ハセツネを完走した仲間に贈る

先週、行なわれた日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）にチームメイト、ブログ仲間が多数参加し、無事に完走クラッカー

その中でも特に心を奪われたのがankoさんという女性ブロガー。彼女、トライアスロンもすればトレイルラン、マラソンも走るというスーパーウーマンDASH!

長い経験がある訳でもないのに練習と負けず嫌いの根性で見事１６時間台で完走を果たしてしまった（凄ぇ～！・・・アゴ髭、負けてるぞぉ～）

そんな彼女のブログを見て、こっちまで泣けて来たし、来年は俺もやっちゃるぜ！なんて気持ちにもなってしまうほど心奪われてしまった顔（気持ちになっただけで挑戦するとは言ってません）


１０日（日）の午後１３時スタートして翌日の１３時までに７１．５キロを完走するというものなんですが、ロードの７１．５キロとは違い、山あり谷ありの険しい道のりを夜間強行軍で進むんだから凄いよね。


そんな中、見事完走されたチームメイトやなまか、選手達に心から『あっぱれ！』を贈りたいと思います。

はんちょ、オーホリ、スー、カエル、アゴ髭、エニーキー、アジ、しんちゃん、snko魔王、本当にお疲れ様でした(^-^)/



って私は・・・ガーン
久しぶりに昨日は辰巳に行ってスイムしましたが、練習はウソをつきません。まったくダメダメでお話になりませんでした。

このままじゃダメじゃん！パンチ！　ちょっと今日から頑張らないとあせる



ようやく自分のところにも東京マラソンの当落結果の手紙がやって来ました。　結果は・・・ら・く・せ・ん

昨年、出場出来たから良しとしておかないとね。その分、１度も出場されていない方にチャンスが回りますようにグッド！


最後に・・・
昨日はうちの娘がご機嫌音譜　何でかな？と思って話を聞いたら、ジャスティン・ビーバーのイベントで直執のサインをもらったとのこと。

「サインだったらパパが何時でもあげたのに」なんてオヤジのノリで喋ったら「お休みむかっ」と冷めた顔されてしまいました(^_^;)

若い世代にオヤジのノリは通用しませんでした・・・何か寂しいなしょぼん
>$With Triathlon
カワイイから許そう（笑）


これも結構耳に残ったりします(￣▽+￣*)　Usherがいいんだなにひひ




■１３日（水）
スイム　３０５０ｍ　７０分
（途中、ペースの速いスイマーにコースを譲ったりしたのですが、それにしても・・・）

今日は帰宅ランの予定。キロ６分ペースで通した時の心拍をチェックしながら走ってみたいと思います。



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東京マラソン２０１１抽選結果って？？？

相変わらず練習をサボ続けている自分。ブログ仲間の記事で刺激は受けているものの、それを実行につなげる事がなかなか出来ていないガーン


昨日も仕事が遅かったということと、サッカーが見たかったという言い訳で後半から視聴できたＴＶにかぶりつきながら、昨日作ったカレーをパクパク食べてそのまま気を失ってしまったぐぅぐぅ

いつものことだけど、今日から気持ちを入れ替え頑張ろうっと・・・と、いままで出来なかったヤツがすぐに頑張れるわけはないのだが・・・(^_^;)


ところで、Twitterやブログでも話題になり始めている東京マラソン２０１１の抽選結果。メールでお知らせが来たよ～なんてのが沢山あるようなんだけど、自分のところには来ないんですが？

確か昨年は当選・落選に関わらず同時期にメールが来ていたはずなのに。
$With Triathlon
$With Triathlon
スタートを待っている時も身体がブルブルと震えてたけど、スタートの瞬間はやぱり感動しましたニコニコ


でも、「落選しました」というツイートが上がっていないところを見ると、当選者からメールを送っているのかなぁ？


一応、昨年は始めて当選して東京マラソンに出場出来たからいいんですが、出来れば晴れた日に走りたいな～なんて贅沢な希望も
$With Triathlon
雷門に差し掛かるあたりではすでに意識朦朧としていて、何度、救護班の人に毛布を下さいと言おうとしたことか(ﾉ_･｡)


昨年の雨＆霙まじりのコンディションは劣悪で、低体温症で気を失っちゃうかと思うほどだったしね。
$With Triathlon
しかし、笑っちゃうことにゴールした頃には青空が出ていたのには参りましたべーっだ！


何かの節目って雨が多い。遥か昔の結婚式も大雨だったからなぁ～あせる



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おっと、今日はうちの長男坊の誕生日ケーキ幾つになったの？・・・うむ、２１歳かぁ～。俺も歳喰っているってことだねべーっだ！
でもね、まだ、お前の前に立ちはだかり続けてやるからなぁ～にひひ



おまけ
$With Triathlon
月曜日（祝）の練習風景（Fhoto by GTI）

サーベロＰ２インプレッションＰａｒt２

連休最終日は久しぶりにチームに合流して江戸川ＣＲを関宿、利根川ＣＲ、利根川運河を走って来ました。

ハンドル位置を下げ、サドルを後ろに移動させたので、今回のＤＨポジションは前回に比べればかなり快適ニコニコ


もう少し前乗りの位置でポジションが出せれば完璧に近くなる感じがします。

ロードバイクでＤＨバー装着して乗っている方であれば、初めてのＴＴバイクでもハンドルは低い位置でノープロ。スペーサーなしで全く問題なしです。

低いＤＨポジションが苦手という方以外なら思いっきり戦闘モードのポジションで設定しちゃいましょう音譜　その方がＴＴバイクの効果も上がりますし(^O^)

今回の練習目的は体力強化のＬＳＤ走行。往路は寝坊してしまい、途中で合流したやまひろ君がペースを上げてしまったのでじっくり走るという内容ではなかったものの、前回に比べれば脚が少しづつ回るようになった感覚がありました。

もちろん、やまひろ君には付いていくことが出来ず千切れましたが(^_^;)


関宿で本体に合流し、利根川を下って利根川運河へじっくりＬＳＤペース。終始３０～３２程度で走行することが出来ました。ただ、寝坊した為、肝心の心拍計をつけ忘れてしまったのであまり意味がなかったのですがガーン
$With Triathlon
天気が良かったので関宿にはかなりの数のロードレーサーが集まってしました。


利根川運河手前のファミマで先発隊のメンバーとも合流。そこで補給休憩を撮りコース後半へ。
。$With Triathlon


途中、少しスピードを出して刺激を入れましたが、ここでも今までのスペシャライズドのターマックと少し異なった感覚が。

スペシャライズドの方がフレーム重量は大幅に軽いのですが、平地であればトルクを掛けた時のスピードの乗りがサーベロの方がスムーズ。

フレームは重いけど、ＢＢまわりの剛性が高いからなのかな？

ただ、自分のターマックに比べ、今のモデルのターマックはかなり固いフレームになっていると聞いているので新しいターマックでは違った印象になると思います。

まぁ、だからこそ自分にとっては弾性強度が高いＰ３やＰ４よりＰ２が合っているのかも知れません。


きっと坂ではまったく違う印象になるんでしょうけどね。でも、今はサーベロＰ２が唯一の愛車。今度はアップダウンのあるコースを走ってみよっと
$With Triathlon


往路はかなりの向かい風で厳しかったですが、復路は風も穏やかになり落ち着いて走ることが出来ましたにひひ

バイクの後はブリックランに行きたかったのですが、夕飯のカレー作りがあった為、断念。まぁ、楽しく練習出来たので良しとしておきます。


一緒に練習してくれたチームメイトに感謝です
ニコニコ

■１１日（月・祝）
バイク　　走行距離　１２２キロ　　ＡＶ２７　　４：２９



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