こんばんは
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自分で自分の身体と心を変化させていくコミュニティ☆
始まって、6週間が過ぎました。早い～。
このコミュニティに参加してくださっている方は、
BSセラピーを受けたことがある方もいらっしゃれば、
全くBSセラピーを受けたことがなくて、駒川先生の本と、私からお伝えしている「ライオンあくびのコツ」や左右差の見分け方の動画などを参考に取り組んでいる方もいらっしゃいます。
みなさん、それぞれのベースで「ライオンあくび」に取り組んでくださっていて、毎日のやり取りを私も楽しんでいます。
コミュニティの力ってすごいです！
私自身、今までにないほど、「ライオンあくび」にしっかりと毎日取り組めていて、自分でもびっくりしています。
3週間ごとに、アンケートをお願いしていて、今日はその最初のアンケートから一部ご紹介させていただきます。
イライラや焦りが少なくなったように思います。
イライラすると仕事しながらお菓子をすごく食べちゃうのです。
それが少なくなり、普通にお腹が空いて、ご飯が食べられるようになったかな…。
今までお腹すくって感じたことなかったんです、。
身体の変化は、やった後は首が滑らかになっていますが、時間が経つと少し戻ります。
心に関しては、なんだか、軽やかで穏やか、楽な気がします。
体の変化は疲れにくくなった。
姿勢がよくなった。
体の歪みがわかってきたなどです。
心の変化は、始めた当初はいろいろな感情が溢れてきて、
ウェーって感じでしたが、
今は落ち込みにくくなったと思います。
鼻 の通りがいつもよくて気持ちいいです！
喉がゆるんで歌の時声でやすいですね！
目覚めもすっきりと快適で、熟睡できた感が強いです。寝る時間が2〜3時間位の時もやると頭がスッキリして体力も持ちます。
疲れが出た時にやると心も体もすっきり軽くなり、気持ちの切り替えが早いです。
エネルギーを感じる体感が少し研ぎ澄まされてきた感じがあります。
やる前より 心身の緊張が取れていると思います
やった！→よく眠れた！朝、スッキリ起きれた！肩こり、体の疲れが違う…思考がハッキリしている❗だから、またやりたい！となりました。
最初の3週間、みなさんほぼ毎日取り組んでくださったようです。
そして、3週間でこれだけの変化を感じてくださっていました
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みなさんも、ライオンあくびも、素晴らし～い
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その他・・・、
明さん、みなさん、ありがとうございます。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
続けられた自分も褒めますね〜♡
本当にありがとうございます♡
早いです！
続けられている自分をほんと褒めてあげたいです～。みなさんのおかげです(^^)
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＊詳しくはお問い合わせください。整体院 明～あかり～
施術料：3700円（初回は2時間、2回目以降は1時間ほど）
BSセラピー回数券：５回分 16500円
初めてBSセラピーを受ける時、初回料がかかります。
初回料：2800円＊チベット体操・ミネラル実験つき
＊ご希望の方は、初回だけでなく2回目以降もご一緒にチベット体操いたします♪。
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開いています。詳しくはお問い合わせください(^^)。
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