新潟港に着いたその足で「ソルシエール」へ。
てぃけまき夫妻に、1年ぶりに体メンテナンスしてもらいました
看板にゃーさんたちとも1年ぶり!
ももさんがお顔を見せてくれたあとは、
オレさんが接待してくれました。
抱っこされてくれた
旦那さんは足湯してもらってから整体。
私はバッキバキすぎて、整体してよもぎ蒸ししてもらって、さらに整体で仕上げ。
バッキバキな体と戦うてぃけさん。
そしていろいろとご相談させていただいた結果、
「くうがは筋肉量が少なすぎるんだと思う」
と言うことで。
まずこれだけやってと最低限の筋トレを教えてもらいました。
ありがとうございます!
身も心も癒やされました!!
ここもな〜。
もっと近ければな〜。
通いたいんだけどな〜
とりあえず、教えてもらった筋トレをコツコツやっておこう。