こんにちは
滋賀県大津市のダイエットを応援する
すみれ薬局の高田です
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病気と不調があなたに伝える
<からだ>からのメッセージ
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【 不眠症 】
不眠症とは、睡眠の質と量が通常から
逸脱した状態のことです。
心理学の研究によれば、
不眠症になりやすいのは
感情的で心配性の人。
あなたへのメッセージ
未来はどうなるか誰にもわかりません。
未来に関する無用な心配は潔く手放し、
自分の直感を信じて、未来に向けて
一歩を踏み出しましょう。
さらに、あなたのまわりにいる人たちを
もっと信頼してみましょう。
自分を愛して！
リズ・ブルボー
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今日から９月ですね。
今日も良い日になりますように…