100Kマラソン世界記録保持者の砂○貴裕と愉快な仲間ゲソ!ブログ -65ページ目

柏の葉リレーマラソン!結果報告

今日は、久々に楽しませてもらいました。

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スタート前の風景!

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スタート前です。
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第一走者!暑いけどがんばれ!
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無事ゴールしましたよ!

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お昼ごはん!

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お昼1

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お昼2
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閉会式!あらきさん!今日はお世話になりました。
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閉会式1
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閉会式2
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閉会式3

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記録!
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総合20位でした。
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今日の参加賞!激やば!

柏の葉リレーマラソンの準備♪

今日と明日は、平塚さんは用事があるため

一緒に練習できませんでした・・・・残念です。


昨日、平塚さんは聖子さんのお店に挨拶しに行ったんだって!

目黒~駒込までの練習途中によったようです。

平塚さんからメールが来ました。


聖子さんは、鳥居坂ダッシュ!奪取?

又、将門マラソン?出るき満々!

聖子さんからメール来ました。


今日は、朝皇居練習!2周して洗濯して少し寝で

新宿でパチスロです。

最近ツインエンジェル2は打ちません。

エウレカセブン打ちました。

BB:9回 REG:5回 Cモード:30連でした。

最終的には?トータルは2000超えました。

あらすじ29話 ミッション達成45%

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ちなみに?ツインは・・・

ミッション達成88%で

称号は?ネ申です。神ではありません。


すこし麻雀して(MJ4)知り合いが?久しぶり?

最近来てた?来てたよ?元気そうでした。


朝ごはんも食べず。昼ごはんも食べず。5時になったから帰宅へ!

100円ローソンで色々買いました。明日のおやつ

題名で準備て書いてましたがやっとここで?


だんご!だんご!どら焼き!

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また、飲み物も氷らせて!寝坊しないように・・・

今日は、早めに就寝しようかな?

又、明日の場所と電車の時間をチェック!

試合は、本当に5年ぶり!緊張します。

明日は、バンバン写真取ってアップします。



私の履歴書♪じゅうさん

こんばんは、今日は早めの更新です。

北海道マラソンが近づいてきましたね?

マラソンを22回走りましたが・・・

一番多く出た大会は、

福岡国際マラソンの5回

次が?北海道マラソン4回です。

成績は、

94年4位

96年6位

99年4位

01年4位です。

なんか?4にすかれています。

この大会は、基本最後まで諦めなければ

途中順位を落としても挽回できます。

諦めたら終わりです。

マラソンは、基本そうなんです。

距離はそこそこあるし、ペースも速くない。

夏場のマラソンは、得意?不得意に?

左右されます。

チャレンジする方は、その辺を念頭に入れて下さい。

又、ススキのあたりの歓声は気持ち良いです。

中島公園が近くなると涙が出るくらい気持ち良いですよ?

実は、マラソンの中で一番好きなコース

ワンウェーに近いコース!給水も冷たくて

夏場の配慮も十分ですしね?

又、終わった後のビールやドンちゃん騒ぎ!


では!いい加減なアドバイスですが頑張ってください。


つづく

私の履歴書♪じゅうに

みなさん!ネタなしなのでとりあえず私の履歴書いっときます。

ウルトラマラソン3回目!

とある山奥のフランスのBelvesという田舎町で開催されました。

ヨーロッパ選手権です。

2回目の大会が?

やはり印象が強かったのか?あほだったのかで?

招待されました。

今回は、きちんと陸連に申し送りをして、

陸連の日の丸つけて出場です。

初めてではないですが・・・かなり気合が入ります。

過去!

日の丸は、ワールドカップマラソン・世界クロスカントリー・

そしてこの大会で3回目

この大会出るにあたり一応!マラソンもそこそこ走れていたし・・・

強化選手だったし・・・

印象に残っているのが?

とある試合で陸連にいた村尾さんが頑張ってこいよ!

といってもらったことです。

何気にみなさん応援してくれていたんだー!

大会は?山岳コースです。

今回は、50K行って50K帰ってくるコース!

今大会は、50Kの部と同時スタートだとは知らなかった私・・・・

馬鹿だから付いていきました。

知りませんでした。

またまた!オーバーペース!完全に!

6時間切りペース!

ラスト20Kは地獄です。

暑さも増します。

又、ヨーロッパのコースはアスファルトが

冬の寒さに負けないように硬いです。

足が張ります。痛いです。

今回はカッコよくゴールしたい!それだけの思い・・・

最後の2Kは山登り!ゴールが山の上に見えているコース!

6時間17分17秒でコースレコードで優勝できました。

コースレコードを10分ぐらい更新したらしいです。


大会後、屋台で?ホットドック買いに行ったら?

チャンピオン?と言われ?イエス!タダでいただきました。


つづく!





柏の葉リレーマラソンの準備です。

こんばんは、今週末行われる!柏の葉リレーマラソンの為に、

こんなものを買いました。

↓↓↓↓↓
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今日は、会社が終わってから虎ノ門から神田まで歩いて・・・

木村さんのラフィネの近所の釣具屋の上州屋で購入しました。

実は、前から気になっていた商品なのです。


その後、神田駅前のゲーセンで麻雀ボロ負けでした。


過去2回、24時間リレーマラソンに出ましたが、

夏場は、飲み物が命です。大会側が用意してくださる飲み物も

良いですが、自分の物は自分で確保が自分の信念です。

私は中学の時から飲み物の用意は怠りません。

給水も同じです。良くマメですね?といわれますが当然です。

会社でも?氷をコツコツ作ります。


大会前に?自分の信じるトレーニングをすれば自然に力がつきますよ。

周りに言われた練習も大切ですが、人それぞれ得意?不得意?ありますからね!

己を信じて!きみ!そこのきみ!

又、不安があるときは切り替えて考えましょう。

マイナス思考にならないように・・・常に前向きに!

マラソンは長いです。走っている内に調子が上がったり?ないか?

実力3割!メンタル7割です。北海道マラソンと同じ日に行われますが、

お互い戦場は違えど目標は一つ、悔いの無い走り!目指して頑張りましょう。