新!MENU【オプションヘッドマッサージコース】のご案内

肩こり・むくみ・疲労がスッキリ!
京都宇治城陽オイルリンパマッサージサロンかのん～穏緩～の道添です



◆感染予防対策について



秋も深まり、紅葉名所も賑わってきている様ですね🍁

原チャリ通勤の私は、空気が「寒い→冷たく」感じる様になってきました(^^ゞ


体調を崩されませんようにご自愛下さいませ(^^♪



先日より、新MENUとして【ヘッドマッサージコース】を準備しておりました。



モニターとしてご協力頂きましたお客様に特に人気の【オプションヘッドマッサージ15分コース】を先行してご案内させて頂きます。



新！MENU
【オプションヘッドマッサージ
15分コース】のご案内


これまでの全身コースにプラスする、15分のヘッドマッサージです。


全身コースで肩や首の筋肉をしっかりほぐしてから、頭の付け根から後頭部、頭頂部のツボを刺激して、血流や脳骨髄液の巡りを促します。

くいしばりで張っている側頭筋のコリや、マスク疲れの耳もほぐしますよ～(*^o^*)



 

オプションヘッドマッサージ15分
　　　　通常価格　1500円
↓↓↓
新!MENUキャンペーン！
　今だけ‼（11月末迄）500円


全身コースや部分ケアコースをお申込みの上、『オプションヘッドマッサージ15分』とお伝え下さい。


 


「目が重くてしんどかったのが、全身をしっかりほぐしてもらって、巡りが良くなっているから、ヘッドマッサージが凄く効きました。頭と目がスッキリ軽くなりました！これは、あった方が良いですね！」


「頭スッキリして、目がしっかり開いてる感じがします。」


「前回のモニターで受けたヘッドマッサージ、今回もできますか？」


等々…嬉しいご感想を頂いています。


この機会にぜひお試し下さい～♪　　　　　　　


オプションヘッドマッサージ15分コースも、全身コースと同様に、オーダーメードです。


フットバスで温まって頂きながら、お疲れの具合やご要望をお伝え下さいませ(^^♪





秋の恒例♪【城陽日和】に

掲載頂いています。

500円クーポン付き(11月末日迄)

※初めてご来店のお客様は、

初回お試し価格と併用可。



お忙しい毎日。

コロナ禍のストレス。

お疲れがたまりすぎる前に…


ひととき心と身体を緩めるお時間をとって下さいませ♪


身体を緩めて、血流やリンパの流れを良くして免疫upしましよう！



【kanonhego@gmail.com】の
受信設定をお願いします



ご予約·お問い合せもLINEから受付
只今、お友達追加で
施術10分延長プレゼント♪
上記をタップして友達登録の上、トークからご予約・お問い合わせをお願いします。

TEL 090-4280-1075
留守電の場合は、お名前を残して下さぃ後ほどおかけ直しいたします。


京都/宇治・城陽
オイルリンパマッサージ
かのん～緩穏～
営業時間11:00～18:00　木曜定休
近鉄久津川駅徒歩5分/府道69号線沿

女性専用・完全予約制


新メニュー②【リンパストレッチコース】のお知らせ

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◆感染予防対策について



秋の恒例♪【城陽日和】に

掲載頂いています。

500円クーポン付き(11月末日迄)

※初めてご来店のお客様は、

初回お試し価格と併用可。



コロナは少し落ち着いてきていますが、急に寒くなったので風邪に注意てすね(^^ゞ




 先日のブログで、新MENU【部分ケア60分コース】のお知らせをさせて頂きました。



そして、今回も新MENUのご案内(②)

です(*^o^*)

新！MENUのお知らせ②
【リンパストレッチコース　60分】　（フットバス付き）　7000円


ストレッチのみのコースです。
こそばがりの方やトリートメントやコリほぐしが苦手な方にもお薦めです！

 

初めに、フットバスで足先から温めて頂き、全身の血流を良くして、気持ちや筋肉の緊張をじんわ～り緩めます。


そのあと、いつもの施術に加えています、ひねりを加えたストレッチ【リンパストレッチ】で全身の筋肉をストレッチしていきます。（施術約50分間）



ひねりを加えてストレッチすることで、多くの筋肉を同時に動かすことができるので、血流やリンパの流れをより促進させることが出来ます。


また、日常生活でひねる動作は意外に少なく、ひねる筋肉はあまり使われていないのだとか。

普段あまり使っていない筋肉を動かすことで、より一層全身の血流やリンパの巡りをよくすることができます。



身体の中の老廃物や疲労物質を回収して、体外へ排出する働きのリンパ液。


リンパの巡りを良くすることで、むくみがとれてスッキリ！

身体の老廃物や疲労物質が排出されると、身体もすっきりと元気になります(*^o^*)

免疫UPやアンチエイジングも期待できます。



また、運動不足で固まってしまった筋肉を、ゆっくりじっくり伸ばして緩めていくことで、

関節の可動域が広がって、動きが楽にスムーズになります。




【リンパストレッチ】は、筋肉にひねりを加えて伸ばします。
お客様から「初めての感覚！」と、よくご感想を頂きます。




ぜひ、【リンパストレッチ】の満足感と爽快感を体感してみて下さい。

普段のコンディションの向上と維持に【リンパストレッチ】をご利用下さいませ♪





お忙しい毎日。

コロナ禍のストレス。

お疲れがたまりすぎる前に…


ひととき心と身体を緩めるお時間をとって下さいませ♪


身体を緩めて、血流やリンパの流れを良くして免疫upしましよう！



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新メニュー【部分ケア60分コース】が【オイルリンパマッサージ】【リンパボディケア】各コースに追加

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◆感染予防対策について



秋の恒例♪【城陽日和】に

当サロンも掲載頂いています。


500円クーポン付き(11月末日迄)

※初めてご来店のお客様は、

初回お試し価格と併用頂けます。


城陽市大謝恩フェア抽選券配布中!


「大謝恩フェア」、総額548万円分のお買い物券が当たるって、太っ腹ですよね～!(^^)!


当サロンは、お支払価格500円毎に抽選券1枚を進呈させて頂きます♪


「当たりますように!」と、念を込めています(笑)

　　↑

念は要らないですか?!

　




それでは、

【新メニューのご案内】です。


 先日、お客様から「仕事中に、どうしても肩こりが辛いー！と感じた時に、60分コースがあると駆け込めるんだけど…」と貴重なお声を頂きました。

帰宅後も家事が待ってるー。仕事帰りに90分コースは、ちょっと時間的にキツイ。

そんな時に、短い時間でも取り合えず辛い箇所をほぐして欲しい…。


そういえばつい最近私も、お客様を施術中に自身の背中に張りを感じて、60分コースで背中をほぐして頂いていたばかりでした（笑）


確かに！そうですよね‼


以前、リラクゼーションサロンに勤務していた時は、60分コースも、45分も、30分コースも施術していましたが、

60分では、全身をまんべんなくほぐすことは可能ですが、例えば肩が凄くお辛い時など、重点的に施術する箇所があると、60分では少し時間が足りないかなぁというのが、私の感覚です。

実際、ずっと60分コースを受けていらっしゃったお客様が、初めて90分コースを受けられた時に『30分長いと、全然満足感がちがうなぁ！」と、次回から90分コースに変えられることが多くありました。


そんな思いがあって、当サロンのコースは全身をほぐすことを前提に、90分以上のコース設定としていました。


が、確かに
急に、肩が…、腰が…、脚が…という日がありますよね～。

そして、そんな時ほど忙しい!!

「取り合えずこの疲れだけでも、なんとかしたい！」と思いますよね。



ということで、

これまでの【オイルリンパマッサージコース】と【リンパボディケアコース】に【部分ケア60分コース】を作りました。



オイルリンパマッサージ【部分ケアコース60分】　7500円　

(フットバス込)

心地良いオイルトリートメントで、筋肉のコリや張りをしっかりほぐします。




【リンパボディ部分ケアコース60分】　6000円

(フットバス込)

凝り固まった筋肉を、しっかり&じんわ～りほぐします。

洋服を着たままお受け頂けます。

特にお急ぎの場合、お薦めです!





どちらのコースも、「とにかく辛いココ」にアプローチするコースです。


もちろん「ココ」がほぐれる様に周辺の筋肉もほぐします。


そして、

一番辛いココがほぐれれば、

二番目に辛いコチラにもアプローチします。



優先順位やご要望をご遠慮なく、お伝え下さいませ♪




これまでの全身コースと同様、筋肉にひねりを加えるストレッチで血流やリンパの巡りを促す【リンパストレッチ】や【ツボ刺激】を加えて、

お疲れの箇所をより的確に、丁寧にしっかりほぐします。



お疲れを少しリセットして、

もうひと頑張り!

効率アップも期待できます～♪




お忙しい毎日。

コロナ禍のストレス。

お疲れがたまりすぎる前に…


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頭のフワフワ感は【首こり】でした!

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◆感染予防対策について




ここ2～3日、朝起きるとなんだか頭にフワフワ感を感じていました。


でもまぁ、それなりに朝の用事は出来る。


そうこうしながら1～2時間経つと、フワフワ感も無くなり、いつもの体調に戻るので、



1日目は「寝不足かな?季節の変わり目だしな」と。


2日目になって、「忘れてたけど、昨日の朝と同じ感じやなぁ…。疲れてるのかな?」と。


そして、3日目「あ～。首かー?!」と気付きました！



お客様もコリコリになっておられることが多い、耳の下辺りにある首の筋肉【胸鎖乳突筋】が、私もコリコリになっていた様です。

元々、肩こりなどでお悩みの場合、この筋肉も凝っていらっしゃることが多いのですが、



最近は特に、「お客様皆様、凄く凝っていらっしゃるなぁ」と感じていました。



マスクのゴムで、ずっと耳が引っ張られていますから、耳の近くの筋肉が、より凝りやすくなっているのでしょうね!



私の場合は、耳が引っ張られて痛い等は全く感じていませんでしたし、

首自体のコリも自覚していませんでしたが(笑)



寝起きにフワフワ感があるけど、

　　↓

動いているとマシになる。

　　↓

首↔頭の循環が悪くなっているのかも?と思いまして、



昨晩、この胸鎖乳突筋をセルフマッサージしましたら、痛い痛い！



オイルを使って、耳の下から鎖骨まで軽擦しているだけなのに痛い！



すごく凝っていた様です！



耳も引っ張ったり、ひねったりしてほぐしました。


その夜は、よく眠れて

朝はスッキリ目覚めました!



身体が楽になると、セルフケアを

すぐに辞めてしまう3日ぼうずの私ですが、セルフマッサージで痛みが無くなるまでは続けようと思っています。




マスク生活で、頭や首も意外にお疲れかもしれません。



毎日少しずつのセルフケアもお薦めですし、


「セルフケアは無理～!」と仰るお客様はぜひご来店下さいませ♪





城陽市プレミアム付商品券2021ご利用頂けます!
ご利用期間10/15(金)迄

お忙しい毎日。

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【城陽市からのお客様】オイルリンパマッサージで毎月ケア!お身体のコンディションUP↑

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◆

感染予防対策について





明日緊急事態宣言か解除され、

自民党の新総裁が選出されて、なにか「変化」を感じる昨今ですが、


私は、まだ衣替えが出来ていません(笑)


涼しくなったと思ったら、暑い日もあったりなので…と、言い訳しておきます。





月1回、オイルリンパマッサージでお身体のケアをされているお客様のY様。


初めてご来店下さった時は、全身カチコチでいらっしゃいました。



当サロンでは、オイルリンパマッサージコースに、お客様のお疲れに合わせて、ひねりを加えて筋肉を伸ばすリンパストレッチをプラスします。


ですが、初めてご来店頂いた時は、お身体が固まりすぎていて、このリンパストレッチもすごく痛がられていらっしゃいました。



それでも、ゆっくりじんわ～りとストレッチすると、少しずつカチコチのお身体が緩んできます。





毎回、少しずつ可動域が広がって、


Y様、初めてご来店下さった時に比べると、だいぶスムーズにストレッチできる様になりました。



そして、オイルトリートメントでコリや張っている筋肉をほぐしていきます。



カチカチだったふくらはぎも、毎月のケアでずいぶんと柔らかくなりました。




それでもやはり1ヶ月の間に、お疲れはまた溜まるのですが、ほぐれるのも早くなります。



今回も足裏がコリコリとお疲れでしたので、足裏を丁寧にほぐすだけでふくらはぎも結構緩みました。



お疲れを感じておられる肩やふくらはぎが早くほぐれることで、違う箇所もしっかりほぐすことができます。



Y様も気付かれていなかったのですが、腕もカチカチでした。

脇から腕、手指までしっかりトリートメント出来ました。






Y様から、

「身体、軽くなりました！手も凝ってたんですね～。

脚は今もたまに痙ることもありますが、前は頻繁にしかも2～3箇所同時に痙ったりすることもあったので、凄くマシになってて、前から思うとだいぶん楽になっています。」と、ご感想を頂きました。




施術を受けてご自身が気付かれていなかったお疲れに気付かれることは、よくあります。


意識は、一番辛いところに向きますから…(^^ゞ



定期的にケアを続けて頂くことで、お身体のコンディションが良くなっていらっしゃって、とても嬉しいです!(^^)!



城陽市プレミアム付商品券2021

ご利用頂けます

ご利用期間8/1(日)～10/15(金)

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京都/宇治・城陽
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営業時間11:00～18:00　定休日:木曜日
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【宇治市からのお客様】お辛い疲れをリンパマッサージでスッキリ!オーダーメイドの施術でほぐします

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◆感染予防対策について



昨日の施術中に感じてしまった

私自身の背中のパキパキ感(笑)


不調を感じたら、出来るだけ早いケアを心がけている私!


うまく予約が取れて、お仕事の帰りに【ストレッチコース】でケアして頂きました。


とても気持ち良くて。

昨晩は眠い眠い～。


意外に疲れてたんだなぁ!


今日はスッキリと目覚めました!



4日後に、ご予約を入れて頂いていたお客様のM様。


「しんどすぎて…今日か明日で空いてる時間があったら、予約変更できませんか?」と、ご連絡を頂きました。



ご来店頂いて、お話をお伺いすると、「ちょっと忙しくしてたら…。背中と肩甲骨の辺りが凝りすぎて、とにかくつらい」とのこと。


合わせて「この前の手(の施術)が気持ち良かったから、今日も手もお願いします。」と嬉しいリクエストも頂きました。



ご予約の【リンパボディケア120分コース】で、一番お辛い背中や肩甲骨と、胸筋をしっかりほぐせる様に。

そしてリクエスト頂いたハンドの施術も加えて、施術の内容を組み立てます。



施術を始めますと、背中も首も腕までもガチガチです!


【リンパストレッチ】でガチガチの背中や肩甲骨、腕の筋肉を動かして緩めます。





そして、手のひらで圧迫したり、指で押圧して、凝り固まっている筋肉を、じんわ～りと、そしてしっかりほぐします。


施術の力加減は、お客様にとって、「ちょうど良い圧」に調整していますが、感じ方やお好みは個人差があります。



M様は基本的に、やや強めの圧がお好みです。

M様に確認をしながら、背中や肩はしっかり目にほぐしていきます。



ですが、昔のケガの後遺症で脚の強い圧は不可です。


やや弱めの圧でほぐしていきます。



そして、もう1箇所…息をし辛くしているガチガチの胸筋。


胸筋もガチガチなほど、凄く痛がられる場合があります。


お身体の具合いは、それぞれですよね！

なんなら、同じお客様でも日によって…
いつもと同じ圧でも痛く感じられることもあります。


人間だもの…いろいろありますよね(^O^)




M様に、力加減の確認をしながら、丁寧にほぐします。



M様より

「凄く楽になったー!」と、ご感想を頂きました。

そして、「実は来るとき、しんどすぎてタクシーで来てんけと、元気になったから、帰りはイズミヤ(サロン近くのスーパーです)に寄って帰るわ!」と、おっしゃって頂きました。




良かったー!安堵致しました(*^o^*)



おひとりのお客様のためだけのプライベート空間で、オーダーメードの癒しを提供致します!(^^)!



城陽市プレミアム付商品券2021ご利用頂けます!
ご利用期間10/15(金)迄

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マスク疲れのセルフケア♪

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◆感染予防対策について



  京都は緊急事態宣言が9/30まで延長になっちゃいました(>_<)


いち時から思うと、感染者数が減ってきている傾向なので、もう少しの我慢ですかね～(^^ゞ



マスク生活も長くなりました。


私はコロナ以前から施術を行う時はマスクを着けていたので、マスクには慣れている方だと思うのですが、


外したいのに外せないのは、やっぱり「く、苦しい～」と感じる時もあります。



自分の呼気で、二酸化炭素ばかりのマスク内。


なんとなく身体が怠かったり、頭がスッキリしないのも、身体が酸欠気味になっているのかもしれません。



独り空間では、マスクを外して

普段前屈みになりがちな姿勢を正して、深呼吸で身体に酸素を送ってあげることを心掛けています♪



そして、もう１つは、耳のゴム。


頭のこめかみ付近やあご、首の横の筋肉にも負担がかかっているそうです。


ずっと引っ張られていますもんね。


緊張型頭痛の原因の１つだったり、自律神経が乱れやすくなったりもするそうです。



一日の終わりには、頑張ってくれている身体に感謝して、セルフケアがお薦めです。


こめかみや、フェイスラインを優しくほぐしてあげたり、


耳は、気持ち良く感じる程度に引っ張たり、折り曲げたり。

ゴムで引っ張っられていた緊張を緩めてあげて下さい。



肩や首は回して体操したり、ストレッチなど…。



この辺りの、筋肉をほぐして血流やリンパの流れを良くしておくと、

小顔効果も期待できちゃいます！




もう少し、マスク生活も続きそうですが、


マスク疲れのケアをしていて、

マスク外せる時期がきたら、小顔になってた～って…(笑)　嬉しすぎ！



体内免疫も上げて、頑張ってまいりましょう!(^^)!
 


城陽市プレミアム付商品券2021ご利用頂けます!
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【城陽市からのお客様】全身ガチガチのお疲れも【オイルリンパマッサージ】で動きが楽～!

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◆感染予防対策について



久しぶりに晴れました！


原チャリ通勤なので、お天気には敏感です(*^^*)


晴れて日差しは暑くても、風をきるとヒンヤリ～。


季節は変わりましたね♪




「もう、全身ガチガチでー。

特に、いつもに無いくらいに腰が辛くて…」と、ご来店下さった

お客様のN様。



まず【リンパストレッチ】でこり固まっている筋肉をひねりを加えて、伸ばしていきます。



ホントに全身固まっていらっしゃいます。


お客様に合わせて、ゆっくりと伸ばします。



こり固まっていた筋肉は、ゆっくりしっかり動かすことで、ほぐれて血流が良くなります。

リンパの流れも促進されます。



ひねりを加えるストレッチは、ひねりを加えることで、関連する多くの筋肉を一緒に動かすことができるのです。


また、普段の生活ではあまり使っていない「ひねる筋肉」も動かすので、血流やリンパの流れが、より促進されます。



血流やリンパの流れを良くすると、免疫力UPも期待できますよ!



【リンパストレッチ】で、

パンチのある爽快感を感じて頂いた後は、更に【オイルマッサージ】で心地良くコリやむくみのお疲れをほぐしていきます。




腰も背中もカチコチです!

心から緩んで頂けます様に、

適切な圧で、丁寧にトリートメントします。



肩、首や後頭部は【ツボ刺激】も加えながら、コリをほぐします。




N様より

「今日は来て良かったー!

(ご自身で屈伸されながら、)

腰も座った時の柔らかさが全然違う～!」と、ご感想を頂きました。




今回、首や胸筋もコリコリだったN様。

しっかりほぐして、お顔周りのむくみもスッキリされていました(*^o^*)


城陽市プレミアム付商品券2021

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【宇治市からのお客様】自粛疲れもリンパマッサージでリフレッシュ!

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◆感染予防対策について



まだまだ暑い毎日ですが

最近、夜には

虫の鳴き声が聞こえてきます。


少し秋の気配を感じられて

テンション上がります(*^^*)





月１回、定期的にケアされているお客様のU様。



いつもは、肩や肩甲骨・背中を重点的にケアさせて頂くのですが、今回は「特にお尻が痛いの～。」とのことです。



普段はとても活動的で、

あちこちお出掛けなどを

されているU様ですが、


「コロナで、出掛けへんやん。

ついTVを見ながら、ゴロゴロしてたしなぁ…あかんなぁ!」とのこと。




お任せ下さいませ!(^^)!



まず、【リンパストレッチ】で

あまり動かさずに固まってしまった筋肉を、ゆっくりとストレッチします。



伸ばし始めは、少し痛く感じられるかもしれませんが、ゆっくりじわじわ～と伸ばしていきます。


股関節や、臀部もゆっくり伸ばしながら、しっかりとストレッチします。





当サロンの【リンパストレッチ】は、筋肉にひねりを加えながらストレッチするので、関連する多くの筋肉を一緒に伸ばすことが出来ます！



筋肉は動かさないと、柔軟性がなくなって、固くなってしまいます。



血液の流れも悪くなり、筋肉の動きや血流の刺激だけで流れるリンパ液も流れずらくなります。



【リンパストレッチ】で、固まった筋肉を動かして、全身の血流とリンパの流れを促進させます。


お身体と気持ちがスッキリして、ポカポカしてきますよ(*^o^*)




そして、更に

凝ったり、張っている筋肉をタオルの上からほぐしていきます。





確かに、「お尻、カチカチですね。」



実は、臀部の施術はリラックス効果も高いのです。


施術の圧を確認しながら、しっかりほぐします。



施術が終わって、ベッドから

起き上がられる時に、


「あ！お尻痛くないわ。

軽くなってるぅ」とご感想を頂きました。




横向けの姿勢で寝転がると、やはりお尻が当たります。


意識はしていなくても、横向きの姿勢のバランスを保つために、お尻の筋肉が頑張ってくれていたのですね!




城陽市プレミアム付商品券2021

ご利用頂けます

ご利用期間8/1(日)～10/15(金)


お忙しい毎日。

コロナ禍のストレス。

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プレゼント
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かのん～緩穏～
営業時間11:00～18:00　木曜定休日
近鉄久津川駅徒歩5分/府道69号線沿

女性専用・完全予約制


【城陽市からのお客様】肩が軽～るく・眼がスッキリする!オイルリンパマッサージ

肩こり・むくみ・疲労がスッキリ!
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◆

感染予防対

策について



猛暑からの大雨(>_<)ゞ

そしてコロナ緊急事態宣言(T_T)


ストレス溜まっちゃいますね！




こんな時こそ、

コリコリのお身体をほぐして、

心も身体も軽くなる【オイルリンパマッサージ】をお薦め致します♪



血液やリンパの流れを促進して、免疫UPしましょう!(^^)!



感染対策をしっかり行って、

ご来店をお待ち申しあげております。






【肩こりとむくみ】がお悩みでご来店下さったお客様のK様。



普段は月１回くらいのペースでケアをされているK様ですが、今回は約3ヶ月振りのご来店です。



「ちょっと間が空いてしまったので、めちゃくちゃコリコリです!

体全体がむくんでる気がします。」とのことです。



K様のお疲れ、しっかりほぐしてまいります!(^^)!




まずは、筋肉にひねりを加えてストレッチする【リンパストレッチ】で、肩周りを重点的に、脚の筋肉もストレッチします。



お身体はコリコリですが、関節はとても柔らかいK様。

しっかりとストレッチします!



ひねりを加えたストレッチは、関連する多くの筋肉を一緒に動かすので、パンチのあるストレッチ感です(笑)



凝り固まった筋肉を動かすことで、筋肉をほぐして血液やリンパの流れを促進します。




そして心地良いオイルトリートメント。

お身体の表層から、コリや張っている筋肉をしっかりほぐしていきます。



特に辛いと仰る肩甲骨の内側、コリコリの首から後頭部も、

ツボ刺激も加えながら、丁寧にほぐします。



脚のむくみも強いです。

張っている筋肉を、こねたり、ストロークしてほぐします。



凝り固まった筋肉をほぐすと、血行が良くなりリンパ液の流れも促進されます。


脚が軽くなって、むくみもスッキリしますよ～♪



K様より、

「眼がハッキリしました!

肩軽くなりました。」とご感想を頂きました。



城陽市プレミアム付商品券2021

ご利用頂けます

ご利用期間8/1(日)～10/15(金)

お忙しい毎日。

コロナ禍のストレス。

お疲れがたまりすぎる前に…


ひととき心と身体を緩めるお時間をとって下さいませ♪


身体を緩めて、血流やリンパの流れを良くして免疫upしましよう！



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