1/15 小正月
〆縄、お札を持って氏神様のどんと焼きへ
氏神への参拝は、この日が初めてだから初詣になります🙏
(元旦🌄初日の出ランを始めてから慣例に)
宮世話をされてるのは先輩、同級生十数名
新年の挨拶から始まり
祭り談義に野球談義
年寄りにアルアルな昔話しに一時間ほど喋りまくり😆
午後からは都道府県女子駅伝🏃🏻♀️をテレビ観戦
そこへ
訃報が🥲
学生時代に大ヒットしたYMOの高橋幸宏さんが亡くなったって😱
車に乗ればカーステからは「ライディーン」「テクノポリス」etc
当時は髪型をテクノカットにしてました😅
70歳で亡くなられたって
自分に例えたら…
あと…💦
余生は❓も❓人生楽しまないとね😊
今日のトレーニング
🚴♀️三本ローラー90分
🏃♂️20km
昨夜から左胸に違和感❓
痛み❓が発症しだして💦
ミゾオチで無いから大丈夫かなと…
トレーニングも早々に取り止めて
休養を兼ねてTVerを
人生を 命を 賭けた男たち
サブちゃんの唄に重なり
凄いよな海の男はよ〜
ぬるま湯のオレが恥ずかしい🥲
今日のトレーニング
🚴♀️三本ローラー90分
中国人の爆買いの薬のひとつが💊
コレだとか👇
今シーズンを前に品切れになったらダメやん⁉️😱
長年、ロングレース前夜にはお世話になってるブツ💊
品切れ前に買っとこ💨
今日のトレーニング
🏊♂️2500m
🚴♀️三本ローラー60分
🏃♂️10km
今朝は冷え込みました🥶
年末年始のロング休暇が終わり
今週は生活リズムが戻ってきた〜
けど、飲食が過ぎて胃の調子は戻ってませんが🥲
昨日、今日の二日間は禁酒⁉️
(飲む気力も無いんですが⤵︎)
(ランチ弁当は鰻で)
最近、この先どう生きるんだろうか❓って思うようになって
セカンドライフって言うのか❓
不安と言うより楽しみの方が大きくて
ワクワクしてます😊
今日のトレーニング
🏊♂️2000m
🚴♀️三本ローラー60分
日曜は講習の終了後に向かった先は
京都に来たらタイミングが合えば必ず行く
ミスターギョーザ🥟
三連休の中日なのか行列が🥲
(食べ終わって店を出ても列の長さは変わって無かった)
並ぶのは苦手だけど
ミスターは別
結局、45分並んだかな❓
2日には家でミスターギョーザの餃パーしたところなんだけど😅
老輩、完全にミスターにハマってます
餃子が焼けるまでは
キュウリ漬けで🍺を流し込み🥰
三人前を平らげ😘
帰りには生餃子をテイクアウト
(コレ絶対)
駅まで向かう途中には
洛南高校
巷では別名、京都大学の附属って呼ばれてるとか⁉️
30分ほど歩いて駅前で買い物を済ませて
立ち飲み屋で飲み直し
京都駅大階段の電飾を眺めて
ハイボール缶を買って電車に乗り込んで
講習に行ったのか❓
飲み歩きに行ったのか❓
オヤジの一日でした
今日のトレーニング
🏊♂️3000m
