「成人の日」
とは言わないらしい
「二十歳の集い」が正しいとか⁉️
18歳から成人になったからみたいですね
そんな三連休最後は
前日、京都を歩き廻って足首が重くて🥲
(走る時の足首の動きは異なるんで)
🏃♂️スロージョグからスタート👣
道中、久しぶりに会う人達と話込んだりしてたら
昼を過ぎてる💦
何とか⚽️高校サッカー決勝に間に合った😌
テレビ観戦後は
近所のシニア夫婦に誘われて
「シニアの日」で
年末年始の飲み納め⁉️
今日のトレーニング
🏃♂️13km
本日
朝から
京都です
朝の京都って新鮮に感じました😊
(普段は🍺飲んでる街なんで😁)
喫茶店では行列😱
(田舎では考えられん)
立ち飲み屋では開店準備😱
(さすか⁉️観光地)
で、何んで朝から京都❓
講習なんです
今年は新しい事に挑戦しようと
今年のテーマは「起」です
この一年
ワクワクしながら過ごしますよ😊
辺りは暗くなり
やっぱり一杯❓
(３軒ハシゴですが😁)
そんな京都の一日でした🥰
七草粥
頂きました
野菜ジュースと一緒に😊
さてさて
今日は⚽️高校サッカー準決勝
W杯やJリーグには興味ないんですが
正月の全国高校サッカーは
幼少の頃のドラマ「飛び出せ青春」の影響で観てしまいます😊
オープニング曲の「太陽がくれた季節」が大ヒットして…
ドラマも曲もThe昭和🤣
こんなレコード持ってました😅
で、今日の準決勝は二試合共にPK戦で勝敗が分かれた熱戦にテレビから離れる事が出来なかった😱
明後日はテレビに釘付け決定🧐
今日のトレーニング
🚴♀️三本ローラー120分(60×2set)
🏃♂️14km
1／6
一粒万倍日&天赦日
最強開運日
らしい
一粒のモミから万倍にも実る稲穂と天が万物の罪を許す日が重なり
金運や婚姻、報告、事始めに最適な日らしく
我家では孫の出産届けをこの日に決めていたみたい
街では宝くじ売り場に行列💴
(買ってませんし買いませんが)
それから、息子からは今日の日を知ってか偶然かLINEで報告がありました
(帰省中にそれらしき事は聞いていたが、何でLINEで⁉️)
老輩も、来年、再来年先に向けての構想を練り始めました😊
今日のトレーニング
🏊♂️2000m
🚴♀️三本ローラー90分
年末年始の疲れで
布団から脱出出来ない朝🌄
本日木曜は
ゴミ出しの日
(いつの間にかゴミ出し係に)
８時には出さないと置いてけぼりになる💦
年末年始のゴミ大袋３個を二回に分けて運ぶと
ゴミ箱(カゴ)は満杯😱
こんなところに正月が終わったと感じた朝でした😅
その後は
孫を風呂に入れて🛁
(日に日に上手くなる老輩😉)
この頃、トレーニングよりも日課になってます🥰