今朝もコツコツと
張り替えてます🏸
昨日と同じお客さまの
ラケットですが、
スケジュールの都合で
同日に張り替えられず、
申し訳ありません🙏
さて、先週くらいから
肉離れってます、
先月は右足でしたが
今度は左足です💦
肉離れはケガではないので
テーピングで固めて
バドミントンはしてますが
（良い子はマネしないでね）、
原因はどうやらシューズ👟
先月購入したミズノの
ウェーブクロー２ですが、
それまで履いてたシューズより
大幅にグリップ性能が良く、
大きく動いたあとの急制動が
バツグンなんです❗
が、これに見合う筋肉が
ついて無いようで、
ココ５年ほどしてない
肉離れを購入直後から
右足・左足と立て続けに
やらかしてます💦
新しいシューズのおかけで
確実にフットワークは
良くなったので、
あとは足回り、特に下腿を
強化していかないと
このシューズを
履きこなせないようです。
いや、痩せて下腿の負担を
減らすほうが早いか❓😅
まぁ、どっちにしろ下腿の
強化をしていかないと
ダメそうですね😁
今日も笑ってスポーツ🏸🏊🚶
パーソナルスイム、
パーソナルトレーニング、
パーソナルウォーキング、
ガット張り替えなど、
運動の事ならなんでも
運動屋本舗！
