ベイクドチーズケーキ | ダイエットの極意教えます!大津市すみれ薬局ブログ

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すみれ薬局のダイエットカウンセラー高田が、ダイエットの極意、日々のことやお店の情報などお伝えしますね。
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こんにちはニコニコ

 

滋賀県大津市のダイエットを応援する

 

すみれ薬局の高田ですラブラブ

 

 

 

今日の糖質OFFメニューは

 

ベイクドチーズケーキです音譜

 

 

 

 

 

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【 材料 】 15cm丸形

 

クリームチーズ…200g

無塩バター…35g

ラカント(甘味料)…50g

卵…2個

バニラエッセンス…4摘

レモン汁…小さじ1

 

 

 

【 作り方 】

 

1.

クリームチーズとバターを

冷蔵庫から出して、柔らかくしておく。

 

2.

レモン汁以外の材料を混ぜ合わせる。

(泡立てすぎると気泡が入るので注意)

 

3.

レモン汁も入れ混ぜる。

 

4.

型にバターを塗るか、クッキングシートを

敷いて、170度に予熱したオーブンで

25~30分焼く。

(表面に少し焼き色がつくくらい)

 

5.

天板からおろして、粗熱をとってから

冷蔵庫でよく冷やして、完成!!

 

 

 

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糖質オフで、しかも簡単ドキドキ

 

楽しい午後をお過ごしください虹