脱ステ19日目 再爆発＆痛風

はいー、今日もほんまに暑い日でしたね、顔は例えるなら岩のようになり、自分が天ぷらにでもなったような気分？すんごいかさぶたまみれで、突っ張って目も閉じれない状態です。
目を閉じると白目の状態で開いており、目頭から液体がでてきます。
でも、我慢し、朝はウォーキングに出かけました約2時間はフラフラしながら歩き、家に帰ってきました。
仕事も出れる状態やないので、休んでます。

体重は52.4 体脂肪9.4 💩は〇です！
ホットプルーン様々です。
朝は、いつもの人参ジュース、甘酒豆乳、ホットプルーン
ウォーキングしていたらスーパーがあったのでカットパインわ購入し、食べました。だーいすきな、カマンベールチーズも！


かえってきてから、写メの昼食を食べました。

そのあと顎が無茶痒くなってきたのです、
頑張って耐えないとと思っても痒くやっちゃいました！
だーいぶガーゼごしですがかいてしまい、固まってた部分から、血と汁がにじみ出ました。

洗い流しました。

ここで抑えないととは思ったのですが、首も切れてしまいました🔥🔥🔥

辛いです☠

その後はやけどをおって、皮が1枚向けたような状態です。
むっちゃヒリヒリでいたーい!!!!!

いやっいたーい!!!!!

家の中でもガーゼを顔に当ててないと痛い、クーラーの風が痛い！
外に出ると太陽の光が痛い!!!!!
さらには、外の爽やかな夕方の風、気持ちいいー.•*¨*•.¸¸♬
って奥さんがゆってる横で、

ぎゃー!!!!!

痛すぎて走って家に入る始末です。

地獄🔥🔥🔥

また皮が貼るまで待たねば、、
悲しす


夜は手羽中とご飯と納豆を食しました🤘🤘🤘

うますぎて食べすぎました😣😣😣😎

明日は病院いきます！


脱ステ18日目 地獄☠☠

いやー、ほんと辛い。
仕事休んでしまいました。顔はただれて、汁が溢れかたまり、顔はずっと突っ張った状態。

体重52.9 体脂肪9.8 💩はプルーンのちからもあり出ました！
たくさん！

てか、体脂肪やばいね、10きってきた。

3月までは64キロの23%くらいだったのに、かなり努力が体に出てますなーと実感(´∀`)

休んだので家事したり、ウォーキングしたりでね、
計3時間は歩いたかな。

今は進出絵がたくさん出ている時なので、水を制限し、タンパク質を多めに摂取することにします。

顔はなるべくかかない、液がすぐ溢れるため。

これでやっていく必要ありです。
風呂もやめた方が良いのだど、入ったら顔悪化しました。

朝は人参ジュース、ホットプルーン、甘酒豆乳
昼は、納豆2パック、チーズオムレツ、ご飯少し、冷奴
夜は奥様の野菜炒め、チーズ、味噌汁、アボカド

です。

腕に痒みあり、顔は最悪🔥🔥🔥

辛いす

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脱ステ17日目 投稿ミスのため訂正書きます

昨日は死にました、全くかける状況やなかったのです、、

朝は人参ジュース、甘酒豆乳、ホットプルーン
昼は奥様と中華そば大盛り行っちゃいましたd (>◇< ) アウト！

夜は食わずです、、

運動はなし、
💩もなしでした、便秘2日目

最近のストレスは、目が見えにくい、緑内障の影響で、運転が怖い、小さい字が見えないです。
薬をやめたことで、余計見えん目が霞む。
仕事が超ストレス☠

見えないうえに、痒い、人と会うのが怖い。
人と会うのが嫌ですまじで。

夜は奥様と喧嘩です。
クーラーがどうこうで八つ当たり。
クーラーや、風、日光なんてほんま刺激が強くて寝れないくらい顔が痛い。

昨日ははっていた顔の皮をストレスでタオルで擦ってめくってしまいました。

なんで、今は汁まみれの最悪な状態。

今日は仕事休みまさした、こーゆー日が増えて来るんだろうなと思いました。

ステロイドを復活したいと思った日です。
あと、目が見えず、かゆく痛いので死にたいと思いました。
何が楽しいかよくわからんくなりました。
メンタル死んだ1日でした☠☠