昨日は東日本大震災で被害を受け、長い期間営業停止になっていた辰巳国際水泳場へて行って参りました。辰巳へは震災復旧後初。
営業時間が少し短縮されたようですが、２１時最終チェックインで２２時まで泳げるなら恩の字。プールへは２０時少し前に入りましたが、台風が来ているいこともあってか、プールはガラ空き。同じレーンで多くて３人、少ない時は私一人で独占って感じで気持ち良く泳ぐことが出来ました。
気持ち良くは泳げても、スイム遅いのは相変わらず。３０００ｍ泳ぐのに５８分もかかるんですからダメダメ
結局、休憩時間挟んで３７００ｍ。そこそこの距離が泳げたせいか、鎖骨を折った左側の腕が下がり気味だったこと。肩でストローク出来ておらず、小さい泳ぎになっていた事に気づき、後半少し、泳ぎが改善出来たのが昨日の収穫だったかと。
長い距離は泳いでいませんでしたが、となりで泳ぐ若い子達の泳ぎというか姿勢がとてもキレイだったのが印象的で、下半身もしっかり浮いた状態をキープしていました。
反面、後半、一緒のレーンに入って来た男性スイマー、自分より若干ペースが速かったですが、となりで泳いでいた若い子達のフォームに比べると、身体は少しブレていたし、下半身も気持ち沈み気味。ということは、その彼よりペースが遅い自分はもっとフォームが悪い泳ぎをしていたことが明白。キレイな姿勢をキープしながら泳ぐのは基本中の基本ですが、これが結構難しい。
この姿勢問題を克服して、効率の良い泳ぎを身につけたいと思いました。じゃないと、ＯＤのスイムパートで２５分切るなんて夢のまた夢ですからねぇ～(^_^;)
■２０日（水）辰巳国際水泳場にて
スイム ３７００ｍ（ダウン２００ｍ含）９０分間
☆お知らせ
デルタ航空の職員有志が中心となり、被災者応援プロジェクト『テイクオフニッポン』を立ち上げ、被災地において大人達の手伝いに励んでいる子供達を″ＫＩＤＳ ＤＡＹ″と称した成田空港内でのイベント招待し、楽しい思い出を作ってもらう。という趣旨を目的にチャリティーＴシャツ、シリコンリストバンドの販売をいたします。（売り上げを上記のイベントに使う為）
もし、ご興味がある方はご協力をお願いいたします。
☆高校野球千葉県大会ニュース！
今年はどうなの？なんて声が漏れていた息子の母校、そして、娘が在学している東京学館浦安高校。夏の甲子園を目指し、千葉県予選大会を戦ってしますが、本日、千葉マリン球場にて松戸国際相手に７－５と競り勝ち、見事ベスト８へとコマを進めました。次戦は安房と八千代のどちらか勝者。両校とも県内では強豪校なので、簡単にはいかないと思いますが、被災した辛さを糧に頑張って欲しいものです。
あの汗と土埃にまみれた熱い戦い。そして、炎天下の下での華やかな応援とブラスバンド。プロ野球では味わえない醍醐味がある。観戦しに行きたいなぁ～。…でも、父母会長やっていた時も、ココって時に観戦しに行くと負けちゃってたからなぁ…(^_^;)
東日本大震災で野球グランドに大きな被害を受けてしまった学館浦安野球部。その苦境を乗り越え、是非、一つでも多く勝ち進み、夢を掴み取って欲しいモノです
ちなみに、同じ浦安市内の東海大浦安高校も勝ち進んでいます。頑張れ浦安！ 頑張れニッポン！
いつもご訪問いただきありがとうございます。良かったらこちらもご覧になって下さい。いろいろなトライアスリーターの情報が満載されていますのでクリックでどうぞ。
にほんブログ村
ブログランキングにも参加中（トライアスリート必見の情報が満載！）是非クリック宜しくお願いしま～す
営業時間が少し短縮されたようですが、２１時最終チェックインで２２時まで泳げるなら恩の字。プールへは２０時少し前に入りましたが、台風が来ているいこともあってか、プールはガラ空き。同じレーンで多くて３人、少ない時は私一人で独占って感じで気持ち良く泳ぐことが出来ました。
気持ち良くは泳げても、スイム遅いのは相変わらず。３０００ｍ泳ぐのに５８分もかかるんですからダメダメ
結局、休憩時間挟んで３７００ｍ。そこそこの距離が泳げたせいか、鎖骨を折った左側の腕が下がり気味だったこと。肩でストローク出来ておらず、小さい泳ぎになっていた事に気づき、後半少し、泳ぎが改善出来たのが昨日の収穫だったかと。長い距離は泳いでいませんでしたが、となりで泳ぐ若い子達の泳ぎというか姿勢がとてもキレイだったのが印象的で、下半身もしっかり浮いた状態をキープしていました。
反面、後半、一緒のレーンに入って来た男性スイマー、自分より若干ペースが速かったですが、となりで泳いでいた若い子達のフォームに比べると、身体は少しブレていたし、下半身も気持ち沈み気味。ということは、その彼よりペースが遅い自分はもっとフォームが悪い泳ぎをしていたことが明白。キレイな姿勢をキープしながら泳ぐのは基本中の基本ですが、これが結構難しい。
この姿勢問題を克服して、効率の良い泳ぎを身につけたいと思いました。じゃないと、ＯＤのスイムパートで２５分切るなんて夢のまた夢ですからねぇ～(^_^;)
■２０日（水）辰巳国際水泳場にて
スイム ３７００ｍ（ダウン２００ｍ含）９０分間
☆お知らせ
デルタ航空の職員有志が中心となり、被災者応援プロジェクト『テイクオフニッポン』を立ち上げ、被災地において大人達の手伝いに励んでいる子供達を″ＫＩＤＳ ＤＡＹ″と称した成田空港内でのイベント招待し、楽しい思い出を作ってもらう。という趣旨を目的にチャリティーＴシャツ、シリコンリストバンドの販売をいたします。（売り上げを上記のイベントに使う為）
もし、ご興味がある方はご協力をお願いいたします。
☆高校野球千葉県大会ニュース！
今年はどうなの？なんて声が漏れていた息子の母校、そして、娘が在学している東京学館浦安高校。夏の甲子園を目指し、千葉県予選大会を戦ってしますが、本日、千葉マリン球場にて松戸国際相手に７－５と競り勝ち、見事ベスト８へとコマを進めました。次戦は安房と八千代のどちらか勝者。両校とも県内では強豪校なので、簡単にはいかないと思いますが、被災した辛さを糧に頑張って欲しいものです。
あの汗と土埃にまみれた熱い戦い。そして、炎天下の下での華やかな応援とブラスバンド。プロ野球では味わえない醍醐味がある。観戦しに行きたいなぁ～。…でも、父母会長やっていた時も、ココって時に観戦しに行くと負けちゃってたからなぁ…(^_^;)
東日本大震災で野球グランドに大きな被害を受けてしまった学館浦安野球部。その苦境を乗り越え、是非、一つでも多く勝ち進み、夢を掴み取って欲しいモノです
ちなみに、同じ浦安市内の東海大浦安高校も勝ち進んでいます。頑張れ浦安！ 頑張れニッポン！
いつもご訪問いただきありがとうございます。良かったらこちらもご覧になって下さい。いろいろなトライアスリーターの情報が満載されていますのでクリックでどうぞ。
にほんブログ村
ブログランキングにも参加中（トライアスリート必見の情報が満載！）是非クリック宜しくお願いしま～す
いま使っている機種はパナソニック。仕事で使っている車のはカロツェリアなので、どちらかにしようと思っていたのだが、パナソニックは東日本大震災の影響か、品物が入りづらくパス。それならカロツェリアか？と思うところなのですが、ＬＥＤ液晶やオーディオ機能の充実面でアルパインを選択。
（単純な奴です。）
