昨夜から左胸に違和感❓


痛み❓が発症しだして💦


ミゾオチで無いから大丈夫かなと…


トレーニングも早々に取り止めて


休養を兼ねてTVerを



人生を 命を 賭けた男たち


サブちゃんの唄に重なり


凄いよな海の男はよ〜


ぬるま湯のオレが恥ずかしい🥲



今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー90分