食べることは生きること | シャイン☆カラダもココロも元気に♪

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山本晃子(Yamamoto Akiko)のブログです

カラダとココロにいいこと
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シャインの会

先週久しぶりに行った図書館で借りた本の一冊
 
希望のごはん
 
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2017年発行の本
発行時に新聞広告に出ていて気になっていたんだよね
 
ちょうどその時期に義母の歯が悪くなって
普通に食べられなくなって
一週間に1回だけだったけれど夕食作りを頼まれた
 
あまり噛まなくてよくて
美味しいと思ってもらえるもの
 
週に1回だけなんだけど頭を悩ませた
 
それも短期間だったんだけれどね
 
 
歯を大事にしよう
と思ったのはもちろん
当たり前に毎日食べれていること
当たり前じゃないんだなと思った
 
 
食べることは生きること
生きていくために食べる
 
やっぱり美味しいく頂きたい
 
カラダが喜ぶものを美味しく
 
 
何気なく食べている毎日のごはん
しっかり味わおうと思った
 
 
 
ところで、一緒に図書館に行って
お菓子作りの本を借りてきた次女
 
今週もお菓子作りに燃えています
 
 
実家からもらったサツマイモでスイートポテト
 
 
そして、余った卵白でラングドシャ
 
ビミョーな見た目は大目に見てください笑い泣き
 
 
作って、食べて、笑う
 
今日も元気でいこう爆  笑