 

 

 

自分でハードルを上げてないでしょうか?

 

ここまで絶対にやらなければ!など。

 

 

 

期限や目標を決めるのがダメなわけではないのですが、

 

未来は予測不可能です。

 

 

 

できない自分を責めたり、

 

自分を追い込んで、ガチガチになっていては、うまく動けないのは当たり前。

 

 

 

自分に優しく進んでいきましょう。

 

リラックスして、のんびりしていたら、ふと、いいアイディアが湧いてきたりするものです。

 

 

 

それによって、思ったよりも早く進めるかもしれません。

 

 

 

一番大切なのは、楽しみながら進んでいくこと♪

 

それが一番です!

 

 

 

楽しみながらやっていることは、他の人から見たら、がんばっているように見えるかもしれないのですが、

 

自分ではがんばっている感じがしません。

 

楽に進んでいるからです。

 

同じ進むなら、楽に楽しく進みたいですよね。

 

 

 

がんばらずに進む。

 

楽に進む。

 

まずは、それができる!ってことを知ってください。

 

 

 

楽に、楽しく進んでいきましょう^^。

 

 

 

 

寒いですね。あたたかくしてお過ごしくださいね。

最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。

 

 

 

 

 

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こんばんは☆

 

 

身体って、痛みや痒み、痺れなど、不調があると、その部分がとても気になったりしますよね。

 

そして、その部分だけが存在感を持ってそこにあるような感じがします。

 

 

 

例えば、腕が痛ければ、その痛みのある部分がクローズアップされるような感じ。

 

痛みがある時は、そこが気になるし、意識が自然と向かうし、なんとかしたいとも思います。

 

 

 

でも、痛みがなくなると、腕の存在感はなくなります。

 

何も感じなくなるんです。

 

 

 

だから、身体が治った時って、気が付かない場合もあるんです。

 

痛く無いから。

 

 

 

何も感じないといえば、

 

熟睡している時って、何も感じませんよね。

 

 

 

熟睡している時は、無になっている状態ともいえます。

 

面白いですよね。

 

完全な状態は、何も感じないのです。

 

 

 

身体が健康な状態は、何も感じません。

 

当たり前にそこにあります。

 

何も感じないというのは、ちょっと語弊があるかもですね。

 

健康な時は身体は軽く感じたりもします。

 

なにか不快な状態を感じない状態、静かな心地よい状態が健康な身体です。

 

 

 

心の状態も同じことが言えます。

 

 

 

心の本来の状態は、静かで心地よい状態。

 

そして、何かが起こって、そこに嫌な出来事だという意味づけをしたり、

 

ネガティブな感情を感じると、重たく、モヤモヤとしたものを感じます。

 

 

 

 

そして、その状態って、とても嫌な感覚なんですよね。

 

だから、心もどうにかしたくなります。

 

どうにかして、その感覚から抜け出したくなるのです。

 

 

 

身体の不調も、

 

心のモヤモヤも、

 

自分の本質から離れているよ。

 

気がついて、というメッセージです。

 

だから、とても気になります。

 

だから、なんとかしたくなるのです。

 

 

 

自分に気づいて欲しいから、痛みやモヤモヤで教えてくれているのです。

 

自分のために起こっているということ。

 

 

 

心のモヤモヤは、心と対話していくことでメッセージがわかってきます。

 

内観ですね♪

 

 

身体の痛みも、なんのメッセージだろう?と意識を向けていると、

 

いつか必ず答えがやってきます。

 

 

 

そして、実は痛みやモヤモヤなどを感じない状態って、めちゃめちゃありがたい状態です。

 

ありがたい状態なんだけど、

 

ちゃんと意識を向けないと、気づけなかったりします。

 

 

 

それほど、本来の状態ってあまりに普通で通り過ぎやすいということでもあります。

 

そのあまりに普通で通り過ぎやすいものに気づいて、意識を向けていくことが大切なんです。

 

 

 

もし、今どこかに痛みを抱えていても、

 

何も感じていないところもあると思います。

 

 

何も感じていないけど、

 

そこは、健康だということなんですよね。

 

 

 

何も痛みや、心のモヤモヤを感じない状態って、

 

とても普通のこと。

 

 

 

当たり前にある状態。

 

でもその状態って、とても素晴らしい状態なんです。

 

ありがたいのです。

 

 

意識したものが、現実化されていきます。

 

 

当たり前に普通にあるものに気づいて、意識を向けていきたいですね^^。

 

 

 

 

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こんばんは☆

 

 

私たちって、表面で思っていることと、心の奥深くで思っていることが全く違う場合があります。

 

 

自分の心に向き合って、本当は何を思っているんだろう?何を感じているんだろう?と深めていくと、

 

びっくりするようなことを思っていたりするんです。



その中で私が見つけたのが、タイトルに書いた

 

「「何をしても無駄だ!」

 

ってこと。

 

 

 

普段の自分、表面的な自分は、

 

「全て無駄なことはない!」

 

って思っているんですよ。

 

 

でも、心の奥深くでは、

 

「何をしても無駄だ!」

 

って、思っていたんです・・・。

 

 

そして、自分の行動を振り返ってみると、

 

自分で自分のやったことを無駄にするような行動をしていたことにも気づきました。

(100%の行動を無駄にしていたわけではないですけどね〜)

 

 

なぜ?ずっと続けているのに、結果が出ないんだろう?

 

なぜ?こうやればいいと言うことをちゃんとやっているのにそうならない?

 

 

実は、自分で結果の出ないように、

 

そうならないようにしていたのです。

 

 

でも、それに全く気づいていなかったのです。

 

だから、なんとかしなきゃと、外側を変えよう変えようとしていました。

 

 

自分の内側に原因があるとは思わずに、

 

外側に原因を求めて、

 

方法が違うのではないか、

 

自分のやり方が上手くないのではないか、

 

そんなことを追いかけ続けてもいました。

 

 

実は、自分で結果の出ないように、

 

そうならないようにしていたのは自分だったのです。

 

 

 

でも、変えるのは内側だったんです。

 

外側をいくら変えようとしても、自分が

 

「何をしても無駄」

 

って思っていたら、

 

無駄になってしまうんですよーーー。


 

もちろん、本当にやり方が違うのかもしれないし、

 

もっといい方法があるのかもしれません。

 

 

 

ただ、何度も何度も繰り返す同じようなこと。

 

どうしても乗り越えられない壁のようなもの。

 

なぜ、ここから先に行けないのだろう?と思うようなことがあったら、

 

自分の内側をじっくり見つめてみてください。

 

 

 

自分の中に、その現実を創り出している想いがあるかもしれません。

 

その想いを見つけたら、

 

そしてその想いを手放しちゃったら、

 

す〜っと進めたりするんですよ。

 

 

 

自分を知るコツは、自分と対話していくこと。

 

 

自分の心って、自分でわかってるって思いがちですが、

 

実はわかっていないんです。

 

 

 

だから、わからないから、知りたい。

 

知ろうとして対話してみてください。

 

 

 

そして、「何をしても無駄」

 

みたいな想いを見つけたら手放しちゃいましょう。

 

 

 

私は、過去に何かをやって「無駄だった」という想いをしたことがあったのです。

 

そして、それをそのまま握り締めてしまったのです。

 

 

 

過去は、そうだったかもしれないけれど、

 

今はいらない想いです。

 

 

 

そっと手放して、自分で自分を縛っていた鎖を外していきましょう。

 

自分を楽にしてあげられるのは、自分ですよ^^。

 

 

 

 

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最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡

みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。

 

 

 

 

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あけましておめでとうございます 

 

 

 

 

太陽が登り、太陽が沈み 

 

繰り返す毎日 

 

そこに1日として同じ日はなく 

 

 

 

 

太陽が登り、太陽が沈み 

 

繰り返す毎年 

 

そこに同じ年はない 

 

 

 

 

安心に包まれて、幸せに生きる人が一人でも増えますように 

 

 

 

心に素直に日々を生きていく

 

 

 

今年もよろしくお願いいたします

 

 

 

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おはようございます^^。

 

 

 

私の継続セッションは、心のモヤモヤ・重たさなどのネガティブな感覚から、自分を知って、そのモヤモヤや重たさを作り出している根本(根っこと言っています)から抜け出していくためのセッションです。

 

 

その根っこから抜け出せると、今まで何度も感じていた重たいネガティブさを感じなくなります。

 

心は穏やかで、心地よく、いつもあたたかな感覚の中にいます。

 

もちろん、人間なのでネガティブを感じなくなるわけではありません。

 

でも、以前のように重たく、苦しく、引っ張られないのです。

 

ただ軽く、流れていくのです。

 

 

 

私の継続セッションを受けてくださった方で、そのネガティブを作り出している根本から抜け出した方がいらっしゃいます。

 

アンケートに答えていただきました。

 

 

この方は、抜けきった感覚を「胸に灯った光がある」と表現しています。

 

根っこを抜け切ると、今までやってきた、心を知って抜け切るためのワークはしなくてよくなります。

 

癒しの終わりが来るのです。

 

 

 

 

Q:癒しを終えた後の日常ってどんな感覚ですか?

 

普通/穏やか/何も無い。

 

 

Q:癒しが終わった瞬間ってどんな体験?はっきりと違いを感じた?それともいつの間にか終わってた?

 

5歳の時の記憶(母と繋いでいた手から母の死にたいと言う感情が流れ込んで来た)に辿り着いた時は大号泣。その後、暫く頭が痛くなる程泣いたが、それが「死、恐怖、色んな物に対するブロック」になっていたのだと分かる。その後、胸の中に小さな灯りが灯った事で「抜けた」事を実感しました。

 

 

Q:一番違いを感じること、この感覚今までになかったって感じたものは?

 

胸に灯った光、確かな物

で、誰の胸の中にでもあるもの…と実感できた。小さな光は、今は胸一杯に拡がっている。

 

 

Q:癒しを終えることで感じられるようになった幸せは?

 

何でもない小さな事に涙が潤むほど、感激、感謝出来る。頭では分かっていると思い込んでいた事が、胸の中で実感として感じれるようになった

 

 

Q:前の自分を振り返るとどう感じる?

 

まだ!何も起こっていない事ばかり心配している。取り越し苦労ばかりしている。

 

 

Q:それまでの自分はどんな世界にいた?今はどんな世界にいる感じ?

 

ネガティブな事ばかりが起こると思い込んでいる世界に居た。今は、世界は自由に自分で作り出せるんだと思える。

でも!確信を得るには実体験を伴わないと…と知っている。訓練すれば良い。

 

 

Q:癒しを終えたことで、身近な人や周囲との関係性はどう変化した?

 

スッキリとしてきた。変に気を遣わなくなったので、むしろ「冷たいのかなぁ」とか思ったりするが、その人其々の学びがあると知ったから、見守るだけで良い事、自分の事に集中していれば良いと分かった。

 

 

Q:癒しを終える体験は、自分にとってどんな価値、どんな意味のあるものだった?

 

これからの人生を生きやすくし、私のための人生を歩む事で周囲に変化も起こせると分かったので、とても楽。最高。

 

 

Q:癒しを終える道を歩み始めたあの頃の自分に伝えるなら?

 

何も怖がる事は無かったね~😁。

 

 

Q:進んできた中で、これをやって良かったと感じていることは?

 

主に!仕事の事。悩ましい事が多かったが、ほぼ!イメージする通りに事が運んでいる。幸せ!

 

 

Q:癒しの終わりへの道を進もうとしている人に伝えたいこと・メッセージ

 

ひたすら!諦めずコツコツ、ワークすべし!そうすれば!必ず癒しを終える事が出来ると思う。時々は、昔の癖も出るけれど、直ぐに「何もない世界を思い出せる」ので長く悶々とする事もなく凄く「楽」です💕

 

 

 

 

癒しを終えた体験は人それぞれです。

 

私の根っこを抜けきった時の感覚は、「え?何もない!普通じゃん!」でした。

 

ここは、とても普通なんだけど、めちゃめちゃ素晴らしい世界です。

 

 

 

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こんばんは☆


テレビって、テレビ局が作ったいろいろな番組を電波に乗せて発信していますね。

 

そして、自宅のテレビで見ている。

 

では、テレビ本体は、受信機でしょうか?発信機でしょうか?

 

答えを言ってしまうと、、、

 

テレビも発信機です。

 

 

私たちが見たい番組の周波数に合わせてチャンネルを合わせると、その周波数を発信して、その周波数と同じ、共鳴する番組がテレビに映るんです。

 

 

これは、人も同じです。

 

人は発信ですね。

 

自分が発信している周波数が自分の見ている世界なのです。

 

 

では、見ているものがあまり自分の見たくないものだとしたら、自分の発信しているものを変えればいいのです。

 

 

発信しているものは、自分の思いですね^^。

 

その思いは、言葉で作られています。

 

 

だから、言葉に気をつけて、自分の欲しい言葉を発信していきましょう♪

 

与えたものが返ってくるのと同じです。

 

 

 

思考は自動なので、ネガティブな思考をしないようにしようとしなくて大丈夫です!

 

ネガティブな思考をしたことに気がついたら、それをポジティブな言葉に変えていけばいいだけです。

 

 

気がついたら、変えていけばいいのですが、

 

私たちって、小さな時の体験などによって、ネガティブな思考をしてしまう癖があります。

 

 

何度も何度も言葉を変えていくことで、少しずつ変わってきますが、

 

多くの人が、ネガティブな思考を生み出すプログラムがインストールされている状態なので、

 

なかなか変えていくことが難しかったりするんです・・・。

 

 

 

なので、そのプログラム自体をなくしていくと、余計なネガティブな思考をしなくなります^^b。

 

 

私たち、いつの間にかネガティブ発生アプリを自分の中にインストールしちゃっているんですよ・・・。

 

なので、そのアプリをアンインストールできると、余計なネガティブ思考や感情を発信しなくて良くなります!

 

 

 

それがスマホのアプリのように、簡単に削除できればいいのですが・・・。

 

スマホを買った時、あらかじめインストールされているアプリのように、簡単に削除することができないんですよね・・・。

(私たちの中には、もともとはなかったのですよ〜)

 

 

 

でも、ちゃんとやり方を知って、コツコツ取り組むと削除できます!

 

 

 

そのアプリが削除できると、余計なネガティブ周波数を発信しなくなります。

 

ネガティブ周波数がなくなれば、私たちは常に心地よい場所にいて、心地よい周波数を発することができるようになるのです。

 

 

そのネガティブアプリ、削除したくないですか?

 

とても効果的な内観ワークで、削除できちゃうんですよ♪

 

 

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