半世紀かけて自分を好きになりました。自分を好きになることなんか出来るの?ずっとそう思っていたあの頃みたいな気持ちでいる、誰かの心に届きますように。2020年8月分より、ハイヤーセルフからのアドバイスと自分の体験談を融合させて記述しています。