身体が冷えている時は、これ!! | ダイエットの極意教えます!大津市すみれ薬局ブログ

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滋賀県大津市滋賀里にある相談のできる薬局「すみれ薬局」のブログです。
すみれ薬局のダイエットカウンセラー高田が、ダイエットの極意、日々のことやお店の情報などお伝えしますね。
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こんにちはニコニコ

 

滋賀県大津市のダイエットを応援する

 

すみれ薬局の高田ですラブラブ

 

 

 

 

身体が冷えて筋肉が収縮している時は

 

組織も血管も縮こまっているため、

 

ゆっくりと身体をほぐすように

 

入浴するのがおすすめです音譜

 

              ~まいにち漢方より~

 

 

 

 

寒い日の夜は、湯船につかって

 

な~んも考えんと、ボーーーッ (笑)

 

 

 

 

この、ボーーーッてしてる時間が

 

リラックスできて、好きだな~ラブラブ