【掃除】水場に欠かせない！オススメ3アイテム

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わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

ステイホームのゴールデンウィークの中で、数日頑張っていた家の掃除。


世のお母さん方、GWの長き戦いお疲れさまでした！

 

 


 

今回は、築40年でも磨けば光る！

水場で活躍　3つのアイテム

をご紹介します。image

 

 




①水回り用ティンクル お酢のチカラ
 300ml （300円前後）


 

水を使うところに必ず現れる白い水アカ。



なるべく楽に落としたい！

という私の願いを叶えてくれるのがこちらです。




水アカが気になる部分にスプレーし数分放置。


それから使用済みのラップでこすり、流します。






②使用済みラップ



①に出てきましたが、こういう部分の掃除にすごく便利です。



排水口近くなど、普段使っているスポンジでは洗いたくない場所にサッと使えて掃除後はポイ！



矢印の裏のところなど、手が入りにくい場所も洗いやすいんです。

かゆいところに手が届くアイテム♪
↓背中洗うときのようなイメージでこすります

こびりついて落ちにくくなったところは、上からラップでパックするようにティンクルを密着させると効果大。







③ 超撥水コーティング剤 弾き
500ml（750円前後）




汚れを落として拭き上げたあと、この撥水コーティングをスプレー。


乾いた布などで拭いたり、2〜3分放置したあと水で流すと、水が流れやすくなり汚れ防止に。

↓40年使用したシンクでも水が玉のように


私はキッチンペーパー2〜3枚で拭き上げ、それを洗面台やトイレの手洗い場へ。



軽く汚れを落としてそれでコーティングするだけでも、黒ずみ汚れがつきにくくなります。


 


これで、水回りの掃除のタイミングをなるべく引き伸ばす魂胆です（笑）





   




いつかはやらないと落ちにくくなる水回り掃除。



家事のあとに台拭きで拭くだけでも、水アカが残りにくくなります。


中掃除くらいで済むのは楽ですよね♪




何よりシンク周りがキラッと光っているのは気持ちが良いです(^^)





掃除は道具使いが効率を生みます。



こんなスプレーの力も借りながら、キレイを維持して少しでも楽しましょう♪


※使う場合は、素材などご自宅で使用できるかを裏の表示でご確認ください


 

 
 
 
 
 
 
 
  

油汚れは温度が命




換気扇掃除の油汚れについて



 

 

企画者の美和さんがリブログしてくださいました



 
 

 

 

 
    

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【掃除】やるなら今！大掃除をやる理由

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愛知の整理収納アドバイザー　美和さん

 

公式LINE
【春のお掃除イベント】参加中

 

 

ゴールデンウィーク、掃除や片付けをされた方が多かったように感じます。

 

お掃除イベントに参加した私は、今回

大掃除級の掃除をやりました。

 

 

 

 

やっていて感じたのは

大掃除って今の時期がいい！

ということ。

 

 

 

大掃除は年末じゃないの？

と思われている方は読んでみてくださいね。

 

 

 

 

 

汚れ落ちが良い季節

 

 

 

まずは、やりたい掃除場所を美和さんに宣言。

 

 

ときどき方向転換して宣言しなかったところもやったり、お休みして家族との時間を優先しながら、自分のペースで進めています。

 

 

 

 

 

■初日の1日

 

・キッチンのシンク

・水切りカゴ

・蛇口

■2日

 

・キッチン換気扇

・洗濯槽

 

 

 

 
 
 
やっていて気づいたことがありました。
 
 
汚れは温度で落ちやすさが変わる
 
冬より暖かくなった今が楽に落とせる！
 
 
 
ということです。
 
 
 
 
 
 
油汚れが特にそうですね。
 
 
油は冷えて固まると落としにくいもの。
でも、熱を加えるとゆるまりますよね。
 
 
 
 
 
換気扇のシロッコファンは
 
お湯と台所用洗剤でつけ置き洗いしたあと、古歯ブラシでこすり落としました。
 
 
 
 
 
年末の時期も同じ方法ですが、寒い時期だとお湯の冷め方が早いので油が固まるのも早まります。
 
 
 
でも今回は気温が冬より高いので、お湯の温度が冷めにくく油落ちも良かったんです。
 
 
 
春や秋など、ちょうどいい気候の時期がオススメです(^^)
 
 
 
それと“大掃除”って聞くだけで億劫になるものですよね。
 
考えてみればこんな理由が浮かびました。
 
 
 
 
●寒い時期はなるべく動きたくない
●水触ってると手が荒れる
●乾燥している時期だしさらに手が荒れる
●そもそも12月って忙しい
 

 

皆さんはいかがですか？

 

 

 

 
 
 
 
 
「12月で周りが大掃除モードだから」
 
というイメージは捨てて良い！と気付きました。
 
 
 
 
 
汚れ落ち効果や、自分のモチベーションを考え
 
「私が楽にできるときにやる」
 
これからの掃除の進め方を変えようと思います。
 
 
 
 
 
 
まだ宣言した場所が残っています。
 
最終日の8日まで、掃除の意識を高くしながら過ごします♪
  
 
 
 
 
 

途中経過は美和さんのブログをチェック！

 

 

 

 

 

 

 
 
    

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【長期休み】いつもとちょっと違う楽しいことを

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わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

今日はゴールデンウィークの過ごし方についてのゆるーい記事です。

 

 

ゆったりとお読みくださいね(^^)

 

 

 

 

 

わたなべ家は5/1〜5/5までがゴールデンウィークになります。

 

 皆さんは今年どんな風に過ごしますか？

 

 

 

 

 

 

私は今のところ、この3つ。

すでに実行していることもあります。

 

 

①掃除

②春の味

③ちょっとだけいつもと違うこと

 

 

 

 

 

  

①掃除

 

 

 

先日同居嫁お話し会にご参加くださった

 

愛知の整理収納アドバイザー 美和さん

 

 

 

公式LINEでGWに掃除をしよう！というイベントを開催されているので、その波に乗っかりました。

 

今日はシンク周りを掃除。

 

 

水回りの掃除は特に、寒い大掃除時期はなかなか進まないものですよね。

 

 

今の時期は動きやすい温度ですし、油汚れも落ちやすくなります。

 

 

 

 

それに、一人でやるより仲間がいた方が「えいっ」と始めやすいですよね。

 

 

 

美和さん、素敵な企画をありがとうございます♪

引き続きよろしくお願いします。
 
 
 
 
 
 
 
  

②春の味

 

 
 
この時期だけの「旬」を味わいませんか？
 
 
 
山形は山菜の宝庫。
 
 
沢山いただいて、わんさか増えることもしばしばです。
 
ありがたいことです♪
 
 
 
一気に天ぷらやおひたしにして、春の味を堪能します。
こしあぶら・たらのめ・しいたけは天ぷらに
こごみはおひたしに
 
 
少し前にはたけのこもいただいて、土佐煮やたけのこご飯、お味噌汁にしていただきました。
 
 
 
 
 
春の山菜の苦味はデトックス効果があるそうです。
 
もしスーパーなどで見つけたら手にとってみてください。
 
 
旬の食材で、美味しく冬の毒出しをしちゃいましょう♪
 
 
  
 
  

③ちょっとだけいつもと違うこと

 

 
 
山菜の天ぷらついでに、ビスケットを天ぷらにしました。

 岩手の一部の地域では、この「かーさんケット」を天ぷらにして食べるそうなんです！

 
 
 
それを教えてくださったのは
 

 

でした(^^)
 
 
 
 
 
実際やってみたら、美味しいんです！
 
 
ビスケットは柔らかくなって、周りの衣はサクサク。
アイスと合わせて食べたら、上等なスイーツになると思います。
 
 
…確実に太りますけどね。
 
 
 
 
 
こんな風に、いつもはやらないけど揚げてみるのは実験のようで楽しかったです。
 
 
意外と美味しいものって多いと思うんですよね。

 

 

 

 

私が過去に揚げて美味しかったのは

 

・魚肉ソーセージ素揚げ

・納豆のかき揚げ

 

 あたりでしょうか。

 

 

 

 
「何を揚げたら美味しいかな？」
と家族の話題にしてみるのも良いですね。
 
 
みんなで揚げたら盛り上がりそうです♪
 
 
 
 
皆さんの「揚げたら美味しかった食材」
ありましたらぜひ教えてください♪
 
 
 
  
   


 

あとは読書をしたり、子どもとぬり絵をしたりして過ごす予定です。
 
 
お家で過ごすことに悩んだときの参考になれば嬉しいです。
 
 
 
 
 
 
おうち時間の長いお休みになりますが
 
ちょっといつもと違う楽しいことを取り入れながら過ごしていきましょう〜(^^)
 
 
 
 
 
 

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【学び】一番ヒヤリングするべきなのは自分でした

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わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

先日、

整理収納アドバイザー

自分辞典アドバイザー

さらにコーチングの先生でもあるManamiさんの

 

ヒヤリングスキルアップセミナー DAY 2を受けました。

 

 

 

 

 

前回のDAY 1から1か月半。

 

学びを実践してみたことをシェアするのが今回の2日目です。

 

 

 

その中で感じたことは「私は私のままでいい」

 

一番ヒヤリングすべきなのは自分自身ということに気づきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分自身を信じる

 

 

 

 

この期間に、セミナーで学んだことをお客さまや家族に実践。

 

 

想いを引き出すことに道が開けた感覚がありました。

 

 

 

でも、それと同時に私自身を信じられていないことにも気づきました。 

 

 

 

 

 

ヒヤリングは、相手を信じる気持ちを持っていることが大前提。

 

 

 

周りの方を

 

「大丈夫！」 

「できる！」

「いいね！」

 

 と愛をもって応援する反面、自分には 

 

「まだまだ」

「足りない」

「もっと頑張らないと」 

 

と思っていたんです。

 

 

 

私の中にはまだ、完璧主義が残っていたんですね。

 

 

 

 

 

今まで周りの方が

「そのままのみなこさんが良い」

と言ってくださっていたのに

 

 

「本当かな？」

と少し信じられない部分がありました。

 

 

 

でも、今回のセミナーで学んでから

 

相手の言葉を素直に受け止めよう

もっと自分を認めよう

 

 

と思えるようになりました。

 

 

 

 

 

気づかせてくれたのは、グループレッスンでの皆さんとのやり取りとManamiさんの質問です。

 

 

Manamiさんはいつもフラットで絶妙な質問を投げかけてくださるんですよね。

 

 

 

皆さんと感じたことを話しているうちに、受け入れてくれる空気の中で気づくことができました。

 

 

 

 

 

 

お客さまのために学んだヒヤリングセミナーでしたが、私が軽やかな気持ちになれた90分でした。

 

 

ご一緒できた皆さん、本当にありがとうございました！

 

 

 

 

 

私が自分を認めることの大事さに気付いたように

 

このスキルを使ってたくさんの方のお話を聞くのが楽しみです♪

 

 
 
 
いろんな想いを聞かせてくださいね。
 
一緒に形にして「あなたの帰りたい家」を作っていきましょう！
 
 
 
 
    

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【開催報告】同居嫁お話し会 第2弾も笑いあり！でした

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 先日、オンラインで

「同居嫁のお話し会」を開催しました！

 

 

 

今回は第2弾♪

 

主催のともみさん・私よりも、同居嫁歴の長い先輩方とのお話し会となりました。

 

【主な話題】
 
・キッチンやお風呂、トイレなどの共用スペースどんな感じに使ってる？
 
・おじいちゃんやおばあちゃんと孫のやりとり、どうしてる？（おやつ・おこづかい）
 
・子どもたちのゲーム事情、お金の使い方

…などなど


 
同居の話はもちろん子育てのことにも話が広がって、ときおり皆さんで大笑い♪
 
 
皆さんの工夫やアイデア、声の掛け方に「なるほどー！」と勉強になりました。
 
 
 

 

 
同居嫁。
世間的にはマイナスイメージが多いですよね。
 

 
でも、この会では必ずと言っていいほど笑いで溢れる時間があるんです。

前回もそうでしたよ♪

 
 

プラスに捉えている・捉えたいお嫁さんが集まるからこそできる雰囲気なんですよね。
 
 

 

参加された皆さんも、そんな風に感じてくださったようで嬉しいです♪

 

【ご感想】


■最近義両親の色々な事が気になっていたので、皆様の考えや相手の言動に対する捉え方、聞けてよかったです。

プラス子育ての事も意見交換ができて、

とても有意義に楽しめました。　
 

また、次回あったら参加したいです。

ありがとうごさいました。

 

 

■知ってる方が多く安心して喋り過ぎました。

同居嫁というのはマイナスイメージが強そうだけど、全くの逆でどのように受け取るか自分次第だと再認識しました。
 

姑と孫の関係、お小遣いについて、気持ちの折り合い、沢山共有できて楽しかったです。

 

 

■楽しかったです〜♪

またぜひお話ししましょう✨

 

同居を選ぶ人は

「芯が強くて、でもしなやか」だなと思いました〜😊

 

お話し会の中最後にもちょっと話したけど、同居って大変そうとかネガティヴワードだけど、実際にしてる人が集まって話すと「大したことないのかな？」ってくらい明るくて楽しかったです。

 

もし悩んでるなら、参加したら前向きになれる会だなーって思いました♪
 

※写真・ご感想の掲載許可をいただいております

 

 


皆さん、本当にありがとうございました！

楽しかったです♪

 

  

  
   



「前回参加したかったけれど予定が合わなかったんです」
 
「前向きになりたいので機会があったら参加したいです」
 
 
というお声をいただけたから、第2弾を開催することができました。
 
 
 
もし「参加してみたい！」という方がいらっしゃいましたら、ぜひ公式LINEよりご連絡くださいね♪
 
 




 

 
  

参加された方のブログもご覧ください

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

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【やる気】すぐ行動できる！たった1つの方法

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 前回の記事のように、やり始めたら楽しくなってくること場合があれば、


 

始める気ゼロのときでも、やらなければいけないことがあったりしますよね。

  


今回はやらないといけないことを始めやすくする たった1つの方法についてお伝えします。
 
 

  

やることを思ってから5秒以内にスタート




その方法は5秒以内に始めてしまうことです。

 

 


 

なぜか？というと

 

人間は何か思ったとき5秒経つと思考が働き始める説があるからです。

 



自分に都合のいい言い訳を考えて行動しなくなるのは5秒経ってからなんですって！


「分け分けする！」と言ったら割とすぐやるタイプの次男

長男は言い訳タイプ



 



起きようと思ったときに

 

「もう少し寝たいなぁ」

「起きて準備するのめんどくさいなぁ」

 

と思うと、ダラダラしてしまいがちになったことありませんか？

 

 


 

そんなときは目覚ましが鳴ってから5秒以内に起きてみましょう。

 


「嫌」と思う前に動いてしまえば、しんどさをあまり感じずに行動できます。

 

 


 

 

 

片付けも同じことが言えます。

 


 ちょっとだけやることで自分のエンジンをかける

↓

ちょっとやるうちに「片付いていくのがスッキリ！気持ちいいね！」と思うようになる

↓

どんどんスピードが上がって片付けきれた

 



 

片付けが得意・不得意関係なく、誰にでも当てはまることなんです。


 


 
 
普段の家事でも、仕事や地域の活動などでも
 
5秒以内に動く
 
で行動力が上がります。
 
 
 
 
それに、ずっと
「アレしないとなぁ…イヤだなぁ…」
と頭の片隅にあると思うと、気持ちも重ーくなってしまいますよね。
 

どうせやるなら早く終わらせてしまいましょう♪
 
 
 
近い将来こうなる予定♡




 
「イヤだなぁ」と思うときの「イ…」あたりで動く！
 
ぜひ取り入れてみてくださいね(^^)
 
 
 



こちらの記事もご覧ください




 

 

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【書類整理】ちょこっと始めたらワクワク止まらず進みました

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同居6年目にして、収納大改革実践中のわたなべ家。

 

 

今回は

やる気が起きにくい片付けが思った以上に進んだ理由
についてお話ししますね。
 
 
 
 
 
 
現在、リビングにある押し入れを整理中です。
 
押し入れを4分割したとき右上に当たる部分ですね。
 
 
ここを私の憧れ♡ワークスペースにする予定♪
 
 
 
 
 
しかし、やる気が不安定だったこの部分の片付け…
 
実は書類整理は未だこうしようという形が決まっておらず、迷っていました。
 
 
 
ですので、初めは書類のみ要・不要で分けて終わる予定で手をつけてみました。
image
 
 
 
…が！
ちょっと始めてみたら、不要なモノが減って身軽になることをどんどん実感。
 
 
 
持っている半分を削ぎ落としていくイメージ
 
 
 
 
思い描いていた、片付いた部屋で過ごすイメージが実現に近づいていることが嬉しくて
 
 
「こっちも少し変えようかな」
 
 
と、ワークスペース周辺のキャビネットや押し入れの天袋まで行っていました。
 
 
 
【ワークスペース周辺】
 
 
 
 

【キャビネット内】

 

使わなくなったタッパーや冷蔵庫内の収納箱を使用

 
 
 

お祝い袋や香典袋、筆ペン、ふくさを同じ箱にまとめています

ダイソーで15年以上前に買った収納ケースは未だ現役

 

 

薬のスペースも使用期限切れの薬や湿布を処分

 

 
 
まさに片付けハイ！

 

 
 
 
 
 
【Before→After】
 
押し入れの中の一角が書類置き場へ
 
 
 

【書類の量　Before→after】

 

 

ボックス2つ分の書類が減った分、私の仕事道具を同じ並びでスッキリ収納できました。

 

 

写真整理をしてまた1つ箱が空いたら、今出ている読みかけの本を入れているスペースを移動させたらもっとスッキリ…とニヤけています。

 

 
 

  

ちょっとだけ手を付ける

 

 

 

今回、ちょっとやるつもりが進めていくにつれて楽しくなってきて、かなり整理が進みました。

 

 

「少しだけ」と思ってやってみると、自分にエンジンがかかって行動しやすくなります。

 

 

 

 

●収納箱1つ

●引き出し1つ

●お化粧ポーチ

●お財布

 

など、5分くらいでできそうな場所をやってみると、他の片付けしたい場所への行動のアプローチになるかもしれません。

 

 

 

 

ちょっとだけ手を付ける

 

ぜひやってみてくださいね！

 

 

 

 

 

  

これまでの改革はこちら

 

 

 

わたなべ家収納大改革①

 

 

 

 

わたなべ家収納大改革②

 

 

 

 

 わたなべ家収納大改革③

 

 

 

 

 

 
 
 

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【書類整理】「今」取り掛かりたいモノを手の近くに

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現在少しずつ続けている

わたなべ家の収納大改革



今回は、押し入れに収納予定

書類整理のお話です。






ちょっと面倒な片付けのひとつ、書類整理。



でも「えいっ」と始めてしまったら、どんどん進んで書類以外のところまで片付きました♪

 


 【After】

 


\ オープン /





私が今回最初に手をつけたのはこちら。



箱ごとに分類してはいましたが、この収納にして1年過ぎたので

・リセット目的
・年度始め

という理由で整理しました。


取説・保険書類などは別の場所へ。



2軍の仕事資料等も別箱保管で、ここにあるのはこの2種類。

●1軍の書類・資料・道具
●ちょっとした時間に整理する写真など





「今必要・今やりたい」

を一番取り出しやすい押し入れの上段に置きました。





今取り掛かりたいモノは一番手に近い場所へ

それ以外は足元や上の棚でも大丈夫



これを意識すると、自分に合ったモノの置き場所が分かってきますよ(^^)



   




初めは書類のみ整理をして終わろうと思っていたのに、不要なモノが減って身軽になることをどんどん実感！




次回は
「やる気が起きにくい片付けが思った以上に進んだ理由」
についてお話ししますね。






これまでの改革はこちら





わたなべ家収納大改革②




 
 

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【学び】お客さまも自分も「楽しむ」片付けを

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初めて参加した

整理収納アドバイザーフォーラム2021 in仙台

 

 

 

奥田明子先生のセミナーの中で、特に心に残っていた

 

自分が楽しまないとお客さまも楽しめない！

 

という言葉を受けて感じたことを書きますね。

 


 

 

 

アドバイザー活動も4年目。

 


 

●お客さま宅への訪問

●子育て支援センターでの講座

●自主イベント


など経験させていただきましたが、楽しいだけでなく辛いこともしんどいこともたくさんありました。

 

 

 


 

私が特に難しさを感じていたのは、ブログやインスタなどの発信です。

 

 

でもね、同じことをやるなら楽しい方がいいですよね。

 

 

 

 

 

考えすぎて完璧主義傾向の強い私が、どうしたら無理をせず楽しく活動を続けていけるか？

 

を考えながら行動してきた2020年。

 

 

 


たくさんの方とお会いしたり、教えを受けたり、自分を深いところまで知る作業をした中で見えてきたことは


 

「ちゃんと書かなきゃ」をどんどん手放すこと

自分が楽しくなる発信を続けること



そうしたら、見てくださる方が増えていきました。

 

 

 

 

「ファンです」

「いつも楽しく見ています」

 

と嬉しいリアクションを多くいただけるようになってきたのも昨年からです。

 


■ブログ

 

↑「きれいな収納だけを見せなければいけない 」という思い込みを捨てました

 




 ■インスタグラム

 

↑片付けではないですが「ラジオ体操ビフォーアフターすごい！」と言ってくださる方多数でとっても嬉しいです

 


↑ニヤニヤしながら投稿作ってました

 





笑顔の多い方の周りに自然と人が集まっていくのを横目で見てきた私が、少しずつ楽しいオーラを放てるようになってきています。

 

 

 

 

 

苦しいだけが片付けじゃない。

楽しい片付けがある。

 

 

 

未来の自分を笑顔にすることのひとつが片付け。

 

それを全国の整理収納アドバイザーは伝え続けています。

 

 

 

 

 

私のように同居していたり、子育てを辛いと感じるお母さんが


「いかに楽しくモチベーションを保って片付けを続けられるか」


をお客さまに合わせて考えています。




4年目にして、楽しむ気持ちが上り調子な今。

 

この気持ちを忘れずにこれからも活動していこうと思います。


 

もし私にピン！ときたら、ぜひコメントやメッセージをくださいね♪

 

 

  



 

奥田先生、たくさんの学びをありがとうございました！
お話しできて嬉しかったです♪
 
 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

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【学び】整理収納アドバイザーフォーラム仙台に参加しました

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昨日は初めて

整理収納アドバイザーフォーラム2021 in仙台

に参加しました。

 

 

 

今まで敬遠していたフォーラム参加…

めっちゃ意識高そうな勝手なイメージがあって

 

 

でも思い切って参加してみたら、得ることがたくさん！

 

 

 

 

今日はフォーラムで感じたことをお話ししますね。

 

 
 

 

整理収納アドバイザー3級・2級・準1級の方も参加することができる、学びと交流の場のフォーラム。

 

今年は全国オンライン開催となり、自宅からの参加です。

 

 

 


【仙台フォーラム　主な内容】

 

●家事整理®考案者　奥田明子先生のセミナー

●アドバイザー交流会

  

 

 

 

 

奥田明子先生のセミナーは「これまでの活動でどのように行動してきたか」を中心に教えていただきました。

 

 

 

たくさん響いたことがあったのですが、その中でも特に心に残っているのは

 

 

自分が楽しまないとお客さまも楽しめない！

 

ということ。

 

 

 


 

 

どんなに頑張って活動している様子でも、楽しくなさそうな人に頼まないですよね？

 

 

という言葉は、まさに今私が心に留めておきたい言葉でした。

 


この事については次回詳しく書きますね。




 


 

途中ブレイクアウトタイムがあり、全国の方と話を深められたのも楽しかったです♪

 

 

 

 

 

 

このセミナーだけでも十分参加して良かった！と感じたのですが、後半にはアドバイザー同士の交流会がありました。

 

 

 


 

グループに分かれての交流会。

 


偶然なのか話したことのある東北のアドバイザーのグループに入れていただき、緊張せず輪に入ることができました(^^)


スタッフさんのお気遣いでしたらありがとうございます！

 

 



 

SNSや最近の推しアイテムなど、先輩方や皆さんとの意見交換ができたのは有意義で貴重な時間でした。

 

推しアイテムでちょっと盛り上げられて嬉しかった
 




 
やはりアドバイザー同士の繋がりは大事ですね。
 
 
ひとりでやっているとどうしても考えが偏りがちですが、いろんな話を伺えたから分かったことがたくさん！


今まで参加しなかったのはもったいなかったな、とも感じました。
 

また繋がりが増えて、活動を続けていく支えになりました。
 
 
 

 
昨日ご一緒した皆さま
お話しできた皆さま
準備してくださった宮城のアドバイザーの皆さま
 
本当にありがとうございました！
 
 


 
次回は、奥田先生の言葉を聞いて感じたことを書きますね♪

 

 

 

 

 

 
 

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