今日は以前から依頼を受けていました健康講座に行ってきました。
当初、２０人ほどと言われていたら会場には倍近い人でビックリ。
Ａ４のカラー印刷で５ページの資料、あと２０部ほど後日お送りするとしてお二人で一部となりました。
正しい血圧管理と脂質管理、脈圧と平均血圧、そして動脈硬化指数の計算式の話は少し難しそうなので早めに話題を変えての講義。
白砂糖（精製砂糖）と牛乳そして玄米神話についての話は熱心に聴かれていました。
ビックリした様子なのが血管の大掃除に役立つ動物性生薬の話。
血管の大掃除に役立つ動物性生薬には「シナゴキブリ」「虻」「蛭」そして「ミミズ」です。
皆さん「エー」と、どよめき。
限られた時間でしたが熱心に聴講されていました。
講義時間と薬局から会場までの往復時間が同じでしたが有意義な時間でした。