家族、会社の人、友達など。
距離が近い人との関係性に悩むときは
距離感を変えてみるのがおススメです。
会う回数を変えられるのなら
会う回数を半分にしてみる。
メールでやりとりをするのなら
客観的な事実をみる。
その人以外に
意識を向けられる対象をつくる。
どうしても
関わらなくてはいけないのなら
実際の距離は
変えられないけれど・・・
目の前ではなく
遠くにいるイメージを試してみる。
出来れば
うーんと遠くにいるつもりになってみる。
実際の距離が変わらなくても・・・
心のなかで離れることができると
気持ちがとても楽になります。
難しいことも
たくさんあるだろうけれど
しんどい時こそ
心地よくいられる工夫をする。
自分で、自分を守る。
自分らしくいられる
環境をつくることが大切なのです。
◆【ＺＯＯＭ講座】
ことだま＆神話で紐解く『鬼滅の刃』
・6月15日（火）、7月 17日（土）
あなたの開運を心からお祈りいたします。
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