湘南slow life style*ふたごと私の暮らしと日常*













こんにちは。




ようこそ、湘南SLOW LIFE STYLEへ。





ふたご育児中の私の、暮らしと日常を綴っています。


(過去には不妊治療の記録も)










現在家族は双子の男の子、そしてネコのLei(♂)の5人?家族です。


双子は2014.01.17に、そしてLeiは2010年の05.02生まれ。





どちらも大切な家族です。





北欧食器が大好きです。




お料理とお菓子作りが大好き。







そしてお散歩と写真が大好きです。




写真はNiconのN90を使ったり、携帯フォトグラファーになったり。




Photo shopと、今はほぼインスタグラムで加工をしています♪





















家からは海と江ノ島~伊豆半島が見渡せます。




海が大好きな私には、自宅がパワースポット!










インテリアも大好きで、simple & Naturalがモットー。




子供達が心地よく、かつ綺麗に過ごせるインテリアを目指しています。
























































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コノトコロの日々



コノトコロの日々


こちらではご無沙汰しております。

このところ、私の新しいチャレンジ、と思い、

https://ameblo.jp/smilemelodycafe/


の方を少し頑張っています。


朝8時に短編小説。

12時に呟き。

そして夜20時にエッセイを。


それを始めてから、

いいね、よりも、

自分の文章力がどれほどで、

どのくらいまで書けるのか。


その限界と毎日向かい合っています。


なので、中々こちらのブログを更新できなくてごめんなさい。


私にとってこちらのブログも、

長い間の私の記録が

残っているものなので、

ぼちぼち更新していきたいな、

と思っています。





最近、文章を書き始めた事で、

子供たちが生まれてから

なかなか手にすることができなかった

小説を読む時間が増えました。


久しぶりに没頭して

小説を読んでいます。


のんびりとビーチボーイズや

ケアリーなどのHawaiianをかけながら、

小説の中の世界を楽しんでいます。


そして、文章の言い回しを

研究してみたり。。。





まだまだ未熟ですが、

最初は書き溜めたものを載せていた

ナツノゴトのブログ。


今ではストックがなくなり、

いろんなところで

撮ってきた写真をお題に

即興でショートストーリーを

作るのも楽しくなってきています。





最近のことといえば、

プルメリアが咲きましたー!


3年越しでやっと、やっと!


以前も育てていたからわかってはいたけれど。。。






咲いてくれてありがとう。

嬉しくて、つい香りを楽しみに

ひょこひょこお庭へ。。。



そして、夏休みの自由研究を兼ねて、

2度目のハーバリウム。






次男の淡いハーバーリウムが大好きです。

自由研究には、こんなものも。


竹籤から作る、いや、竹籤も作り、編んで出来上がった風車。




ブルーが次男。

クリスマスカラーが長男。


長男曰く、

クリスマスの頃も飾れるかな?

が頭にあったそうです。





夕方の風に吹かれながら、

風車を回していたら、

とても癒されました。






残り少ない夏の日を、

皆様もどうぞ楽しみながら

お過ごしくださいね。



natsu

+++「非日常」と、こころの「ホッとスペース」+++


今日も遊びに来てくださった皆様へ❁

ありがとう🫧


突然ですが、

皆さんはどんな時に

ホッと癒されますか?


私がほっとする時。

そして癒される時。


それはカフェに行く時です。








大きな意味はないけれど

深く考えたこともなかったけれど

きっとカフェって


「非日常」


なんですよね。


私が小さい頃には、

カフェっていう名称ではなく、

いわゆる


「喫茶店」


と呼ばれていました。

正直、


「喫茶店」と「カフェ」


を並べると、カフェの方が

なんだかワクワクする!

そんな風に思っていたこともありましたが

今は、


「喫茶店」


という、レトロな感じにも惹かれたり。


違いは大してないような気がするけれど


言葉一つで印象って変わるんだな


と思う発見でした。



ちなみに私は地元鎌倉にあるカフェでも

お気に入りのカフェが

いくつかあって


本を読みたい時

人とお話したい時

考え事をしたい時 

一人でのんびりしたい時


そんな自分の気持ちに合わせて、


「今日はここにしよう!」


と、ふらりと立ち寄る事があります。


私にとってカフェは、一つの


「ホッとスペース」


です。


ちなみにこちらは、


一人でのんびりしたい時

人とお話ししたい時


によく訪れる、由比ヶ浜にある

Umi cafe さんです。


季節によって、

サラダに添えられるフルーツが

変わるのも楽しみ。


先日はスイカでした!





 

爽やかなゆずソーダと一緒に、

豆乳と野菜のドリア 








そして、次男は

Umi caféさん、夏の大人気メニュー

かき氷のいちご味を

どーん!と注文。






 



私もちょこっと

お裾分けしてもらいましたが

とーっても美味しくて、


「わぁ!幸せ!夏だー!」


と思わずにっこりしながら

叫んでしまいました。

(コロナ禍なので、ちょっと小声でね)


 

最近、私の中で


「非日常」


が、とても楽しめて、

なおかつ癒されるポイントなのかな


そんなふうに感じています。


コロナ禍だから余計なのか。。。


でも、そういう楽しみって

癒しって、

こころの拠り所になりますよね。


そういえば、私の幼稚園時代の恩師で

長男次男が幼稚園時代、

園長を務めていた先生が


「ほっとスペース」


という、お母さんや園児たちのお話を聞く

そんな時間や場所を作ってくださっていて

私はいつも自分軸がブレると、

先生の「ほっとスペース」で

たくさんお話を聞いていただき、

笑ったり、

励ましてもらったり、

時には泣いたりして、

また自分の日常へと

舞い戻っていました。



3年生になってから、

自分の意思で

「学校に行かない期間」

を選んだ長男。





彼のそんな「ほっとスペース」は、

最近、近所の海みたいです。


材木座海岸。

私も学生の頃から

大好きだった場所。

親子って不思議。



癒されて、安心して、

そして自分軸を見つけたら、

またいつか、焦らなくても

日常に舞い戻れる時が必ずくるから。


自分の心の「ほっとスペース」を

持っていると、

小さな幸せを、味わえるのかもしれません。




今日も立ち寄ってくれてありがとう。

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

宜しかったら、写真と物語、エッセイを綴る、またひとつのブログも覗いてみてくださいね。

caféでほっと出来るひとときみたいな、数分のショートトリップを楽しんでみてください❁



+++気軽な気分転換の仕方+++


今日も遊びに来てくださった皆様へ❁

ありがとう🫧


みなさん、

時々日常から非日常に、

ふっとショートトリップしたい、

と思うことはありませんか?



実はこのところ、ずっと私、

そう思っていたんです。


でも、なかなか時間がないなぁ。

そんなふうに諦めていました。


ところが。


思いがけないところから、

こんなショートトリップが!





実は、デイユースで、

ホテルに滞在したんです。


デイユースとは、日帰り、

つまり泊まらずにお部屋を

借りる事なのですが、


知っていても、

なかなか踏み出せない

という方も多いのではないでしょうか?


私もその一人でした。




きっかけはコロナの第7波。




「パパと四人で遊ぶにしても、行くところがないよね」


と悩んでいたところ、



お部屋を借りて、

ピザを頼んで、

好きなことをして遊ぶ事ができる、


という魔法のような、


夢を叶える場所を

元夫が提案してくれました。


それがホテルのデイユースでした(笑)


子供たちは、

パパと思う存分ゲームができて大満足!


私は、

この無印調のお部屋が気に入り、

一人でのんびりとくつろぎタイム。






隣の子供たちの部屋と、

内部のドアで繋がっているのも安心!





温泉もついていたので、

一人女湯でゆったりタイムを過ごした後、

ヒーリングミュージックを聴きながら、


写真の編集をしたり、

ブログの文章を考えたり、

そんなことをしていました。


そして、泊まるわけじゃないから、

荷物も少なめだし、

家からも近いので、

すぐに帰る事ができる気軽さ。


本当にいい時間でした。






たまたま私好みのお部屋だったけど、

デイユースでお部屋を取る時は、


自分のお好み

温泉の有無

景色を重視するか


など、ポイントを決めておくと

とても楽しめると思います。


4時間ほどの

ショートトリップだったけれど、

この時代にあった寛ぎ方、

そして癒され方、

子供たちには遊び場


そんなふうに使えると思ったので

シェアしてみようと思ったんです^ ^



ちなみに、私たちがとったお部屋は、

一部屋8800円でした。


ちょっとだけ

リゾート気分や旅気分に浸りたい時

是非おすすめしたいです。

 


皆様とまた、お会いできますようにに🫧


🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

宜しかったら、写真と物語、エッセイを綴る、またひとつのブログも覗いてみてくださいね。

caféでほっと出来るひとときみたいな、数分のショートトリップを楽しんでみてください❁



+++リンク❋謎の文字の羅列+++

今日も遊びに来てくださった皆様へ❁

ありがとう🫧


あはは。

リンクのテキストをコピーしておいたら、

なんとブログとして

ひょっこり上がってしまいました(笑)


こんなことも、

たまにはあっていいかも。


そう思ってそのままにしてみようかな。

そんなふうに思ったのも、

ひとつ殻を破ったから?


呪文のようなHTML


実は昔、

打ち込むのが得意だったんです。


<p><font size="2" color="#8b8b8b"><i>今日も立ち寄ってくれてありがとう。</i></font></p><p><font size="2" color="#8b8b8b"><i><br></i></font></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><font size="2" color="#8b8b8b"><i>🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧</i></font></span></p><p><font size="2" color="#8b8b8b"><i>宜しかったら、写真と物語、エッセイを綴る、またひとつのブログも覗いてみてくださいね。</i></font></p><p><font size="2" color="#8b8b8b"><i>caféでほっと出来るひとときみたいな、数分のショートトリップを楽しんでみてください❁</i></font></p><p></p><p><font size="2" color="#8b8b8b"><i><br></i></font></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/smilemelodycafe/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">*ナツノゴト*</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">なつさんのブログです。最近の記事は「❁黄昏海岸(画像あり)」です。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span></a></article></div><p></p><p><br></p>




不思議な文字の羅列ですね。


たまには失敗も

おもしろ記事にしてみました。


皆様とまた、お会いできますようにに🫧

+++夢見るケーキ+++


今日も遊びに来てくださった皆様へ❁

ありがとう🫧




昨日は子供達が、ケーキのworkshopをしてきました。


ピンクのスポンジに、好きなようにデコレーションしてゆきます。




デコレーションには、いろんな種類があって、私も思わずやりたくなってしまうような、可愛らしいパーツばかり!


なんだか見ているだけでウキウキします。




子ども達の魔法の手にかかると、

大人が想像出来ないような作品に仕上がります。


この感覚、憧れる。





みんなが作ったケーキは、

集まるとこんなに素敵🫧







可愛くて思わず、ほっこりしてしまう。







小さい子達の発想って、やっぱり素敵だな。



皆様とまた、お会いできますようにに🫧







🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

宜しかったら、写真と物語、エッセイを綴る、またひとつのブログも覗いてみてくださいね。

caféでほっと出来るひとときみたいな、数分のショートトリップを楽しんでみてください❁



+++晴れの日も雨の日も+++



おはようございます。


今日のお弁当。

昨日からちょっと頭痛が酷くて。。。

これは陽射しかな?


でもね、朝は元気に起きられました♪

今学期最後のお弁当だから、やっぱり楽しく作りたい。


次男の大好きなチャーハン弁当なので、お教室で開けた瞬間、喜んでくれるといいな。




風邪で1週間学校を休んでいた次男は、


「メイ!久しぶり!」


って言ってもらえるかなー?


と、半分期待をして、登校してゆきました。





今日は雨が降りそうだなぁ、と思って傘をもたせたけれど、やはり強めの雨が降りはじめました。


まるで梅雨が逆戻りしたような、この頃のお天気。

早朝の空気はひんやりしていて、ちょっと気持ちがよかった。



晴れている日も、雨の日も、それぞれ楽しめる暮らしができるといいな。


どんなお天気でも、心は晴れ晴れと。


そんな暮らしの楽しみ方が出来たらいいな。






クローバー私の新しい挑戦ですクローバー

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宜しかったら、写真と物語、エッセイを綴る、またひとつのブログも覗いてみてくださいね。

caféでほっと出来るひとときみたいな、数分のショートトリップを楽しんでみてください❁





夏の必需品になっています。薄くて涼しいけれど、助けない様に縫い付けてある共地の裏地が嬉しいです。ブラウスやノースリーブのタンクトップとあわせても、シンプルにおしゃれに着こなせますよ。

+++雨が降り始めた小道で+++



降り出した雨に。






いつもの小道を歩いていたら、雨粒が大きくなってきました。


シャラシャラ、パチパチ雨の音がして、ふわっと雨の匂いが鼻をかすめて、傘をさすのが勿体無かなりました。


夏なのに、緑が瑞々しくて、心がほんわり。





この小道、薔薇や百合が綺麗だったりするのだけど、1番の見どころがハーブで、


ふわりと香るハーブの匂いがとてもたまらないの。






昨日ははこんな写真を撮りつつ、夕方から、お部屋の模様替えをしました。


こーんなに涼しげだったのに、大きい家具を動かすから、もう汗が滝の様に溢れ出るし!


ヘロヘロになりました(笑)


今日はこの小道を通って、ちょっとカフェに遊びに行ってしまおうかなー。





この三連休が明けたら、次にやってくるのは夏休み。

コロナが増えている今日この頃、どの様に夏休みを楽しませようか、悩み中です。

本当にこれ以上、コロナが酷くなりませんように。。。





今日も素敵な一日を!


シンプルな形に一目惚れしました。私はブルーグレーと迷いに迷ってベージュを注文中。グリーンも人気があるみたいですね。届くのが楽しみ。


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+++私の静かな朝しごと+++


朝5時半前。


夏になるとこの時間は起きるにも快適な時間で、キッチンに立つ時間が、一人静かで癒される。


不思議なもので、お弁当作りの時間は、私にとって、心を整える時間にもなっている。



まだ3年生の息子たちは、パッと開けてカラフルなお弁当が嬉しいらしく、本来はお吸い物などに入れるあられを散らばして見ることが多い。





味もないので、彩りアイテムなのだけど、子供たちは大喜びしてくれるので、よし、としているのだけど。



ご飯を詰める時は、子供達の笑顔を思い出しながら詰めることが、ほぼ日課。


今日はどんな顔をして、お弁当箱を開けるのかしら?


開けた時の反応は?


そんなことを考えていると、ワクワクしてしまう。





お弁当を詰め合わせ、そのあとは窓辺で粗熱をとる。


夏場は痛みやすいので、十分に熱をとってから、蓋をする。


さあ、これで次に蓋を開ける時は、子供たちがご対面の時!


そんな思い出蓋を閉める。





大好きなワタナベマキさんのアルミお弁当箱。

最近、幼稚園の年少から愛用していた小サイズから大サイズに変えたのだけど、量が少ないみたいだから、小サイズと合わせて2段弁当になる日も近いのかもしれない。



そして、幼稚園の頃からお世話になっているお弁当袋におさめて、紐を結ぶ頃、息子たちがドタバタと2階から降りてきます。


「ママおはようー!あっ!今日はママ弁当だ!」


嬉しそうに抱きつく息子たちはまだ可愛いなぁ、なんて思ったりする、幸せタイム。




ふと、私が小学生の頃も、こうやって母はこのキッチンで私なお弁当を作ってくれていたんだな。と思う。


当たり前の様に食べていたけれど、今思うと、本当にありがとう、って頭が下がる。



お弁当作りをしていて、朝一番に麦茶を作るのだけど、皿を飲んだ途端に、


「あぁ!生き返る!」


そんなふうに思う。


あえて慌ただしくしたくないので、お気に入りのコップで。





お弁当や食材を使う時、つい、にんじんの頭を切り落としたあと、水耕栽培をしてしまうのも、私の一つの楽しみ。




葉っぱを何に?


特に意味はないの。

本当にただ、観賞用、と言えばそれまでだけど、毎朝ぐんぐん葉が伸びていく姿は、あさのたのしみのひとつ。





このあと息子たちを送り出すのが6時半。
電車通学は朝が早いけれど、とても楽しそうに、でもいつまでも、私の姿が見える限り手を振って行く息子たち。

愛おしい。

でも、それでいつも電車に乗り遅れるのはどうなのかな(笑)

この後、メダカに餌をやると、静かな庭ひ、パチンパチン音をさせながらメダカたちが待ったましたとばかりに餌を食べ始める。

それを眺めながら、今日の私の朝しごとは、ひと段落。


でもこの時間が、何故かとても愛おしい。

私の朝しごとは、あと9年半続く予定。
まだまだ。
でもきっとあっという間なんでしょうね。



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私が使っているコップはこちら。
来客の時にも役立つ上品なスタイルです。
イッタラはどれを見ても大好き。








+++新しい生命+++

昨日は、メダカの点呼、というものをしていました。


メダカの点呼って?


つまり、メダカの数をカウントすることです。

そのまんまですね(笑)


実はうちではメダカを飼育しているんです。

それも私の趣味なので、誰もノータッチ。


だから私が、水草のお手入れをしたり、メダカの生存確認をすることがあるのですが、昨日は思いつきで、その、メダカの点呼を始めました。


しかも蒸し暑い!


でも、メダカたちは涼しげ。





大概私が睡蓮鉢に近づくと、メダカ達がひょっこり顔を出してくれます。


餌だってわかるんでしょうね。





しかし、点呼をした時は、動じないこの子だけが寄ってきてくれるだけになりました。

残念。。。

そして、オレンジの子や黒い子達もいるのだけど、オレンジの子は1匹、そしてこの虹色みたいな白い子が一匹いなくなっておりました。。。

後ほど白い子は、すぐそばのレンガの上でか発見。
ジャンプしちゃったパターン。。。

懐っこかったのに。。。


ところが、なにか水面に小さい糸みたいなものがいるんです。

何?ボウフラ?

にしては、魚の形なんだけど。。。

よく目を凝らすと、なんとメダカの赤ちゃん!!


大変!
成魚に食べられちゃう!

大慌てで、餌の蓋を使って掬い上げると、まぁ出てくるわ出てくるわ。。。





こんな針子ちゃんが十匹以上。


まさか!と思って水草を見たら、卵がついていました。


もう、即避難です。




しかも、あまりにも増えすぎた水草を、家の中で水に浮かべて生けていたものだから、もう、そちらも大急ぎでチェック!


すると、なんという事でしょう。。。

そのお水の中で、針子ちゃんが泳いでいました(笑)



救出したけど、この新しい生命たちは、無事に上手く育ってくれるかな。


双子達が体調を崩して欠席中だったから、ちょっと体を休めたかったのに、まさかのメダカ騒動で、半日ドタバタしてしまったけれど、新しい生命が誕生するって、やっぱり嬉しいものです。



クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

写真と文章を書くことが大好きな私。

第一歩として、エッセイとショートストーリーを綴る別ブログ「ナツノゴト」を、アメブロさんの中に作ってみました。

ほんの数分のショートトリップをしに、良かったら覗いてみてくださいね♪


私のヘビロテワンピース。実は全色持っているんです。

軽いし涼しいし、何より一枚でおしゃれに見えるのが魅力ですよ。本当に、ふわり、さらり。です。


+++私に出来ること+++


昨日からちょっとずつ動き出していることがある。


もう少ししたら、形になるのかな?

とりあえず殻を破ってみよう、と思ったので、3つくらい新しいことをスタートさせてみよう、と思う。


得意分野を活かしてみよう、と、やっと重たい腰を上げた感じがする。


まだ自信はないけれど、やってみなくちゃわからないものね。






頼る事と依存する事は違うから、とにかくやってみようと思った。


正直、色々言われることもあると思う。

でも、最近はあまり気にならない自分がいる。


年齢と共に、ちょっと図太くなったのかな。

なんて思うことも。


先日、とある人からこんなことを言われました。


「自分の意にそぐわないこと言われると、ブロックしたり無視したりして、何が人の気持ちに寄りそう、よ」


みたいな、そんな事。

でも、あまり気にならなかった。

以前だったらグサッとくる言葉だったかもしれない。

けれど、意にそぐわないからスルーしたわけではなくて、上から目線やマウントから身を守ることは正当防衛だと思う。


そういうのって図太いのかな。

でも、それくらいじゃなきゃ世の中生きていけないな、って。


でも、同時にふと思った。

私も気がつかず、悪気なく上から目線やマウントをとっていることがあるかもしれない。

その辺を教えてもらってありがとう。って。


そして、その方からは卒業させて頂きました。


人の心に寄り添う事が、私が今、カウンセリングする事と繋がっているのだけど、また、あるお友達から質問を受けました。


カウンセラーって資格が必ずいるの?


私としては、答えは、資格は要らないと思う。

何故なら、素質があれば出来ると思うし、ニーズに合ったカウンセリングって合うのもありなのかなって思うから。


特にそのお友達はね、私以上に素質があるなぁ、って思うから余計に。

素質なある人は、心理学の本を読むと、それだけで出来てしまうと思う。


私は子供の心に寄り添う、をメインにしたかったから、民間の資格を取ってみたのだけど、人が望むカウンセリングっていろんな形があると思う。


ただ、話を聞いてもらうだけでいい。

とにかく吐き出したい。

アドバイスが欲しい。


いろんなパターンがあるんだけど、私が学んだカウンセラーの定義は、


アドバイスはしてはいけない。

肯定、否定はしない。

私情を挟まない。


そんな感じ。


きっと心理士の国家資格を持つ方達は、これって大事な定義だと思う。


私もこの一線は越えちゃいけないな、と感じる方もあり、ある程度重大案件だと、まず、カウンセリングの敷居の高さを、親しみやすく跨いでもらってから、本格的なカウンセラーさんに繋げることがある。


なので、私が出来ることは、多分第一段階の、心を和らげる事なんじゃないかな?と最近思う。


いろんなことを文章でお届けする方もあるのだけど、その時に、


「わかりやすかった」

「暖かみがあって、ホッとした」


と言われたり、短文の物語を書いたりすると、


「懐かしい気がした」

「何故かほっとした」


と言われる方がある。

あまり意識はしていないのだけど、そう言われるとやっぱり嬉しかったりするもので。。。


そんなところから、私に出来ることってこんな事なのかな?って思うものがいくつか出てきた。


それが形になればいいな、と、一歩踏み出してみたけれど、気がつけば、今日は山羊座の満月。


いいタイミングなのかな。


もう少し内観しながら、いろんな方法を考えてみたいな、と思案中の私なのでした。





宜しかったら、写真と物語、エッセイを綴る、またひとつのブログも覗いてみてくださいね。

caféでほっと出来るひとときみたいな、数分のショートトリップを楽しんでみてください❁



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