前田 明子ってどんな人?
外で話せなかった、
ウツだった、
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今の自分を何か変えたいところありませんか?
私は、ずーーーっと変えたいと思って生きてきました。
自分を変えたくて、
自分の望む姿になりたくて、
いろいろなことたくさん学んだり、経験してきました。
かなりの金額かけてきましたよ。
ちょっと計算してみたんですけど、
なんと800万円!!!キャー
身体や心のセミナーに行ったり、
自分でも実践したり、
クライアントさんに提供したり、
エネルギー療法や、
エネルギーグッズなどもいろいろ試しました。
ホントいろいろやってきましたよー。
そのいろいろやってきた中で、一番大きく私が変わったもの、
なんだと思いますか?
内観:自分の心を知っていくこと
でした。
いろいろやってきて、
もちろん、いいものもたくさんあって、
少しずつ楽にはなってきていたんだけど、
でもやっぱりなんだか苦しくて、
しんどくて、
そして、最終的に内観して、
私は自分のたどり着きたいところへたどり着いたんです。
たどり着いたところは、とても穏やかで、平安で、自由で、心地よいところ。
もちろん、人間なのでネガティブがないわけじゃないのですが、
あまり重たく感じません。
一番身近な自分の心を知って、ゆるしていく、癒していく、愛していくことで、
自分が一番変わったのです。
一足飛びに、自分が変われる近道ってないんだと思います。
なんでも何かを達成するには、コツコツ一歩一歩が大事です。
もちろん、たくさん経験してきたことは無駄ではなかったです!
その経験があるからこそ、内観にたどり着けたし、
内観をコツコツ進めることもできたのです。
内観ってコツコツ、一歩一歩なんですけど、
コツコツ、一歩一歩が近道なんです。
あと、内観にも効果的な方法がありますからね。
自分にあった効果的な方法見つけてみてくださいね。
そして、自分でやってできそうもない時は、できればサポートしてもらうといいのです。
私も最初は、全然わからなくて、サポート受けました。
サポート受けると、こんなふうにやるんだな〜ってすごくわかりやすいです。
そしてね。
最終的には、自分で内観できる力をつけることが超大切。
自分の心って、特に最初はわかりにくいんです。
慣れないし、
なんとなく見るの嫌だって感覚もあったり・・・。
誰かと友達になるのって、そんなにすぐにはなかなかなれないですよね。
特になんでも心のうちを明かせるような親友になるには、ちょっと時間が必要。
自分と心との関係も、同じなんです。
少しずつ、少しずつ、心とコミュニケーションしていくと、
だんだん心と仲良くなってきます。
心が何を思っていたのか、何を感じていたのかがわかってくるのです。
そして、自分の心のことは、やっぱり自分が一番わかるんです!
自分以外には本当にはわからない。
内観って、どうやってやるの?
て思ったら、ぜひ体験セッション受けてみてくださいね〜。
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コンクリートの隙間に、かわいいスミレが咲いています。
最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡
みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。
ハートで生きる心と身体をつくる
せいたいいん
心の声を聴いて、身体の声を聴いて、自分自身を最高に幸せにしていく
☆マインドクリアリングメソッド☆
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