Summerです。
アメリカ生活でビーガンの人にたまに会います。
あまりベジタリアンだという人には
あった事がないです。
日本ではスピリチュアルな事をやってる人の中で
ビーガンやベジタリアンによく遭遇し
肉食には 悪い物を食べてる雰囲気
が漂っていました。
私も6、7年前一年半ほどベジタリアンをやってみました。
でも ビーガンの人が大変深刻な病になったのを機に、極端に徹底した食生活(出汁もダメ はちみつもダメ)
もそんな 健康には対して貢献していないんじゃないかと思いはじめていました。
で 今日このビデオで紹介するのは
「Plants are trying to kill you」
という ビーガン 真反対の 肉食主義の良さを説明するもの。
一体 何が真実なのか？！
この方はお医者です。
ビーガンを4年やって 肉食に転向した人から
教えてもらったのですが、
肉食に転向してからの方が 体の調子がいいそうです。
英語版しかないので、申し訳ありません。
英語に堪能な方は見てください。
コメントを読むと
体重が減った
痛みが消えた
色々な実体験を書いている視聴者さんが
でもこれって結局
パン ご飯 麺は食べないっていう事だから
本当に 献立は大変‼️
ずっと肉とか卵じゃ 飽きないか？
想像するだけで極端な食生活って しんどいわぁ〜
と思ってしまう
しかし 肉食への罪悪感が消えて
ちょっと気が楽になったのであります。