見えない「スルタン」との最初の対話は２０１７年３月に始まりました。病気療養中だった主人（康一）の耳に突然届くようになった、見えない存在の声。
当時、主人の健康、父の健康、金銭面、仕事、親子関係、パートナーシップ、全てが行き詰まり、この先一体どうしていったら良いのか、今まで感じたことのない程の不安と恐れのどん底を経験した矢先のことでした。
最初は戸惑いと不安がありましたが、スルタンとの対話は私や主人の心を落ち着かせ、人生に全く新しい風を吹き込んでくれました。それから数か月、私たちは毎日毎日対話を重ね、スルタンが一貫して伝えてくれる「今、ここ」にいて喜びの中に生きるを体現していきました。
その過程で同じ世界に生きながら、今までとは全く違う感覚で世界を見つめるようになりました。あんなに恐れと不安でいっぱいだった日々が、感謝と喜び、信頼と安心感で満たされていく不思議な体験。それと並行して、オセロが裏返るように、現実が変化していきました。
私たち夫婦が体験した奇跡の連続、愛と喜びに満ちたエネルギーを、自分らしく生きたいと願う方々にお届けできたら幸せです。
私自身もスルタンのメッセージと共に、奇跡の旅の過程にいます。
本来の自分を思い出し、愛と喜びの中でこの世界での体験を楽しむ。これからも自身の体験、スルタンのメッセージのエッセンスを発信していきたいと思います。どうそよろしくお願いいたします。
◆初めましての方へ見えない存在「スルタン」とは？
・初めまして！我が家に来た見えない存在
・どうやってスルタンからのメッセージを受け取っているの？
スルタンの声が聞こえる主人が書いているブログです☆
こんにちは、千夏です。
前回から書き始めた
「自分の心で決める、自分を大切にする」シリーズ、
今日は第４回目、前回の続きです。
やっぱりスルタンにサポートをもらおう
年末、年始とちょうど長いお休みだったので、
もうこの際「決める」ことは保留にしようと決めました。(笑)
これからどうしていきたいのかについては決められないけど
保留にすることを決めるって・・・
ちょっと変な表現かも。
主人の実家に帰省して、
何にも考えずにお正月を満喫し、
久し振りに会う友人との再会を楽しんだり。
そして自宅に戻り、お休みももう終わりというその時。
まだ心が定まらない・・・！
今回は自分で感じて、自分で決めようと
心に問いかけ続けていたのですが、
どうしても決められない、定まらない。
何でこんなに決められないのか。
「私はどうしたいの？」
そう自分に問いかけても、
何にも返って来ません。
自分の心で決めるために、
やっぱりスルタンにサポートをもらおう・・・。
そう思ったのが今年に入ってからのこと。
ここはあなたの自尊心に関することでもある
久し振りの対話、
質問もうまくまとまらないままだったけど、
自分が感じていることをとにかく伝えました。
千夏
この２週間、ずっと迷いの中にいて決められません。
自由に決めていいはずなのに、
不安や「ない」ものを補おうとするところから
決めようとしてしまいます。
モヤモヤがどんどん拡大していく感じがしてスッキリしません。
楽しさや軽さの中から決めたいのに・・・
それができない。
楽しさや軽さ、喜びの中から決める手助けをしてください。
スルタン
あなたがどうしたいかだよ。
楽しいだけの人生はいつも「今、ここ」にいて
「ある」に注意を向けて、
更に行動することで今までより更に
「ある」状態になることだ。
あなたが自身の感覚で拡大、成長していると
実感することだ。
それは「今」できることでもある。
千夏
「ある」状態になるために
一時的に必死に頑張る、とにかく行動する、
それだけに集中することは必要ですか？
私にはどうしてもそれができません。
いや、今までずっとそのやり方をして来ました。
でもそれでは長続きしません。
心が疲れてしまって、ある日突然頑張りがきかなくなります。
受験や仕事、目標を定めた時、
自分をそういう状態に追い込みがちです。
今、もうそれができない。
そのやり方だとネガティブな感情がどんどん
拡大していくことも分かりました。
分かっていてもどんどん自分でやらなくてはいけない
リストを増やしてしまいます。
仕事、家庭、子供のこと・・・
やらなければいけないことは何もない、
好きで楽しいことだけしていたい。
でも自分の中ですごく対立する感情があります。
スルタン
やらなければならないことを
リストアップして整理するといい。
そのリストを見て、あなたがどうしてもやらなければいけないことを決めるといいよ。
３つほど。
千夏
リストアップ・・・ですか？
スルタン
とにかくリストアップすることが
今のあなたにとって大切だよ。
そのリストを見て、あなたにとって
あなたにしかできないことがあるはずだ。
それがあなたがどうしてもやらなければいけないことだ。
それをシンプルに選んでするといい。
じっとしているのと何もしないのとでは
違うということは分かるかな？
ここは行動の場所だ。
だからあなたの中で混乱している
やらなければならないと思っているリストを
一旦書き出し、シンプルに３つ
あなたにしかできないことを選んでするといい。
千夏
やらなくてはいけないと思っていること・・・
スルタン
シンプルに３つ、決めたことをする。
これを守ること。
ここはあなたの自尊心に関することでもあるね。
千夏
これはそれぞれの分野に分けて考えるのですか？
仕事の分野、家事の分野、子育てとか。
もしくはこの１年、３年、５年とか？
スルタン
そんなに大きく考えなくても良い。
ただあなたの混乱する頭の中を整理するために、
真っ白な紙に今あなたがしなければならないと
思っていることを書き出して整理する。
そしてあなたが直感で決めるといい。
千夏
しなければならないと思っている事の中から選ぶ
その３つとは私のしたいことということですか？
スルタン
したいことではなくて、
あなたにしかできないこと。
千夏
分かりました。
とにかくリストアップして、
そこから３つ直感で決めてみます。
それからまたお話しさせてください。
それと・・・、
今あなたが「自尊心」と言った時、
こみ上げてくるものがありました。
多分、今の私にとって必要な言葉だったんだと思います。
スルタン
自尊心とは、まさに自分を大切にすることだ。
自分で決めたことを守ることは、
自分を大切にすることでもある。
まずはあなたの自尊心を取り戻すために
シンプルに３つ決めたことを
「自分のために」守るといいよ。
（対話おわり）
対話が終わってからはしばらくボーっとしていました。
私にしかできないこと
自尊心
その二つの言葉が
繰り返し心の中で響いています。
今までの人生、
私は私にしかできないことをずっと探していた。
自分の才能を生かして世の中に貢献できることは何か、
自分を輝かせる場所はどこなのかと。
そしてずっと自分を愛したい、
大切にしたいと思って来た。
いつも自分の気持ちより相手の気持ちを
優先させてしまいがちなところ、
どこか犠牲的になって自分がすり減ってしまうこと。
それを止めたいと思って来た。
このリストアップが終わった時、
私は何を感じ、何を決めているんだろう。
第５回に続きます。
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