【今日の気づき】
おはようございます😃


「成功したい人が絶対に言ってはいけない言葉があるんです。」


と、キンコンの西野さんが話していました。



それは…


「○○さんだから出来たんでしょ!」




という言葉だそう。


あー、なるほど。
こういう風に言うことで、出来ない自分を正当化してしまうのはもったいないです。




そして、この言葉は非常にナンセンスだと気づいてください。



というのも
例えば、ホリエモンや孫正義さん、イチローも生まれながらにして影響力を持って生まれてきたのではないのです。




もし、
「○○さんだから出来たんでしょ!」
と、言ってしまいそうになったら○○さんのバックグラウンドについてもっと興味を持ってみると面白いと思います。




同じことが起きた時にその人はどう捉え、何を行動しているのでしょう。




どんな経験、どんな工夫、どんな数々の気づきと行動の中からその影響力になったということにぜひ興味を持って見ましょう。




きっと、私達にも次のステップ、行動に繋がる何かに気づくはずです。





最後まで読んで頂きありがとうございました😊
何かのお役に立てれば嬉しいです。






【今日の気づき】
おはようございます😃


世界的なコーチ アンソニー・ロビンズは、
「達成はスキルだ」といいます。



スキルであれば習得可能な技術ということです。
ぜひ、一緒にスキルを習得して参りましょう。





前回、1週間を1年の縮図として捉えてみましょう。とお伝えしました。
実際に以下のステップをやってみましょう!


↓↓↓↓↓

「充実した2020年を手に入れる3ステップ」


▼ステップ1▼

ペンと紙を用意し、「本日の日付」と「週末の日付」を記入します。
そして、次のことを書き出してみましょう。

「これからの1週間でやりたいこと」
・こんな1週間にしたいな
・今週はこんなことをやりたいな
・今週はこれを終わらせたいな

こうしたことを少なくても多くてもいいので、リストにします。




▼ステップ2▼

1週間が終わったときに、
「これからの1週間でやりたいこと」のリストを見返します。


できたことをチェックしましょう。
もしかしたら最初は、ほとんどのことができないと思います。


でも、それで全然OKです。


このときに多くのひとが

「やっぱりこの目標はできない」
「わたしは時間の使い方が下手だ」

と決めつけてしまうのですが、大間違いです。


自転車に乗ることや、料理を覚えることと同じで、最初は「不慣れ」なだけです。


「きゃー、全然できなかったじゃん!」と気づけば大成功。
次のステップへ進みましょう。




▼ステップ3▼

フィードバックは、「後悔」ではなく、「学習」につなげることが鍵です。

世界一のヘッジファンドグループを率いるレイダリオ氏が述べる成功の方程式があるのですが、
その中には、「失敗する→学習する→成功する」というように
“失敗と学習”がすでに織り込み済みなんです。


なので、どんな1週間だったとしても、
次の1週間につなげることが大事になります。


次の2つの問いを書き出してみましょう。

Q1:自分が満足するような1週間の過ごし方だったか?
Q2:どんな過ごし方をすればよかったか?


「こうしたら良かった」と発見し、
「じゃあ来週はこうしよう」と決意する。

このフィードバックが確実に変化を連れてきてくれます。


シンプルに言えば、

「今週は失敗した」という週から学びを得て、
「今週は成功した」という週を増やしていけば、
100%、2020年は別物に変わるのです。


ぜひ、時間の使い方を見直していきましょう。



最後まで読んで頂きありがとうございました😊
何かのお役に立てれば嬉しいです!


【今日の気づき】
おはようございます😃

コーチングのメンターより

「1週間という期間で、人生やビジネスを捉えてみると、1年の過ごし方を大きく変えるヒントをたくさん発見することができるようになります。」

と教わりました。


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■1週間を1年の縮図として活用する
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私たちの現在の結果は、「これまでの選択」によってつくられています。


ですから、選択を変えれば、未来を変えることができます。


しかし、私たちは気づいていないものは変えられないのです。
逆に「気づき」があれば、変えることがでます。


だから、うまくいくかどうかよりも、
“気づくチャンス”を増やすことが大切になります。




「1週間でやりたいことを書き出し、1週間後にできたかどうかをフィードバックする」



気づくチャンスを増やすためにぜひ、このフィードバックをしてみませんか?



「今週は、やりたいことができた」という週を増やしていけば、
年末には、「今年はやりたいことができた」という2020年が約束されます。


逆に、「やりたいことができなかったなぁ~」という1週間を続けて、
年末に「今年はやりたいことができた」ということはありえないですよね。



ぜひ週の終わりに、もしくは、週のはじまりにこの1週間にやりたいことを考えてみてくださいー。


具体的なステップはまた、次の機会にお伝え出来ればと思います。



最後まで読んで頂きありがとうございました😊
何かのお役に立てれば嬉しいです!