今年最後の🚴♀️ロード日和☀️
ラン🏃♂️して
🛞タイヤ交換してたらお昼
🚴♀️今から行けば
帰りは気温は低く辺りは暗くなる⁉️
タイミングを無くして
TVerでケンミンショーを観ながら
三本ローラー💦
広島では尾道ラーメンが当たり前らしい
マツダスタジアムの横にあったのは覚えているけど
広島と言えば絶対に
広島焼きだと決め込んでるけれど
背脂タップリの尾道ラーメン🍜に食いつき👀
トレ後は
近所の背脂ラーメン屋へ💨
価格高騰の為に背脂増しは出来ないらしい⤵︎
背脂ってそんなに需要があるの❓
次、広島行った時は
尾道ラーメンと岩国のラーメンは外せない⁉️
そんなキッカケで久しぶりのラーメン喰った休日でした😅
今日のトレーニング
🚴♀️三本ローラー90分
🏃♂️10km
先日のblogで「しか割り」を活用したって書きましたが…
三ヶ月で11億円の割引券を配信って事だったのに
二週間で半分が使われたって😱
今週のクーポンで一旦停止って事になってます🥲
観光客のニワカ利用が多かった⁉️
年末年始の飲食に利用しようとしていた県民には肩透かしを喰らわされたって感じ😢
商店を盛り上げ様って
コロナ禍から始まった企画が多いですね
9月〜12月と地元から隣の市とPayPay割引で潤ってるせいで財布(電子払い)が緩み続けて月末が怖いです💦
土日も予定してますが😁
今日のトレーニング
🏊♂️2000m
🚴♀️三本ローラー60分
もう師走💨
この一年
可もなく不可もなく
平凡に過ごしてしまった💦
この先のことを考えると後悔かな⤵︎
師走と言えば
コレ☝️ですね
大賞は「村神様」⚾️
自分の心に響いたのは
「青春って、凄く密なんです」
夏の甲子園 優勝監督の言葉ですが
聴いたときは涙腺切れました😢
旬は「ブラボー」なのかな❓😁
平凡な一年を過ごしてしまった老輩
来年はアンテナ📡張りまくって青春を取り戻すぞー👍
週末の📺情熱大陸が楽しみです
今日のトレーニング
🚴♀️三本ローラー90分
期限が迫ってきた、しが割り30%と長浜PayPay20%を利用して
年末年始用にホワイト餃子10人前を購入してきました💦
周りの人間達を強制的に餃子好きにさせる老輩
老害か❓😅
町内の後輩たちは勿論
娘婿まで餃子好きになってます⁉️😁
この餃子は個人的に殿堂入り🏆
No.1🥇は後日買い出しに行ってきます💨
自分が食べ歩いて旨かった餃子を仕入れて
焼いて食べさすのがたのしいんです😊
今日のトレーニング
🏊♂️2000m
🚴♀️三本ローラー60分
午前中に🚴♀️で汗をかいて💦
(長浜城)
(余呉湖)
午後からは🏃🏻♀️レディース駅伝をテレビ観戦
皆んな綺麗なフォームで走ってるね
羨ましい🥲
休日の〆は
昼飲みの老輩でした
今日のトレーニング
🚴♀️78km
