住み佳(すみか)の由佳理です
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昨日、素敵なワークショップに
参加してきました♪
こういう場に参加するのは
ものすごく久しぶりだった気がします
(リアル参加のワークショップが)
これまでさほど興味を持ってこなかった
スモークツリーでしたが
Tabaneさんの写真を見てキュン💛
会場主催のスズさんの丁寧な暮らし方や
活動、考え方にも
とても惹かれていたので
私にしては珍しい
ものづくりのワークショップへ
(普段あまりハンドメイドに興味ない人(笑))
ランチとデザート付きのWS❤️
リースを作る上での説明を聞いて
作業開始~~~
となって
講師ののぞみさんに
「これは大丈夫ですか?」
と質問した時
私の雑さを見て笑われました(笑)
そう…
私、めっちゃ大雑把なんですよwww
(仕事は別ですよ(笑))
ハンドメイドとか料理とか
アバウトに、感覚でやろうとするので
細かいコツコツ作業が不得手でして
料理は好きだし
栄養とか調理方法を大事に考えているから
(家族が元気で過ごすためにもね♪)
手作りはするけれど
レシピ通りにきちんと計測とか
湯で時間にタイマーつけるとか
そういう丁寧さに欠けます(笑)
そして夫には料理中よく呆れられますw
けど、お陰様で良い感じになりました♡
ここでお伝えしたいことが
このブログのテーマに書いた通り
基本的に
自分の性格がズボラで面倒くさがりで
中々やる気になるまで時間がかかる
そんな性格の私ですが
だからこそ??
そんな私だからこそ???
家の中が整理されていて
(不要品が少なくて)
収納の仕組みがきちんとある
(モノの定位置が基本的にある)
という状態に
とても助けられているのです
そして
床がモノで埋め尽くされたり
掃除機がかけられないような状態だと
心の中がモヤモヤ、イライラしてくる
自分の心理状態の変化に敏感だから
出したらしまう、が出来ています
片付ける場所が決まっていて
モノのほとんどを把握できているとほんとラクです
ここ結構大事なポイントで
そもそも
なぜ、自分がよく
イライラしたり
モヤモヤしたり
精神的に不安定さがあるのか
そもそもの根本原因に気が付いてない人
少なくないですw
誰かが何かをしたから
イライラ、モヤモヤするのではなくて
そもそも
自分のいる場所と身体を整えていない
から
外側に見えているものに
原因をぶつけたくなるんですよね
散らかり放題の家で
家族関係何の問題もないという家は
多くないのでは…?
お互いに優しい気持ちを持つにも
目に入る環境って大事、ですよね?
その満たされなさや
理解し合えないイライラ
を発散させるために
人に当たったり
モノを衝動買いしたり
お出かけしまくったり
暴飲暴食したり
1人SMみたいなことを繰り返さないで
家を整えよう
身体を整えよう
自分が暮らすところが落ち着けて
栄養が満ち足りていて
身体に不調が何もなく
自分の心身を内観できる状態だと
そう簡単にイライラもしませんw
ほんとに
(内観してネガティブな感情飛ばしたいならMERがおすすめです)
テーマにあるように
大雑把な性格で
面倒くさがりな人ほど
収納の仕組みと定量が大事
その仕組み作りは私がお手伝いしますから
家が落ち着かず
起きることに
イライラ、モヤモヤする人も
お家整えると良いですよ
そして、栄養(=体調)ね
(こちらは私のやっている腸活がおすすめです。体質変わって不調をほとんど感じなくなるんじゃないかな)
・・・・・・・・・
少し前のブログに書きましたが
現在膝の靭帯を切ってしまい
長時間歩くことが厳しいので
車で訪問をしています
遠方だと出張交通費が
いつもより発生する場合がありますが
(八王子市内は駐車場代以外無料)
その分、他のカタチで還元します
ご興味ある方はお問い合わせ下さい
体質改善をしたい
イライラを栄養満たして減らしたい
という方は
腸活についてお問い合わせください
解析をしないで出来ることの提案も可能です
整理~リフォーム~コーディネートまで!
お片付け後のお客様のご感想
インテリアコーディネート実例
その後、まさかの我が家になるのですが…(笑)
時々、「肌断食」のこと伝えてます
捨てリスト作ったよ
腸解析アドバイザー始めました
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