住吉鍼灸院の平田です
今日はペンを買いに
本屋さんの中の
文房具コーナーへ行ってきました
目的のペンを買ったら
「そういえば新巻発売していたはず…」
と本コーナーへ、、
バーーーン！！
ジョジョリオン9巻購入
表紙がかっこいいですね＞＜！！
ジョジョの奇妙な冒険24巻
3部承太郎の表紙を
思い出しました
あの表紙好きだったんですよね～☆
購入後
本屋を出ようとしたら…
これは…
気になっていたやつ…
と、
目に留まったものを持ち
もう一度レジに戻り購入しました
↓
↓
↓
↓
↓
松岡修造さんの
日めくりカレンダーです！！！
つい
買ってしまいましたーー＞＜
ジョジョリオンも
修造さんも激熱です！！！
本日は平田も激熱になって
卵巣機能を高める方法について
お話していきますね！！！
ファイヤー！
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前回、FSHが高いことについての
お話をしましたが
◆過去記事◆
「FSH高い→どういう事？」
FSHが高いということは
卵巣の機能が低下している
ということでしたね
覚えていますか？
卵巣機能が低下していて
↓
卵巣の反応が悪いので
↓
卵胞の発育が悪く
↓
FSHを大量に分泌しなければならない
といった流れでしたね
…ということは
卵巣機能を高くすれば
万事OKではないですか！
といっても
そう簡単に卵巣機能が上がれば
苦労しませんよね。。
しかし今回は
自分でもできる
卵巣機能を高める方法
3つのうち1つ目を
お伝えしたいと思います！！
1つ目
卵巣の周りを理想的な温度に保つ！
卵巣の血管は
ものすごく細いんです
卵を育てる時期になると
血液がグーーっと
流れ込んでくるのですが
冷えてしまっていると
血液が流れ込んできません。。
そこで
身体の理想的な
深部の温度
37℃
にしてあげることで
卵巣の機能が低下しません
かの有名な
サンビーマーを用いた実験でも
遠赤外線を用いて毎日温めることで
卵の発育が良くなり
胚盤胞まで育つ確率が
高くなった
という実験結果が出ているのです！
皆さん身体は冷えていませんか？
冷えている方は
「足湯」をして
体温を上げていってくださいね^^
足湯のやり方についてはコチラ↓
◆過去記事◆
「絶対おすすめ！！足湯！！」
「足湯！！絶対おすすめ！！の理由」
今回も長文読んで下さり
ありがとうございます
次回は
自分でもできる
卵巣機能を高める方法
3つのうち2つ目を
お伝えしたいと思います！！
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