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  ★『たっぷり生きる』・・・日野原重明(著)　金子兜汰(著)
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  ★『脳を最適化する ブレインフィットネス完全ガイド』・・・アルバロ・フェルナンデス (著), エ
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  ★『脳神経外科医が教える病気にならない神経クリーニング』・・・工藤千秋 (著)
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  １．『あなたは、誰かの大切な人』・・・原田マハ（著）☆きっと、つながっている
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  ★『速読思考』・・・角田和将（著）☆速く読み考え、行動する
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  ★『死ぬまで元気に生きるための七つの習慣』・・・山田 豊文（著）
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  ★『その幸運は偶然ではないんです！』・・・J.D.クランボルツ 、 A.S.レヴィン （著）
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  ★『幸福優位７つの法則』・・・ショーン・エイカー(著) ☆ ポジティブなことに注目する反復練習
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  ★『百歳の力』・・・篠田桃紅(著) ☆思いどおりにいかない、それがおもしろい
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  今夜、眠りに就く前にやってみよう。
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  ★『健康法で死なないための４２のカルテ』・・・川嶋朗(著) ☆万能な健康法なんてありません
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  ★『「朝１０分」で仕事は片付ける』・・・野地 秩嘉（著）☆自分の仕事のゴールはどこにあるか
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  ９６．『孤独ぎらいのひとり好き』・・・田村セツコ（著）☆正体をばらさない不思議な生き物
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  ★『上手に「自分を守る」技術』・・・片田 珠美 (著)　☆七つの盾
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  ★『スタンフォード式 最高の睡眠』・・・西野精治（著）☆究極的に質が高まった睡眠
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  ★『新しい自分に生まれ変わる 「やめる」習慣』・・・古川 武士 (著) ☆心の筋力を強くしよう
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  ★『生きるのが楽しくなる脳に効く言葉』・・・中野信子(著)　☆毎日自分をほめる
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  田村セツコさんの　ひとり元気がでるわたしのお気に入りの言葉
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  『孤独ぎらいのひとり好き』より
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  ベランダから初日の出

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