春の変化といえば。。。

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懐かしい写真をみつけましたニコニコ

 

 

この写真は、わが子の保育園時代に仲良くなった４人で

一緒にランドセル写真を撮影したモノですスター

同じ小学校へすすんだ３人と

1人は別の小学校に音符

１年生の頃は集まったりしていましたが

いつの間にか疎遠になり

高校卒業後は一度もあっていません

 

もしかしたら、すれ違っても分からないかもしれない

 

そんな、とっても大昔の事のような思い出です飛び出すハート

 

友人や知人が、子供の入学や進級に

ハラハラしている様子を見て

懐かしさがこみあげてきてキラキラ

フと全然今まで思い出さなかったような息子の事を

思い出したりしていますラブラブ

 

お子さんが学生生活を終えて

自宅から旅立ったという方もいて

 

たまたま私は、進級進学や巣立ちを

すべて味わってしまっているのですが

なんともほっこりと　その友人たちの話しや

SNSを見させてもらっています照れ

 

心身共にフワフワしやすいこの時期

それに加えて　コロナウイルスや戦争の情報が

いつもいつも飛び交っていますアセアセ

 

心身の疲弊を訴える友人や身近な人も

ちょっとだけ、だけど増えています

 

その人にとって、必要な癒しがなんなのか

まずは見つけてもらいたいなぁ・・・ラブ

 

必要な癒しが　必要な人に　届きますようにウインク

会いたい人に会い、行きたい場所に行く

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先日　急にパっと時間ができた時

千歳市内の遠くの公園の駐車場に車を停めて

その近所の住宅街を

ウォーキングしました

 

ウォーキングするために　わざわざ

車を出すなんて・・・我ながら笑っちゃう行動でしたが

 

いつもと違う景色の中を歩きたかったのです

 

そんなことをちょくちょくしているのですが

そんな中で以前から興味のあったカフェに

フラッと行ってみたり

話してみたいな・・・と思っていた方を

思い切ってお誘いしてランチをしてみたり

そんなこともたまにしております

 

起業や仕事に関する様々な背景を知ることが

支援する側にいる私としての肥やしになると考え

更に　その人を応援出来たり寄り添えたりするので

話を聞く時間を、これからもしっかりと作っていきたいと思います

 

アルバイトでも正社員でもフリーランスでも

仕事ってその人の生活に

しっかりと密着しているので

仕事へのアドバイスよりも

その人自身を応援できる支援者でありたいなぁ。。。と

 

じもじょき．ｎｅｔちとせ　は、これから

つながりを大切にした

新たな活動がはじまります



 

起業を目指す人が孤立しないように

孤独を感じないように

『ちょっと聞いて・・・』を受け止められるように

 

直接お会いして向き合って

笑ったり泣いたりしていきたいなぁ・・・と

ワクワクしながら開催を待っています

（準備。。。しなきゃ）

 

お仕事に対するモヤモヤをお持ちの方

是非我々に会いに来てくださいね

伝えたい内容と理由

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１月からおじゃましている

『厚真　元気クラブ』

ここでの先生活動が

楽しくて仕方ありませんラブラブ

正直　シニア向けって難しいんです泣けど！！

楽しいですハート

 

同年代向けが１番、実体験を盛り込めるし

考えることも実践もラクというか

 

シニアには　まずは安全びっくりマークしかし

ヤル気マンマンな方々を目の前にして

難易度の低いモノばかり提供しても

意欲を削いでしまうというか・・・タラーせっかく頑張ってくれているから

ちょっとくらいのチャレンジをしてもらいたいなって飛び出すハート

 

 

 

画像はスクワットの為の準備体動の様子

 

そんなこんなで　先日はスクワットのレクチャーをウインク

足モミのセルフケアを合わせてお伝えして

ちょっとした運動を一緒にしてきましたびっくりマーク

 

お手本を見せてから『じゃぁ、やってみましょう！』と

そんな流れを作るのですが

みんなヤル気マンマンだから

お手本見ながら立ち上がっちゃったりして

 

本当にやりがいのある現場でございますスター照れ

 

この、シニアとの関わりで、改めて気づいたことがありました

 

一緒に運動して　その後1人１０分程度の

モミモミＴＩＭＥがああるのですが

その時に

『最初はできなかったけど　揉んでもらってからだとできた！』

と、７０歳前後の方がおっしゃっていたんです飛び出すハート

 

ケアもトレーニングもどっちも大事

ってことを、とても素直に体感してくれて

しかもをれを言葉に出してくれて

私は他のシニアをほぐしながら激しくウンウンと頷かずにいられませんでした

 

これは、シニアだけでなく　大人も子供も

みんなそうなんです

 

言葉ではなく　体感してもらいたい

 

これが私が伝えたいことなんだなって

改めて気づかされました

 

自分の体に興味を持ってもらい

『ここを揉んだらここもラクになる』

とか

『このストレッチをする前にここを揉もう』

とか

そんな、自分の体についての知識を持ってもらいたい

 

これが、私が伝えたい理由

 

死ぬ直前まで元気でいたい

ピンピンコロリ

それが、この元気クラブのモットーです

 

もっと広がれびっくりマーク

このモットー。

もっともっとびっくりマークびっくりマーク