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ゆらゆら→10分

【昼】
デイリーヤマザキ　野菜を沢山摂るサラダ鉄分
　227kcal
もちもちとしたさつまいも蒸しパン　283kcal

【夜】
焼き鳥　モツ煮込み　

今日は体調不良の日だった…。
朝から薬を飲むのを考えていたけどがまんできた。

ねむい。ねよう。