はいー、今日もほんまに暑い日でしたね、顔は例えるなら岩のようになり、自分が天ぷらにでもなったような気分?すんごいかさぶたまみれで、突っ張って目も閉じれない状態です。
目を閉じると白目の状態で開いており、目頭から液体がでてきます。
でも、我慢し、朝はウォーキングに出かけました約2時間はフラフラしながら歩き、家に帰ってきました。
仕事も出れる状態やないので、休んでます。

体重は52.4 体脂肪9.4 💩は〇です!
ホットプルーン様々です。
朝は、いつもの人参ジュース、甘酒豆乳、ホットプルーン
ウォーキングしていたらスーパーがあったのでカットパインわ購入し、食べました。だーいすきな、カマンベールチーズも!


かえってきてから、写メの昼食を食べました。

そのあと顎が無茶痒くなってきたのです、
頑張って耐えないとと思っても痒くやっちゃいました!
だーいぶガーゼごしですがかいてしまい、固まってた部分から、血と汁がにじみ出ました。

洗い流しました。

ここで抑えないととは思ったのですが、首も切れてしまいました🔥🔥🔥

辛いです☠

その後はやけどをおって、皮が1枚向けたような状態です。
むっちゃヒリヒリでいたーい!!!!!

いやっいたーい!!!!!

家の中でもガーゼを顔に当ててないと痛い、クーラーの風が痛い!
外に出ると太陽の光が痛い!!!!!
さらには、外の爽やかな夕方の風、気持ちいいー.•*¨*•.¸¸♬
って奥さんがゆってる横で、

ぎゃー!!!!!

痛すぎて走って家に入る始末です。

地獄🔥🔥🔥

また皮が貼るまで待たねば、、
悲しす


夜は手羽中とご飯と納豆を食しました🤘🤘🤘

うますぎて食べすぎました😣😣😣😎

明日は病院いきます!