できる事から始めよう！！

こんにちは

滋賀県大津市のダイエットを応援する

すみれ薬局の高田です

今年の冬は例年に比べて気温が高いな～

と思っていたのですが…

本格的に寒くなってきましたね～

やっぱ冬は、こうでないとねッ

急激に気温が下がるとインフルエンザの

患者さんも増えてきます。

手洗いうがいはもちろんですが

お食事では、体温よりも冷たいものを

なるべく口にしないこと

身体は温めてあげてくださいね