妊娠中の飲酒

妊娠中に、飲酒することは良くないと言われてますよね。

何が良くないかは、胎児への影響が良く言われ、皆さん周知のとおりかと思います。

どんな風に良くないかは、今日のアメーバのニュース記事に出てましたが、１週間に１回、ワインをグラス１杯飲むだけで、乳幼児突然死症候群が６～７倍に、IQが４低下するというデータがあるそうです。

胎児の脳への影響は、以前からも言われてたことです。

他にも、喫煙の良くないと言われてるものの１つですね。

これも、従来から、妊娠中に喫煙することによって血管が収縮（妊娠中に関わらず）し、臍帯を通じての血液（酸素、栄養など）が行きにくくなるため、胎児の発育が悪くなったり、脳への影響があるのではと言われています。

お酒については、止めることはできるかなと思いますが、たばこについては、止めることに苦労されてる方を多く知ってます。

ただ、百害あって一利なしなので、ゼロにすることが難しい方は、せめて減らす努力をしてあげて欲しいと思います。

ご自身の健康もですが、大切な赤ちゃんのために、是非、努力してほしいと思います。

 

すこやか サロン

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