ダイエット11日目

ダイエット11日目

体重

64.1kg(前日比－0.4kg)

                   (MAX比－1.6kg)

食事

朝:野菜スープ、水菜とツナのサラダ、ヨーグルトナッツ

昼:ホットケーキ

夜:なし

今日はお休みdayでしたがまたまた雨……

一日中家でゴロゴロ

何もする気になれず、家から一歩も出ず

昼間から爆睡

案の定、夜眠れずに深夜2時頃まで目がギラギラでした

こんな日があっても良いよね

明日からまた頑張るぞ

ゆいぞう