今の季節は早い時間でも明るくて、すぐにベッドから離れられてありがたいです
起床時間は特に決めておらず、目が覚めた時。
長年行っている自分なりの『朝のルーティーン』があります。
まずは亡母に線香をあげ、癒しの香りの中で。
（天然素材で作られたこの線香は、咳が出ることもなく私にはとても合っています。）
手のひらにレムリアンシードクリスタルを包み、自分なりの言葉（マントラ）を唱えます。
（基本は『私は光、私は愛、私は真実・・・』というブロッサムのマントラで、そこに自分なりの言葉を足しています。
唱える言葉は、100%しっくりくるものであるというのが必要です。）
水晶は規則正しい振動をしておりますので、身体の波動を整えるのに適しています。
次に心臓の辺りに当てて、血流にのって水晶の振動が身体のすみずみまでめぐるような感覚を感じます。
その際おでこに朝陽を当てるととても気持ちが良いです
（第三の目に光を当てると松果体が活性化されると言われています。）
おでこがほんのりと温かくてとても心地よく、数分瞑想をします。
東の方向に飾ってあるのは虹色風水で提唱している『成功運・発展運』のサンキャッチャー。
もう一本は、ラフ水晶のサンキャッチャー。
お仕事や目指していることを成功に導き、さらに発展させる『虹色風水サンキャッチャー』です。
クリスタルパーツの形や、使うビーズの色、取り入れるパワーストーンは、風水の五行の理論に基づいたものです。
もうひとつは『水晶の原石』を紐に通したラフ水晶のサンキャッチャー。
木製ビーズと組み合わせてあるので、ナチュラルな氣がお部屋に広がります。
香りと水晶と光と瞑想。
毎朝5分くらいの時間ですが、この一連の動作を行うことによって、頭の中がスッキリとします。
脳内がスッキリすると、ふっとアイデアが浮かんでくることが多くなります。
瞑想に使う水晶は天然のものでしたら、形はなんでも大丈夫です。
（クラスターや丸玉、ブレスレットなど。）
身体の波動が整うので、良いことも起こりやすくなりますよ
よろしかったらお試しくださいね。