昨日は久しぶりに
日曜昼の新浜バドへ参加。
さすがに団体戦一週間前なので
メンバーもほとんど参加して
３時間ほどゲーム練習
公式アンバサダーを務める
ワコールさんのCW-Xも
今月いっぱいの布教活動（笑）
やっぱり履いた状態の動きは
スムーズで、
体重８３Kgのオッサンを
ラクに前へ詰めてプッシュを
決められます🏸
そして３時間ゲームを続けても
脚の疲労感が少なく、
気持ちよくバドミントンを
こなせました👍
いよいよ今週末が
１年ぶりの団体戦
本当に楽しみです↗️
バド練習のあとは
いつもの妙典コナミで
ストレッチ＆スイム🏊🏻
先に泳いでたメンバーに
合流して軽く100m × 8本を
1分40秒インターバルで。
6本目までは全てタッチターンで
1分30秒で揃えて、
残り2本はちょっと頑張り
クイックターンで1分25秒。
まずまずですかね💦
リーダーＯ本くん、
ウッチー、
ありがとうございました🙇
今日も笑ってスポーツ🏸🏊🏻🚶
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