家族が早朝から外出🚙💨
酷暑の中、命がけで遊びに行っている😦
雷と豪雨で途中で切り上げて帰ってきた。
家族が早朝から外出の日は、カレーの日だが…😕
カレーの気分ではないなぁ🤔
たんぱく質多め、海藻、野菜
暑い時は、ところてん😚
鶏もも肉の塩焼き
パナソニックのけむらん亭で焼いている。
ガスコンロのグリルで鶏もも肉とサバで、火が出てから怖くて使えなくなった。
高かったが、火事が怖いので購入。
皮がパリパリと香ばしく、肉はジューシーに美味しく焼ける。
焼き厚揚げ
パッケージにオカメのマークがついている、焼いておいしい厚揚げを、ガスコンロのグリルで、カリっと素焼き。
ブラックペッパー、醤油をかけて。
さつま揚げと大根の煮物
余っていた使いかけを二つ組み合わせて。
チャーシューと生野菜