9/8

ゆらゆら→0分
腹筋→0回

【朝】
野菜一日これ一本　71kcal

【昼】
デイリーヤマザキ　野菜を沢山摂るサラダ食物繊維　276kcal
おにぎり　和風ツナ　226kcal
ウーロン茶

やばい。全然やってない。
なんか疲れてだめだ。
でも九時以降は食べなかった。
旅の準備も進めなきゃ。