延長されましたね🥰



一度利用させて貰いましたが


12/20までって事だったので


次は無いなと思ってたら😱


読み通り❓


年末年始を除いて延期に👌


来月に使わせて頂きます


近隣都市なんですけどね😅



今日のトレーニング


🚴‍♀️81km


🚶‍♂️1:50間



今朝は京都へ行きたかったんですが


都合が悪くて


ニュースで拝見することに








京の師走


吉例南座顔見世の


招きが今朝上がりました


出演歌舞伎俳優50名ほどの名前が書かれた板が南座の正面へ


この並びには決まりがあるんですが


長くなるので割愛しときます😊


これが上がると


いよいよ年の瀬ですね


興行は来月4日から25日まで


実物は来月の芝居見物の時までお預けですが


待ち遠しくて


子供の様に


毎日がワクワク過ごします


もう幾つ寝ると…



今日のトレーニング


🏊‍♂️2000m


🚴‍♀️三本ローラー60分



休日の翌朝は辛い😖


前夜はついつい🍶飲み過ぎてしまう調子者😂


コーヒーを淹れてる間に新聞を取りに玄関へ


向かいのオバちゃんに挨拶すれば


寝不足か❓って


酒好きを見過ごされてる😅


ウチの子供達も遅くまでテレビ観て寝不足なんよ



日本が勝った❓


なんの話❓


サッカー⚽️の事だった


サッカーには全く興味が無くて


何の大会なのかも知らなかった老輩


興味の無い事に刺激を受けた朝でした😁



(朝ランの風景より)



今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー60分


🏃‍♂️12km







雨ですね〜☔️


この一年間


走らなければ💦


と、走れないのに義務的に走る❓歩く❓


だったのに


今朝は


走りたくてウズウズ


雨が小降りになればと


昨日の続きで


部屋の整理


普段は全くしないけれど


やり始めると結構楽しい❓かも⁉️


自己満だけのトライアスロン物は残しても見返す事は無いけど


趣味の歌舞伎、文楽物は身体が動かなくなっても楽しめるから残して置かないと…⁉️






あれ❓


綺麗な空間😱


整頓どころか


既に廃棄処分されてました(大泣)


この後は…☆¥$€%°#○*・+×÷<=>…


自分には大事な物でも


他人にはゴミなんだな


そんなもんなんだと思えば変に気が楽になってしまったかも⁉️


老輩は更に自由にさせて貰うよ😎



今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー90分


🏃‍♂️10km















本日 訳あって午後から抗原検査を受けてきました




結果は陰性(ホッ💦)




またのご利用って…


あったら困るって話🤣


一応、自粛日で


何もする事なく部屋の整理に没頭


三十数年間溜まってた


トライアスロン大会関係をドサッと処分💦


我家の隠居の二階は


寝室兼トレーニング部屋


通称ゴミ部屋と呼ばれてます🥲


自分から見れば


努力の賜物 逸品ばかりだけれど


家族から見れば


ガラクタ置き場らしい😡


どうせ亡くなったら処分されるのなら


今のうちに処分❓


いや、金になる物は


換金しとこ😅



今日のトレーニング


🏊‍♂️2000m


🚴‍♀️三本ローラー60分


🏃‍♂️14km