お昼はお弁当🍱
夕飯にはお米は避けたい🤔

おつまみ系がいいかな🍺😌
ちなみに私の夕飯のドリンクは、薄いカルピスです。




焼く、炒めるものばかり😓
効率よく進めたい。




ひき肉いっぱいのオムレツ


中身は合い挽き肉、玉ねぎを塩、少々のカレー粉で炒めたもの。

バターを多めで焼いた卵にほんのり遠くにカレーが、何ともおいしい😋🍴

ヘルメスとんかつソースをたっぷりとかけて。





コンビーフとポテトのソテー🥔


シンプルだが、コンビーフがカリッとするところまで焼くと食感もおいしい😋🍴





ポークソーセージときゅうり