今朝もコツコツと
張り替えてます🏸
さて、身近な人が
ケガだらけ💦
バドミントンをやって
肘や肩が痛い人は、
ガットを変えたり
テンションを下げると
少しは痛みが緩和
されるかもしれません。
ＳＪリーガーや
全日本総合に出場する
選手たちは筋肉量も
身体のケアもしっかり
管理されてるので、
２８ポンド以上の超硬い
ガットでも問題なく
扱えるけど、
一般の人がこのテンション、
ましてや３０ポンドとか
鉄板のようなガットは
百害あって一利なり💦
ふつーにバドミントンを
プレーするなら、
よっぽどのパワータイプの
選手でも２５ポンドほど、
男性の一般レベルなら
２２-２４ポンドで
じゅうぶん❗
女性の一般レベルなら
１８-２２ポンドが
適正かと思います。
まぁ、好みがあるので
何とも言えませんが💦
あと、ガットの種類選びは
意外と効果あるかも☝️
YONEX製のガット
（ストリング）には
パッケージにチャートが
記載されていて、
その項目の中の
【衝撃吸収】という
項目が優れていれば、
肘や肩に優しいガット
だと言えます。
最近の製品の中では
ナノジー９８や
エクスボルト６５などが
【衝撃吸収】項目で８点と
比較的良いポイントです。
現在販売中の
YONEX製ガットで
項目９点、１０点は無くて
１１点でスカイアークが
突出してポイントが高いのも
興味深いところです。
このガットはやや太めですが、
打感がソフトで確かに
負担は少なそうです。
打ちごたえなど
変わってしまいますが、
肘や肩の痛みがある人は、
試す価値はありますよ。
今日も笑ってスポーツ🏸🏊🚶
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