【オススメ曲】捨てるより選び取る

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【9/14まで】公式LINEにてプレゼント配布中



 

今日は

片付けは何のため？を改めて感じた曲

のお話です。

 



 

先日ラジオでたまたま聞いたのですが、冒頭から片付けの歌だと思いました。

 


高橋優さんの『クローズコンタクト』という曲。聞いたことありますか？

 

 


 

いらないモノを捨てていくより

大事なモノを選んでいく

 

というような内容の歌詞がサビなんですが、これはまさに私が伝えたいこと！と思ったんです。

 



 

片付けって聞くだけで嫌なイメージになってしまうのは

  


「片付けろ！と親に叱られたことがあるから」

「片付け方が分からないから」

「片付けてもただ場所を移動しただけ」

「片付けるつもりが思い出に浸って時間が経ってしまった」

「いつまでたっても終わらない、リバウンドする」

 

 

という経験があるからではないでしょうか。

私も経験しています

 

 

 

でも、片付けはこれからの自分の人生で

必要なモノを選び取っていく超前向きな作業

なんですよね。

 

 

 

 

調べてみると、高橋さんは“断捨離”をこの曲の裏テーマとしたとのこと。


歌詞を読むとさらに納得しました。

 

 



 

自分の大事なモノは千差万別です。

 

例えば卒業アルバム。

大事な人は引っ越し先まで持っていきますが、私のようにサヨナラした人もいます。



自分のこれからに何が必要かな？

何を持って人生を歩いていこうかな

 

と改めて考えた１曲でした。

 

 

 


何を大事にしたいかイメージしながら一度聞いてみてくださいね♪

 

 


■高橋優　公式HP



 

 

 

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【気持ち】大きな変化は小さな変化から

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今日だけでご登録者さまが10名増え

26名さまにお渡しすることができました。

 

 

 

お片づけチャート、片付け自体に興味を持って登録してくださったこと本当に嬉しく思います。

 

ありがとうございます！


 

今回私が楽しみにしていたのは

皆さんとのおしゃべりです。

 

 

「どんなお悩みがあるんだろう」

「どんなことを解消したいと思いながら生活しているんだろう」

 

 

 

そして

「その悩み、解決のお手伝いができないかな」

 

と考えながらやり取りしています。

 

 

 

 

 

今日聞いたお悩みで一番多かったのが

 

一気にやろうとしてしまう

ということでした。

 

  
 
 
 
実は、以前の私もこのタイプ。
 
忙しさから
「休みの日にまとめてやろう」
とため込み
 
 
 
いざ休みの日になると、終わりの見えない掃除や片付けに嫌気がさすばかり。
 
「貴重な1日を無駄にしたくない」
と結局出かけてそのまま…
 
 
 
 
 
母に頼まれる大掃除は1日がかり。
 
 
「この日にやろう」
と思ったはいいけれど、8時間かけて終わらせていた大掃除は憂うつそのもの。
 
 
 
 
 
このときはまだ20代だから何とかなったけれど
 
30代から悲しいくらいに体力の減少を感じて、とても長時間耐久掃除・片付けはできない！と思い始めました。
 
 
 
 
 
それから
「今日できることからやろう」
モードに切り替えていったんです。
 


 
片付けを一気に終わらせようと思っていませんか？
 
 
バッグや財布の中
引き出し1つ
靴下のみ
ペンのみ　など
 
小さい範囲なら終わります。
 
 
 
 
キッチンやパントリー
クローゼット
押し入れ
納戸　など
 
大きい範囲は半日から1日。
モノの量や人数によって2日以上かかります。
 
 
　
 
 
もしキッチンを片づけたい！と思ったら
 
この項目の積み重ねとキープで片付いたきれいなキッチンが実現します。
 
 
 
 
・カトラリーを使うモノだけにする
・小皿を使っているモノと来客用に分ける
・大皿、どんぶりの使う回数を思い出し、使わないモノは食器棚から取り除く
・割りばし、ストローを使っているモノのみ残す
・ボウル、ざるの使う回数を思い出し、使っていないモノは取り除く
・吊り戸棚の中身チェックをし、使っていないモノは抜き取る
・ラップ、キッチンペーパー、洗剤など消耗品を1か所にまとめる
・ビニール袋を1か所にまとめる
・冷蔵庫の期限切れ食材がないかチェックする
・ストック食材の期限切れ、在庫数をチェックして1か所にまとめる
 

 

 
 
 
大きな変化は小さな変化から。
最近読んだ本で見つけた言葉です
 
 
 
大きな変化を一気にもたらすには、それだけ大きな力が必要です。
 
 
小さな変化を起こしながらでも、大きな変化につながります。
 
 
皆さんはどちらが良いですか？
 


 
大きな変化を感じたいけれど1人じゃ無理！
と思われたときのために、整理収納アドバイザーはいます。
 
 
ぜひお悩みを聞かせてくださいね。
そこからお1人ずつ違う解決の糸口を探していきましょう♪
 
 
 
 

 

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【やる気】出ないときは「○○に力」を入れる

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※9/1コメントにて

画像の使用についてご指摘いただき訂正いたしました。

お知らせくださった方、ありがとうございました。

 

 

★公式LINEにてプレゼント企画実施！

 

 
 

 

 

子どもたちの夏休みが終わりました。

 

 

大手を振って喜べるご時世ではないのですが

 

今まで濃厚な子どもとの時間を過ごしてきた世のお母さん方！

 

本当にお疲れさまでした！

 

 

 

夏休みが延長になった地域や、いよいよオンライン学習が始まる地域もあるようです。

 

 

新しい事に慣れるまで大変かもしれませんが

 

子どもは大人より順応性が高いので

きっと心配は無用でしょうね(^^)

 

 

  
夏休みが明けてついボーッとする時間が増えている私ですが、今日は
 
やる気の出ないときにやると良いこと
をお伝えしますね。
 
 
 
 
 
暑さと子どもたちの絡まりで休んでいた
ラジオ体操を再開しました。
 
 
やっぱり気持ち良いですね♪
そして頭と体がしゃっきり！
 
 
 
休み明け、月曜日、何だかやる気が出ない…
 
 
そんなときこそ
物理的に体を動かすことでやる気を起こせる
と再確認しました。
 
 
 
 
それが書いてあったのがこちらの本。
 
キッパリ！たった5分間で自分を変える方法
著　上大岡トメ
幻冬舎
 
どうしてもやる気のないときの身体の様子を思い出してください。
 
脚に力入っていませんよね。
 
 
 
 
 
●仕事で走り回ってヘトヘト…もう歩けない
●もうおんぶ無理…足がパンパン
●お気に入りの皿割った…精神的に立っていられない
 
 
 
体力的に疲れたときも
気持ちが折れそうになったときも
 
脚から力が抜けていっていますよね。
膝から崩れ落ちるとか
 
 
 
本当に疲れているときはとにかく睡眠！なのですが
 
どうしてもやる気が起きない
気力がない
というときは
 
「脚に力を入れる」
これです。
 
 
 
横たわっている状態からでも
力を入れてみると動けるんです。
不思議ですよね。
 
 
 
ラジオ体操では、まず最初の屈伸運動で
足の裏・ふくらはぎ・ひざ・太もも
に力を入れるので、ここでスイッチが入ります。
 
 
 
 
心と体は繋がっているので
 
ショックが大きいと身体にも力が入らなくなるし
身体がダメージを受けると心も元気がなくなります。
 
 
 
その逆のパターンを利用して
脚から身体のスイッチを入れることで、次の行動へ動くことができるんですね。
 
 
 
だから運動を毎日取り入れている方は元気なのかもしれない…と感じました。

 

 
もし
「朝、布団から起きられない」
「家事にやる気が出ない」
 
と感じていたら、一度脚に力を入れることを試してみてくださいね。
 
 
 
試すだけなら簡単。
お金もかかりません。
 
 
 
私もまた、これからラジオ体操を習慣にしていきたいと思います！
言った！やるぞー
 
 
 
 
ちなみにこちら、2004年の本ですが同年に21回も刷られてる人気の本でした。
 
エッセイとマンガで、簡単に取り入れられそうなアイデアや考え方が60個掲載されています。
 
やる気を出したい方にぜひ読んでもらいたい一冊です。
 
 
 

 

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明日8/31お昼12:00〜

公式LINEご登録者さまに

お片づけチャートプレゼント！

 

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合わせて読んでみてくださいね

 

■続けられたのには理由がありました

 

■脚に力が入ったらぜひ次の行動を

 

 

 
 
 

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【LINE企画】片付けの「壁」を知るチャートをプレゼント

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来週8月31日(火)スタート！

 

公式LINE企画

お片づけチャート プレゼントのご案内です。

 

 

告知をしてから、たくさんの方にご登録いただきました。

ありがとうございます！

 


 

今日はお片づけチャートって何？

結局どんなプレゼントなの？

 

というところをお伝えしますね。

 


 

 

【お片づけチャートとは】

 

質問にイエス・ノーで答えて矢印をたどっていき、片付けの壁となる傾向が分かるものです。

 

よく雑誌のファッションタイプなどにも載っている感じのものですね。

 

 


 

これまでお片づけサポートで感じた経験

読んだ本からの知識

 

を織り交ぜたオリジナルチャートを作りました。

 

※簡易的に診断する内容です

詳しく知りたい方はヒヤリングが必要となります

 


↓イメージです

 

 

最後にたどり着くのは3つのタイプ。

 


事前に友人数名にモニターしてもらいましたが

 

「はじめは○○だと思ってたけど、チャートの結果と解説読んで納得」

 

「実際その通りで合っていた」

 

と感想をいただいています(^^)

ありがとう～！！

 


 

31日まで、さらに伝わりやすく楽しんでいただけるように仕上げますね。

 

 

 

 

さらに、チャートをやってみていただいた方には

【タイプ別 お片づけ向上アドバイス】

もプレゼントいたします。

 

 

 

こちらはさらに掘り下げた内容のアドバイスをまとめたシートです。

 

 

 

覚えておくと進む片づけ方、モノへの考え方をまとめているので

 

ご家族皆さんでやって、片付けに対しての違いを感じてもらうツールとしてもぜひ♪

 

↓イメージです

 

 

 

 

モニターしてくれた友人とのLINEの中で、片づけ相談に発展したやり取りもありました。

 

 

お答えを送ってくれた方とのやり取りから

お悩みが解決するかもしれません(^^)

 

  


【公式LINE企画】

※ご登録者さま限定となります

 

●お片づけチャート配布

8/31 12:00～

▶︎受け取り方法

→「チャート希望」とLINEに送ってくださいね
 

●タイプ別 お片づけ向上アドバイス

▶︎受け取り方法

→お片づけチャートの結果「①・②・③」

いずれかの番号をLINEに送ってくださいね

 
 

▶︎配布期間…2週間

8/31(火)昼12：00 ～ 9/14(火)昼12：00

 

 

 

 

ぜひこの機会に公式LINEに登録して

 

●お片づけチャート

●タイプ別　お片づけ向上アドバイス

 

どちらも受け取ってお役立てくださいね！

 

 

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【サポートご感想】「頼りになる」と信じきっていました

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先日のクローゼット・押し入れのサポート


お伺いしたお客さまから嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介しますね。

 


 


■印象に残ったこと

お会いするのが3回目でしたので、自分の中で想像以上に渡辺さんへの信頼感が出来ていて家を住みやすくしていくために、頼りになると信じきっていたこと。

家にあるものを、捨てるものも汚いものも含め、丁寧大切に触れてくれるとこ。


■オススメしたい方

自分の家をもっともっと大好きになりたい人におすすめしたいです。

 

※写真・感想の掲載許可をいただいております

ありがとうございます

 

 

 

片付けのサポートとしては2回目ですが


お客さまは算命学の占い・リンパテラピーのセラピストとしてご活躍の方。

 

去年セッションを受けたときにお会いしています。

 

 


私も存じ上げているので

「しっかり信念をもって片づけられる」

と確信していました。

 

 



 

ひとつ前の報告記事にも触れましたが、前回よりお2人の判断が早くて驚きました！

 


前回のヒヤリングのときは

「捨てるモノはあまりない」

とおっしゃっていたからです。

 


 

お2人が全出しをし、モノと向き合い

今・これから必要なモノを選び取る力を身につけていかれました。

 

 


 

今回はさらに新しい目標を掲げ、分けていく姿…

感動しっぱなしでした！

 

 

「取っていても使わないんだよね」

「これいただき物だけど使わなかったからサヨナラしようかな」

 


と、ご夫婦で

「分ける基準」をハッキリと持っていらしたところが印象的でした。

 

 


 

具体的なイメージがあるほど人は動きやすくなりますね。


ゴールが明確であればあるほど、これからどうするかがはっきり見えてきます。

 

 



ご夫婦はこれからも叶えたい夢があります。


これから向かって歩いていくお姿を、引き続き応援させていただきます！

 



ありがとうございました。

 

 


  

合わせて読んでみてくださいね



■クローゼット・押し入れのBefore→After


 

■高木千里さんのHP

自分を深く掘り下げてくださいますよ

 

 


 

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【サポート報告】これから増える家族のために スペースを空けたい

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先日訪問サポートでクローゼットと押し入れを作業させていただきました。


お客さまとご主人、私の3人での作業です。

 

 

 

2年前にご依頼の経緯があり、今回もお声がけくださいました。

本当にありがたい事です！

 

 

「これから新しい家族を迎えるために整えたい」

と片付けのゴールが明確だったお客さま。

 

今日はBefore→Afterをお伝えしますね。

※写真の掲載許可をいただいております

ありがとうございます




■クローゼット
 
・手芸で使おうと思っていた布物
・お下がりに回そうと取っていた子ども服
など、洋服などの他にも布物が多く収納されていましたが
 
「布系こんなに持っていても使わないよね」
「子ども服も今は安く買えるしね」
 
と、ご夫婦の判断が以前と比べて早い！
と驚きました！
 
 

作業の前にご主人があらかじめモノを出してくださっていたこともあり

どんどん進んで「使う・使わない」の判断がよりスムーズでした。
 


ハンガーにかかった服は量を変えず人別に。

6歳のお子さんの服を真ん中に
右にお客さま・左にご主人…と移動しました。
 
 

丈が短いお子さんの服を中央にすることで、開けてすぐ取り出しやすい真ん中の場所に空間が生まれます。

・下駄箱に入らない長靴や季節の履物
・季節家電
を収納。
 

トイレットペーパーなど、日用品の新たな置き場はレポートでご提案しています。

 


 

■押し入れ

 

左側の上下段とも毎日出し入れする寝具や洋服。


開け閉めのしやすさや生活の様子から、一番収めやすいのはクローゼットよりも左側の押し入れでした。

 


クローゼットに洋服をまとめようと考えていましたが、位置はそのままに。 


ご主人の衣類を整理されたことで、押し入れにも余裕が生まれました。

 


右下段の扉に1/3ほどかかる大きさのピアノが近々搬入されるとのこと。

出し入れが少し困難になるため、右下段は
使わないけれど取っておくモノを収納しました。
アパートにもともとあった照明器具など
image

 

 

 


クローゼットのハンガー掛けの服

押し入れの左側・枕棚のモノは、ほぼ動かしていません。


他の場所を見直しされたことで収納内にゆとりができました。

 

 


衣類の見直しでさらに余裕ができることを、レポートでお伝えしています。

 


 

 



これから授かる予定の新しい命のために、早めの段階で行動されたお客さま。


6歳のお子さんは来年小学校入学という区切りの年になります。

 

 


また、つわりなど体調の変化も考えられていました。

身動きが取れず、本当に大変ですからね…！


次男妊娠時、9か月のつわりと2度（1ヶ月間･2ヶ月間）の入院を体験しています

 


 

そんなとき特に

片付けは家族を助けてくれると実感しています。


準備万端なお2人のもとに、きっと来てくれるはずです(^^)

 

本当にお疲れさまでした！


 

次回は嬉しいご感想をお伝えしますね♪

 

  

 

合わせて読んでみてくださいね

 

■前回のサポートの様子です

 

 

■思いをお聞きしたとき、この記事を思い出しました


 

 

 

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【その後】続々と叶った♪「書く・話す」をした結果

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先日お伝えしました

夏のやりたいことリスト

 

たくさんの方に反応いただき、嬉しいです！

ありがとうございます。

 
 
 
その後、やりたいことがどうなったのか？
今日はその事をお伝えしますね。
 
 
結論から言って…
4つ叶いました！
 
 
 
 
 
●私のやりたい事
①酒田市美術館　つくる展に行きたい
 
 
●夫のやりたいことリスト
②旅行に行きたい
③お肉たらふく食べる　←高校生か
 
 
●次男のやりたいことリスト
④海
 
 


先週、酒田市美術館で開催中の
①「TASKO つくる展」へ→叶った！
 
 
●ひかりの3原色
自分の影ではしゃいで走り回っていたら係の人にボードあるよと促される38歳

●パヒューマリーオルガン
香りの音階「香階」でつくられた香りのオルガン
弾くと香りがして光る
 
●ル・ディスコシャンデリア
青・白・赤のマットを踏むと音と光が出る
次男ここから離れず

●札幌ループライン
ジオラマの中を電気のついた電車が走ってリアルな影絵に
 
●初めて訪れた酒田市美術館
CMか？くらいの晴天

奥には鳥海山！
 
 

美術館近くの酒田ラーメンのお店へ。
夫、チャーシューメン大盛りを頼んだらチャーシュー多めで
②お肉をたらふく食べる→叶った！
 
これは私のワンタンメン大盛り
 
 
酒田は海の近く。
④海に行く→叶った！
 
入らないけど次男は満足
 
 
ちょっと順番戻りますが、
日帰りだけど
②旅行に行きたい→叶った！
 
 
 
 
正直、こんなに叶うとは思っていませんでした。
言葉にしたら案外叶うもんだなとも思いました。
 
 
 
皆さんはいかがですか。
「夏のやりたいこと」できましたか？
 
 
 
もし出来なくても、これから
・書いて残す
・言葉にして伝える
ぜひやってみてくださいね。
 
 
 
 
それは生活の中でも同じ。
 
「洗濯物はそれぞれしまって欲しいなぁ」
「洗い物休みの日が欲しいなぁ」
「ママの好きなテレビ見たいなぁ」
 
と家族に伝えたら、意外とすんなり叶うかもしれませんよ。
 
 

 
大事なのは
文字や言葉にして頭から出すこと。

出すだけでもモヤモヤから解放されます。
 
 

叶えたいことがあったら、小さなことでも一度ぜひやってみてくださいね。
 
 

 
 

 

 

  

こちらもチェック！

 

■8/29(日)まで酒田市美術館で開催中！

発想が面白いです。激推し。

 

 

 

 

■表現できないものは無いんじゃないかと思わせる会社でした

 

 

 

 

 

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【LINE企画】どのタイプ？お片づけチャートプレゼント

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これからスタートする

・公式LINE企画

・新メニュー

についてのお知らせです♪

 

 

 

 

今回の公式LINE企画は、登録者さまに

お片づけチャートをプレゼントいたします！

 

 

　


片付けに困っている方のお話を聞いていく中で、困り方にもタイプがあると気付きました。

 

 

 

「片付けなきゃいけないのは分かってるけど、面倒くさい」

 

「やる気はあるよ！でも続かないんだよね」

 

「片付けてるのに数日後に元通り。何で？」

 

 

そんな風に思ったことはありませんか？

 

 

 

今回のお片づけチャートは

 

YES・NOで質問に答えていただき「片付けの困り方」を知ることで、自分に合った片付け方法が分かります。

 

　

 


 

さらに！

チャートをやってみた結果をわたなべに返信していただくと

 

タイプ別・お片づけ向上アドバイス

をお送りします。

 

 

 

片付けが進まない理由のひとつは

生活の中の無意識にやっている行動 です。

 

 

まずはその無意識を知ることから始めませんか。

 

 

 

自分に質問して、片付けの傾向を知ることで

「片付け、なんでいつもこうなっちゃうんだろう」

を減らしていきましょう。

※簡易診断の内容です

 

 

 

お片づけチャートは8/31配布します。

ぜひ今のうちに登録しておいてくださいね♪

 

 

 

また、押し入れに特化したサービスを

9月中旬からスタートいたします。

 

 

ブログやインスタでお知らせしていきますので、ぜひこのままチェックしていてくださいね♪

 

 

 

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【生かす】5分で完成！刺しゅう枠でファブリックパネル

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今日は家にあるモノを生かすハンドメイドの話です。

 

 

 

皆さんのお家に刺しゅう枠はありますか？

 

私、実は使わないのに持っていたんです。

 

木製の丸い枠

閉めるネジ部分

「何だか素敵」じゃないですか♡

 

 

「刺しゅう枠、使っていないけど捨てられない」

と思っている方へ

 

簡単ファブリックパネルの作り方をお伝えします。

 

 

 

もちろん、もともと刺しゅうが好きな方はお持ちですよね。

 

「今は使わないけれど、また始めたいと思っている」

という方が意外と多いことを、今朝ある方のスタエフライブで知りました。

 


 

次に刺しゅうをするまでの繋ぎの時間、ファブリックパネルとしてインテリアにしてみませんか？

 

 

 

 

【準備するもの】

 

・刺しゅう枠（今回は15cm）

・お好みの布（刺しゅう枠より約10cm大きいサイズ）

※少し厚みのある布の方がハリが出ます

・ハサミ

・アイロン（必要に応じて）
 

 

 
 
【作り方】
 
①布の上に木枠を置いて、どこを切り取るかを決める
 
刺しゅうの木枠は外枠・内枠の2つに分かれます。
 
内枠の中を目安に、出来上がりで見える部分を決めましょう。

 

 

② 挟む布を外枠の周り約10cmとって大まかに切る

 

これくらい余裕をもつと、しっかり張れます。

 

③挟む布にアイロンをかける

※シワがある場合

 

 

④木枠をネジをゆるめて分け、内枠に布を重ねる

 

布の模様を確認しながら置きましょう。

 

 

⑤上から外枠を押し入れてはめ、ネジを締める

 

ネジ位置は、布に合わせたり飾る部分に合わせて決めてくださいね。

 

 

⑥はみ出た布を切る

 

約5〜10mm残します

 

⑦完成！

 

裏側

 

 

 

 

【ディスプレイ例】

 

壁に飾ったり

 

軽いので画鋲1本で掛けられます

 

 

キャビネット、チェストなどの置き家具の上や、玄関などにも良いですね。

 

 

 

 

今回は「木枠が捨てられない」という方向けに書きました。

 

「作ってみたいけど木枠がない！」という方は、飾る場所を決めてサイズを確認してから購入してくださいね。

 

 

 

 

ちなみに、今回かかった費用は¥0！

・木枠…0円

・布…0円（余り布）

 

 

長男の入園グッズで使った余り布も有効活用♪

 

思い出の詰まったインテリアが簡単に出来ました。

 

 

 

 

ただ持つだけでも、モノは劣化していきます。

 

使おうと思ったときにはボロボロで使えない…という事も多いんです。

 

 

 

「取っておきたいけど今は使わないモノ」

ただしまうだけでなく、持ち方は他にもあるかもしれません。

 

 

どうせ持つなら生かして持ちませんか？

モノも自分も喜ぶはずですよ♪

 

 

 

  

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パーソナリティは鹿児島の馬場ゆきさん

ご主人が陶芸・奥さんのゆきさんが陶芸のオンラインショップをされています

↓記事のキッカケがこのLIVEです

 

 

 

 

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山形の整理収納アドバイザー

わたなべ みなこ です。
 

 

 

お盆休みが終わりましたね。


制限がある中でも、楽しく安全に過ごされたのではないでしょうか。

 

今年も何とかお盆の嫁仕事やり終えました

 

 

 

子どもも大人も楽しみたい夏がある！

制限や忙しさがあると、よけいにそう感じるものですよね。

 

 

 

わたなべ家の子ども達の夏休みは7月末から。

8月初め、それぞれ

「やりたいことリスト」を書いてみました。

 

「ホテルに行きたい」

「海に行きたい」

「花火」

「たらふく肉を食べたい」

 

など、夏らしいことがたくさん。

 

 

私のリストはこちら

 

 
今のところ叶ったのは
 
私が家族に事前に話していた
尾花沢市・銀山温泉の夏しらずへ半日旅行。

 

鉱山跡からすごく冷たい風が吹いてくる場所。

自然のクーラーは息が白くなる涼しさ！

 

 

 

そして花火を見ること。
 
住んでいる地域の花火をYouTubeのライブ配信で見て、遠くに聞こえる音を聞いて、夏の終わりを感じました。
 
 

iPadで映しつつ、部屋を暗くして何となく花火見物気分

 

YouTubeライブは30分。

 

いつもは混雑を避けるため遠ーくに小さく見える花火を見ていましたが、配信はさすがベストアングル！

 

キレイな映像を見ることが出来ました。

※画像お借りしました


他のやりたいことに挙げていた、お泊まりや肉をたらふく食べる事は難しいけれど

海に行くは叶いそうです♪

　


やりたいことリストを書いたのには、こんな理由があります。

 

 


●家族の“やりたい”を集めてなるべく叶えたい

●「出来ないかもしれない」を置いておいてまず言葉にする
 

 

 

去年からいろんなことを諦めて過ごしてきた毎日でしたね。

 

 

でも初めから「出来ないから考えない」のは つまらないですし、その気持ちのままいたいと思う方は少ないはず。

 

 

 

現在、小4の長男がこの考えになっているんです。

 

マイナスの気持ちを押し込んで外に出さないでいると、積もり積もって爆発します。

 

 

 

おとなしいタイプの長男、小さい頃からその傾向がありました。

私も同じタイプだったから分かります

 

 

 

 

だから

「叶わなくても書いてみようよ、叶うかもしれないし」

と促すと、意外とスラスラ書いていました。

 

 

 

 

子ども達のリストは5項目。

長男、そのうちの2つはすでに叶ったようです♪




「話せば誰かが聞いていてくれて叶うこともある」

とよく聞きます。

 


また、こんな風に気持ちの度合いが図れたのも良かったです。
長男は繊細、次男は子どもらしい、夫は高校生のような内容でした

 

 

 

 

自分のやりたい気持ち、押し込んでいませんか？

 

 

2021年も残り約4ヶ月。

 

主婦だから

赤ちゃんの子育て中だから

同居だから

と考える必要はありません。

 

 

「あれもこれもやりたいのに…」

と思っているときこそ、頭の中の“やりたい”を書くと冷静に客観視して整理することができます。

 

考えることは自由ですしね(^^)

 

 

 

今回は貼り出しをしましたが、自分のことだけでしたらノートや手帳に書くのがオススメ。

 

 

まずは頭の中を全出ししましょう。


やりたい、できる、楽しいと思える一歩を考えるのはそこからです。

 

 

 


 

片付けがずっと進まなくて…という方は、全国の整理収納アドバイザーに話してみてください。

 


 

私は相談しやすい個別専門のサービスを行なっています。

 

「こんな事話して笑われないかな？」

という思いは全く無用ですので、ぜひ安心して叶えたい事を話してくださいね。

 


 

 

 

 

 

◆おまけ◆

 

小2次男の宿題より

「これ知ってる！チョコプラの人が言ってたやつ！」

 

…そういう覚え方か(笑)

 

 

 

  

合わせて読んでみてくださいね

 

■今年の初め やりたい事リストを手帳に書いていました

 

 

 

 

■書き方はこちらが分かりやすかったです

 夢を現実化できる「ウィッシュリスト」とは？手帳に“100の目標”を書くと人生が捗るワケ。

 

夢を現実化できる「ウィッシュリスト」とは？　手帳に “100の目標” を書くと人生が捗るワケ。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアウィッシュリストとは、夢や願いをどんどん書き連ねてリスト化したもの。皆さんの日々の活動をより意義深いものにしてくれますよ。今回は、手帳やアプリで「ウィッシュリスト」を作る方法をご紹介します。 ウィッシュリストとは ウィッシュリストとは何か、まずは明らかにしましょう。いわゆる「ウィッシュリスト」には、大きく2つの意味があります。ひとつは、欲しいもの・買いたいも…リンクstudyhacker.net

 

 

■派手さは少ないけれど歴史がある
大江町花火大会の動画です

 
 
 

 

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